吴铭一头雾水，什么“穴位”、“热量”？
中国文化实在博大精深啊！理解不了。
——“这样吧，等过两天我的艾柱这些东西邮到了的时候，我再好好跟你说吧。”
——“爱助？”
——“对，艾柱就是……这么跟你说吧，在我们那边，每逢端午的时候，就会采一种植物，就叫做艾蒿。
它主要的功能是用来燃烧了熏屋子或者直接阴干了用于驱蚊的。
不过，我现在才知道，原来它还有更多的功能。比如治病。
而且最好是端午前后采摘的。因为这种植物初期叫茵陈，端午前后的才叫艾，至于之后，它就叫蒿了。
而我说的艾柱就是用陈放里面的艾叶打碎了卷制的。”
楚丽华觉得自己这样解释，应该勉强可以理解了吧。
吴铭却一阵尴尬，真是，人家楚楚说的是一种植物艾，结果自己理解为“爱”了。
越聊越尴尬以后，吴铭就起身告辞了。
楚丽华深深地松了一口气。
以前心心念念的人，总是拿来跟青云飞做对比的人；真正在眼前的时候，才发现，记忆中的人，会随着记忆越来越美好，但是，属于见光死。
一旦见面了，除去最开始的激动，以后就会越来越淡了。
原来，这才是相见不如怀念。
晚上，孟宪祥还是早早回来了。
调侃他，“我以为，你该舍不得回来了，正打算问问你，你们要吃什么呢？”
孟宪祥回怼，“这话说的，外面的饭菜那里有自己做的干净卫生啊！再说了，问问我们吃什么，这话说的你不心虚吗？说得好像你会做什么似的。”
——“我不会我……青云飞会呀。”
——“人家现在凭什么还要听你的指挥。你是人家的什么人啊？”
——“我……哥哥，我今天晚上想吃莲藕排骨汤啊！”
——“行，没问题，给你做。”
——“哈哈看看，照样有人给我做饭吃。”
孟宪祥叹了一口气，“自己惯出来的，有什么办法呢。”
楚丽华的心却因为这句话而有所颤动，以前，青云飞也经常说这句话。
算了，不想了，顺其自然吧。
自己提的离婚，现在……
现在最重要的事就是把眼睛治好。
信心满满的楚丽华回屋去了。
现在，楚丽华别的书都暂时先不看了，她的治愈书才是她现在离不开的宝贝。
这里面可是有她一有时间温习一下她的“六步治愈疗法”。这是她想要通过“自愈力”来治疗自己的关键，
首先是非常重要的第一步，是相信自己可以疗愈自己。
安慰剂和反安慰剂的相关数据都说明，如果你被负面的、自暴自弃的观念影响，无论是有意还是无意，都会影响你的自愈能力。
冥想就是很好的疗愈方式，现在，闭上眼睛，想象一下自己可以看清世界的样子，越具体效果越好。
需要的话，还可以查阅生理学和解剖学的相关资料，这样你就知道眼球和视神经等器官健康时的样子，尽可能地发挥触觉、视觉、听觉甚至味觉等各方面的想象力；
获得尽可能多的细节，让详细的画面帮助大脑吸收新的观点进入潜意识。
这同样也是吸引力法则里面的一切想要的东西视觉化。再一次证明，这些原理其实都是相通的。
同样重要的是，要做自己大脑的守护者。书中提醒说，我们在大脑中应该专注于想要的东西，而不是不想要的东西，因为潜意识不能理解否定，当你告诉你的大脑“我不相信我会抱病终生”，它听到的就会是：“我会抱病终生”。
大脑就像一个人工智能一样，无论你搜索的带不带“不”，它出来的结果都是自动忽略“不”的。所以，一定要跟自己的大脑强调“我会看清这个世界，用比手机像素还清晰的像素。”。
第二步，找到恰当的支持。这里说的恰当支持，不仅仅指你身边的社会关系，更重要的是你的医护人员。
