苏晓嘴角抽了抽，点开了这本书籍，快速浏览着。
在举头三尺有神明的加持下，苏晓看书速度极快，真正是一目一页，这些信息被他完全读完，消化，变成自己的知识。
快速翻完整本书，苏晓甚至都没有在这期间像以往一样，没有刷一下社交平台，没有看，没有玩游戏，没有听音乐，这种连贯的知识汲取好像形成了永不停息的水流。
苏晓知道，这是一种叫“心流”的专注状态。
“心流”在心理学中，指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。在此状态时，人们不愿被打扰，如同连续流动的水流一般。是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。
现代灵能理论已经证明，心流本质上是心力的流动，苏晓在今天之前，心力长期处于低水平，很难进入心流状态，他的心力就像一滩小水洼，根本流动不起来！
而在今天早上，做出木偶摆出的那个诡异姿势后，苏晓好像解开了内心的某把锁，大量的心力汇聚成了小湖泊，真正能够在干枯的思维中流动。
翻过最后一页，苏晓满足的看完了整本书。
这种连续学习的感觉太爽了！怪不得有人学习上瘾，做题上瘾，因为他们能快速形成心流，不愿意被打断，非常兴奋的享受整个过程。
《人体运动学》首先从人体静力学，人体动力学，人体转动力学三大方面，从物理上讲解人作为整体的运动，其中运用的知识不过是大学物理水平，苏晓学的非常轻松。
之后，《人体运动学》开始细分的讲了下来，骨骼，肌肉，关节，颈部，脊椎，心肺……从物理，化学，生物动力学多个角度阐释了人体运动的本质，其中夹杂了各种运动锻炼技巧的原理，包括超量恢复原理，肌肉的训练适应。然后还有身体疾病和身体损伤的治疗与保养等等……
由大道开始，深入讲解每个细节，每个要点。
“直指本质！”苏晓内心忍不住赞叹。
先前，他模仿跳跃术的跳跃，模仿张凡的刺刀术，都是知其然，不知其所以然，知道该这么做，不知道为什么这么做。
可现在，苏晓觉得自己理解了！
为什么要这么发力，这么发力有什么好处……
实践和理论认识结合在一起，苏晓眼睛越发明亮。
他现在还处于心流状态，没有停下，苏晓接着继续观看张凡的刺刀术教学视频。
之前，看山是山，看水是水。
现在，看山不是山，看水不是水。
苏晓进入了最深的专注状态，他嫌弃张凡演示的太慢，讲述的语速太慢，让视频二点五倍速播放。
并不是苏晓跟不上更快的速度，而是这里只能二点五倍数播放。
苏晓还不满足，在举头三尺有神明的帮助下，他吸收消化信息的能力远强于以前的他。
苏晓点开了第二个网页，利用电脑的分屏功能继续观看。
按理说，人类同时只能专注于一件事，即使处于非专注状态，人类的大脑也只能同时处理四项工作。
可苏晓在举头三尺有神明的帮助下已经超越了这个限制，远远超越了！
苏晓一边观看刺刀术，一边搜索跑酷高手，无限制格斗高手的视频，同时，苏晓一次性观看了三个视频，每个视频都加速了2.5倍。
不仅如此，苏晓眼睛在看，耳朵在听，双手却没有停下。
他利用搜索引擎，电子图书馆和自己编程的一个搜集信息的小程序，在鸿钧网络上搜索着身体掌控相关的资料！
不知过了多久，苏晓终于心力交瘁，再也无法维持心流状态，甚至都退出了举头三尺有神明状态，这才停止。
但他的收获是巨大的！
苏晓感觉自己已经蜕变了，不是身体上的蜕变，而是心灵的整体蜕变。
咕噜噜……
苏晓的肚子不合时宜的提醒他，他变强了，也变饿了。
他从椅子上站起，身体都略显虚脱，一步没站稳
苏晓走出卧室，本想在冰箱里找找吃的，却发现罗莎莉还没有睡，换了一件白色睡裙，坐在沙发上，长剑横放在膝盖，戴着增强现实眼镜，双手在空气中舞动，手指敲击着空气。
“你怎么还没睡？”苏晓有些诧异。
罗莎莉瞥了一眼客厅窗户，天空已经微亮。
“已经第二天早上了。”
苏晓有些尴尬。
本来，电脑还是有提示时间的地方，但苏晓太过于专注，即使处在举头三尺有神明的状态下，也下意识忽略了时间。
“冰箱里有一些汤圆，我帮你煮了。”罗莎莉小声说着，表情有点不自信。
嗯？
苏晓听到这话，一溜烟跑进了厨房。
……
片刻后。
“其实我挺喜欢这种黑芝麻夹杂在浓稠米汤里的感觉，有点像黑芝麻糊。”罗莎莉辩解道。
苏晓看着眼前的这一锅汤圆，不，或许已经不能称之为汤圆，它更像是一种全新的黑芝麻汤，浑浊的汤汁里盛放着形状不规则的面球。
苏晓很饿了，用勺子挖起一块面球，和旁边的黑芝麻汁一起吞了下去。
“你看，味道还不错吧？我觉得我开发了一种全新的食物，汤圆是面皮裹着馅儿，我这是馅儿裹着面，都一样。”罗莎莉装出自信的模样说。
苏晓狼吞虎咽的吃了一碗，擦了擦嘴，点点头：
“确实，谢谢你帮忙做早餐。”
“不过下次还是我来做吧，毕竟你是客人，我是主人，让你来做不太礼貌。”
“嗯……”罗莎莉小声。
“那个。”苏晓吃着，突然想起什么。
“我之后睡觉时，你如果要吃午饭，能点外卖吗？”
我担心厨房不保。
“没问题……”
苏晓安心了。
这大锅黑芝麻汤差不多都是苏晓消灭的，罗莎莉吃了一小碗就没再继续吃了，显然她意识到了自己的新发明并不是优秀的料理。
苏晓吃饱喝足，躺回了床上。
他的心力已经非常枯竭，精神和身体都异常疲惫。
不过，在睡眠之前，苏晓仍然没有忘记睡前运转《通识冥想法》，保证在睡眠中也能修炼。
在举头三尺有神明的加持下，苏晓看书速度极快，真正是一目一页，这些信息被他完全读完，消化，变成自己的知识。
快速翻完整本书，苏晓甚至都没有在这期间像以往一样，没有刷一下社交平台，没有看，没有玩游戏，没有听音乐，这种连贯的知识汲取好像形成了永不停息的水流。
苏晓知道，这是一种叫“心流”的专注状态。
“心流”在心理学中，指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。在此状态时，人们不愿被打扰，如同连续流动的水流一般。是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。
现代灵能理论已经证明，心流本质上是心力的流动，苏晓在今天之前，心力长期处于低水平，很难进入心流状态，他的心力就像一滩小水洼，根本流动不起来！
而在今天早上，做出木偶摆出的那个诡异姿势后，苏晓好像解开了内心的某把锁，大量的心力汇聚成了小湖泊，真正能够在干枯的思维中流动。
翻过最后一页，苏晓满足的看完了整本书。
这种连续学习的感觉太爽了！怪不得有人学习上瘾，做题上瘾，因为他们能快速形成心流，不愿意被打断，非常兴奋的享受整个过程。
《人体运动学》首先从人体静力学，人体动力学，人体转动力学三大方面，从物理上讲解人作为整体的运动，其中运用的知识不过是大学物理水平，苏晓学的非常轻松。
之后，《人体运动学》开始细分的讲了下来，骨骼，肌肉，关节，颈部，脊椎，心肺……从物理，化学，生物动力学多个角度阐释了人体运动的本质，其中夹杂了各种运动锻炼技巧的原理，包括超量恢复原理，肌肉的训练适应。然后还有身体疾病和身体损伤的治疗与保养等等……