这里，楚丽华相信学医的刘星霆。因为当你相信你的医生会解决掉你的问题，心里一放松，症状自然就缓解了。
就像当时每天500一次的按摩治疗一样，那时满脑子想的都是怎么赚钱，怎样节约时间。
反而对于眼睛的治疗，却因为身边同事上司都说那样的方法根本不可能治愈；自己不过是上当受骗
了之类的话语在一次次动摇了自己的决心和信心。
书中举例了作者以前的患者，由于她当时每天工作量巨大，当这位病人想跟她聊一聊自己的感受时，她的手却一直放在门把手上，这让病人完全失去了倾诉的欲望。
直到作者换了新的工作，有时间和每一位病人深聊一小时，她才发现，尊重患者，对于治疗是多么重要。
当然了，我国的条件可能并不允许，但最重要的不是谈话而是信任，就像你排好几天队才拿到的权威专家号，效果也同样显着。这里起作用的就不是医生耐心的谈话，而是病人对于专家的信任。
至于第三步，一定要倾听你的身体和直觉。说实在的，没有人能比病人自己更了解病人的身体。
身体会告诉你它所需要的一切，书中把这称为“内心指示灯”。比如对抽烟人士来说，连续咳嗽就是身体在提醒你，你该戒烟了。
我们不应该非要等到身体罢工才肯去听它的抗议，生理症状会在身体和内心指示灯之间建起一座桥梁，如果你一直忽视这个声音，就会失去最好的疗愈期。
读到这里，楚丽华的思绪又开始怀疑现在的自己是不是年纪大了，已经错过了最佳治愈期了。
楚丽华马上摇了摇头，把这个想法甩出大脑。
不会的，一切都会按照最好的来的。
赶紧看第四步，诊断疾病的根源。没有人不痛恨生病，但书中却认为“疾病是一个宝贵的机会”。
因为当我们在寻找病因时才会客观地审视我们的生活，这才让我们有机会找到我们生活中的漏洞。
那怎么才能找到产生疾病的根源呢？
中国文化实在博大精深啊！理解不了。
——“这样吧，等过两天我的艾柱这些东西邮到了的时候，我再好好跟你说吧。”
——“爱助？”
——“对，艾柱就是……这么跟你说吧，在我们那边，每逢端午的时候，就会采一种植物，就叫做艾蒿。
它主要的功能是用来燃烧了熏屋子或者直接阴干了用于驱蚊的。
不过，我现在才知道，原来它还有更多的功能。比如治病。
而且最好是端午前后采摘的。因为这种植物初期叫茵陈，端午前后的才叫艾，至于之后，它就叫蒿了。
而我说的艾柱就是用陈放里面的艾叶打碎了卷制的。”
楚丽华觉得自己这样解释，应该勉强可以理解了吧。
吴铭却一阵尴尬，真是，人家楚楚说的是一种植物艾，结果自己理解为“爱”了。
越聊越尴尬以后，吴铭就起身告辞了。
楚丽华深深地松了一口气。
以前心心念念的人，总是拿来跟青云飞做对比的人；真正在眼前的时候，才发现，记忆中的人，会随着记忆越来越美好，但是，属于见光死。
一旦见面了，除去最开始的激动，以后就会越来越淡了。
原来，这才是相见不如怀念。
晚上，孟宪祥还是早早回来了。
调侃他，“我以为，你该舍不得回来了，正打算问问你，你们要吃什么呢？”
孟宪祥回怼，“这话说的，外面的饭菜那里有自己做的干净卫生啊！再说了，问问我们吃什么，这话说的你不心虚吗？说得好像你会做什么似的。”
——“我不会我……青云飞会呀。”
——“人家现在凭什么还要听你的指挥。你是人家的什么人啊？”
——“我……哥哥，我今天晚上想吃莲藕排骨汤啊！”
——“行，没问题，给你做。”
——“哈哈看看，照样有人给我做饭吃。”
孟宪祥叹了一口气，“自己惯出来的，有什么办法呢。”