由大道开始，深入讲解每个细节，每个要点。
“直指本质！”苏晓内心忍不住赞叹。
先前，他模仿跳跃术的跳跃，模仿张凡的刺刀术，都是知其然，不知其所以然，知道该这么做，不知道为什么这么做。
可现在，苏晓觉得自己理解了！
为什么要这么发力，这么发力有什么好处……
实践和理论认识结合在一起，苏晓眼睛越发明亮。
他现在还处于心流状态，没有停下，苏晓接着继续观看张凡的刺刀术教学视频。
之前，看山是山，看水是水。
现在，看山不是山，看水不是水。
苏晓进入了最深的专注状态，他嫌弃张凡演示的太慢，讲述的语速太慢，让视频二点五倍速播放。
并不是苏晓跟不上更快的速度，而是这里只能二点五倍数播放。
苏晓还不满足，在举头三尺有神明的帮助下，他吸收消化信息的能力远强于以前的他。
苏晓点开了第二个网页，利用电脑的分屏功能继续观看。
按理说，人类同时只能专注于一件事，即使处于非专注状态，人类的大脑也只能同时处理四项工作。
可苏晓在举头三尺有神明的帮助下已经超越了这个限制，远远超越了！
苏晓一边观看刺刀术，一边搜索跑酷高手，无限制格斗高手的视频，同时，苏晓一次性观看了三个视频，每个视频都加速了2.5倍。
不仅如此，苏晓眼睛在看，耳朵在听，双手却没有停下。
他利用搜索引擎，电子图书馆和自己编程的一个搜集信息的小程序，在鸿钧网络上搜索着身体掌控相关的资料！
不知过了多久，苏晓终于心力交瘁，再也无法维持心流状态，甚至都退出了举头三尺有神明状态，这才停止。
但他的收获是巨大的！
苏晓感觉自己已经蜕变了，不是身体上的蜕变，而是心灵的整体蜕变。
咕噜噜……
苏晓的肚子不合时宜的提醒他，他变强了，也变饿了。
他从椅子上站起，身体都略显虚脱，一步没站稳
苏晓走出卧室，本想在冰箱里找找吃的，却发现罗莎莉还没有睡，换了一件白色睡裙，坐在沙发上，长剑横放在膝盖，戴着增强现实眼镜，双手在空气中舞动，手指敲击着空气。
“你怎么还没睡？”苏晓有些诧异。
罗莎莉瞥了一眼客厅窗户，天空已经微亮。
“已经第二天早上了。”
苏晓有些尴尬。
本来，电脑还是有提示时间的地方，但苏晓太过于专注，即使处在举头三尺有神明的状态下，也下意识忽略了时间。
“冰箱里有一些汤圆，我帮你煮了。”罗莎莉小声说着，表情有点不自信。
嗯？
苏晓听到这话，一溜烟跑进了厨房。
……
片刻后。
“其实我挺喜欢这种黑芝麻夹杂在浓稠米汤里的感觉，有点像黑芝麻糊。”罗莎莉辩解道。
苏晓看着眼前的这一锅汤圆，不，或许已经不能称之为汤圆，它更像是一种全新的黑芝麻汤，浑浊的汤汁里盛放着形状不规则的面球。
苏晓很饿了，用勺子挖起一块面球，和旁边的黑芝麻汁一起吞了下去。
“你看，味道还不错吧？我觉得我开发了一种全新的食物，汤圆是面皮裹着馅儿，我这是馅儿裹着面，都一样。”罗莎莉装出自信的模样说。
苏晓狼吞虎咽的吃了一碗，擦了擦嘴，点点头：
“确实，谢谢你帮忙做早餐。”
“不过下次还是我来做吧，毕竟你是客人，我是主人，让你来做不太礼貌。”
“嗯……”罗莎莉小声。
“那个。”苏晓吃着，突然想起什么。
“我之后睡觉时，你如果要吃午饭，能点外卖吗？”
我担心厨房不保。
“没问题……”
苏晓安心了。
这大锅黑芝麻汤差不多都是苏晓消灭的，罗莎莉吃了一小碗就没再继续吃了，显然她意识到了自己的新发明并不是优秀的料理。
苏晓吃饱喝足，躺回了床上。
他的心力已经非常枯竭，精神和身体都异常疲惫。
不过，在睡眠之前，苏晓仍然没有忘记睡前运转《通识冥想法》，保证在睡眠中也能修炼。