楚丽华的心却因为这句话而有所颤动，以前，青云飞也经常说这句话。
算了，不想了，顺其自然吧。
自己提的离婚，现在……
现在最重要的事就是把眼睛治好。
信心满满的楚丽华回屋去了。
现在，楚丽华别的书都暂时先不看了，她的治愈书才是她现在离不开的宝贝。
这里面可是有她一有时间温习一下她的“六步治愈疗法”。这是她想要通过“自愈力”来治疗自己的关键，
首先是非常重要的第一步，是相信自己可以疗愈自己。
安慰剂和反安慰剂的相关数据都说明，如果你被负面的、自暴自弃的观念影响，无论是有意还是无意，都会影响你的自愈能力。
冥想就是很好的疗愈方式，现在，闭上眼睛，想象一下自己可以看清世界的样子，越具体效果越好。
需要的话，还可以查阅生理学和解剖学的相关资料，这样你就知道眼球和视神经等器官健康时的样子，尽可能地发挥触觉、视觉、听觉甚至味觉等各方面的想象力；
获得尽可能多的细节，让详细的画面帮助大脑吸收新的观点进入潜意识。
这同样也是吸引力法则里面的一切想要的东西视觉化。再一次证明，这些原理其实都是相通的。
同样重要的是，要做自己大脑的守护者。书中提醒说，我们在大脑中应该专注于想要的东西，而不是不想要的东西，因为潜意识不能理解否定，当你告诉你的大脑“我不相信我会抱病终生”，它听到的就会是：“我会抱病终生”。
大脑就像一个人工智能一样，无论你搜索的带不带“不”，它出来的结果都是自动忽略“不”的。所以，一定要跟自己的大脑强调“我会看清这个世界，用比手机像素还清晰的像素。”。
第二步，找到恰当的支持。这里说的恰当支持，不仅仅指你身边的社会关系，更重要的是你的医护人员。
这里，楚丽华相信学医的刘星霆。因为当你相信你的医生会解决掉你的问题，心里一放松，症状自然就缓解了。
就像当时每天500一次的按摩治疗一样，那时满脑子想的都是怎么赚钱，怎样节约时间。
反而对于眼睛的治疗，却因为身边同事上司都说那样的方法根本不可能治愈；自己不过是上当受骗
了之类的话语在一次次动摇了自己的决心和信心。
书中举例了作者以前的患者，由于她当时每天工作量巨大，当这位病人想跟她聊一聊自己的感受时，她的手却一直放在门把手上，这让病人完全失去了倾诉的欲望。
直到作者换了新的工作，有时间和每一位病人深聊一小时，她才发现，尊重患者，对于治疗是多么重要。
当然了，我国的条件可能并不允许，但最重要的不是谈话而是信任，就像你排好几天队才拿到的权威专家号，效果也同样显着。这里起作用的就不是医生耐心的谈话，而是病人对于专家的信任。
至于第三步，一定要倾听你的身体和直觉。说实在的，没有人能比病人自己更了解病人的身体。
身体会告诉你它所需要的一切，书中把这称为“内心指示灯”。比如对抽烟人士来说，连续咳嗽就是身体在提醒你，你该戒烟了。
我们不应该非要等到身体罢工才肯去听它的抗议，生理症状会在身体和内心指示灯之间建起一座桥梁，如果你一直忽视这个声音，就会失去最好的疗愈期。
读到这里，楚丽华的思绪又开始怀疑现在的自己是不是年纪大了，已经错过了最佳治愈期了。
楚丽华马上摇了摇头，把这个想法甩出大脑。
不会的，一切都会按照最好的来的。
赶紧看第四步，诊断疾病的根源。没有人不痛恨生病，但书中却认为“疾病是一个宝贵的机会”。
因为当我们在寻找病因时才会客观地审视我们的生活，这才让我们有机会找到我们生活中的漏洞。
那怎么才能找到产生疾病的根源呢？