教官连忙将学生们组止，接着就罚他们每人三百个负重俯卧撑，负重不能低于五百斤，念初犯还是罚的轻的。
陈言虽然是被害者，但同样被处罚了，就当是消磨消磨时间，陈言找了个五百斤的铁块，背在身上。趴下做俯卧撑，因为之前战斗的消耗，现在的身体已经没多少力气了，只用五阶的修为，就打几个人而已，体力就消耗的七七八八。
也就还好，陈言对力的掌控十分到位，每一个动作都不会有半点额外的消耗。将使用的每一份力气，都充分的发挥了应有的作用。
这样子，没什么意外的话，五百斤的负重俯卧撑还是可以做完的，而且应该还能有点力气走回去。
正这样想着，忽然感觉身上一重，有人往自己背后加铁块！
但是这次却不是那些闹事的男生，而是寒舞。
陈言看了一眼寒舞，没什么，继续做俯卧撑，也就不过是又加了一块五百斤的铁块而已，最后做完还有点爬回去的力气！
但是接着，寒舞居然还坐上去了．舞是异能者，并不修炼肉体，她的体重只有九十斤，但是对于现在的陈言来，就是压垮骡子的最后一根稻草。
陈言咬着牙，继续做俯卧撑，仔细想想寒舞不会害自己，也不可能听什么饶蛊惑，来害自己。这样的话，她这样做，大概就是为了帮助自己修炼什么吧。对力的掌控？对气的掌控？还是精炼呢。
在体力、灵气什么的严重缺乏的时候，是修炼掌控的最好的时候。不仅可以加强自己的掌控，还可以在最缺乏的时候，让自己感悟一种特殊的状况，让自己每一分的气、力发挥出更多的效果。
比如，原先的一份力达到的效果实际上只有二到三成，加强掌控后，就可以发挥六七成甚至是九成、百分百！但是就是发挥了百分百的效果，也只是一份力的完美发挥。而精炼，就是让自己的一分力，比得上三分、十分甚至是百分！
这样算起来，修炼过和没有修炼过的差别就显示出来了，量还是那个量，但是实际的实力却是云泥之别！
但是这种修炼，早在当初在训练场，陈言就已经做过了。自己的一份力可以发挥百分百的效果，一分力顶上百分虽然没有做到，但是也顶的上九十九分了！最后的一分，陈言一直没用精练到，训练场是没有任何发则的，在那里都没有修炼到，在这个世界就更不可能了。
而且当初在修炼场，陈言是得出了肉体做不到的结论，才结束的。
寒舞不可能看不出，自己掌控到了何等境界。那么她这样做是为什么？
陈言决定回家后，在问问。
在陈言不知道的时候，另一边······
本来还在好好的听课，忽然一个奇怪的声音响起，还是从意识中直接响起，这种事情陈澄还没有经历过呢。一时间还以为是自己不知道什么时候，被异魔感染了什么的。
还没来的及做什么，声音就再次响起，为自己辩解。
“叮！本系统乃是逆改命系统，对宿主绝无半点危害。”
声音从意识中传出，虽然不知道“系统”是什么，但陈澄还是鼓起勇气问问。知道刚才的声音并不是通过空气传播，陈澄也就知道别人是没有听见的了，表面上装出一副什么是都没有发生的样子，继续听课。
背地里，用意识问系统，它是个什么玩意。
“本系统可以帮你成长，快速的成长，让你接触到以前绝对接触不到的东西，让你改变命运，登上世界之巅，做到一切想做的事。”
“我哥哥总就告诉我，下不会有白白掉下来的馅饼，你不可能什么都不要吧。”
“系统自然是要要求的，但这是互惠互利，绝不会让一方吃亏，且网络游戏玩过吗？开局都是有新手礼包的，看你什么都不懂，为了避免被其他穿越者灭了，新手礼包我给你丰厚些。”
“直接用意识呼一声系统，本系统就会出现，其他的指令分别为：面板、技能、播、任务、商店、背包。”
“可以给我介绍一下吗。”虽然不知道是怎么回事，不过也不能有人用精神方面的异能做出这么详细的东西，来迷惑自己，而且比起那些直好处的东西，能出这是互惠互利也很难得了，陈澄毕竟也是跟着陈言十几年，体验过一无所有到康的，她的心境比起一般人都要超过太多。
“首先，第一个，指令系统，内心一声系统，本系统就可以出现，有什么问题都可以问本系统。”
“第二个，指令面板，内心一声面板，本系统就可以展现出你的详细信息，信息标准并不是这个世界的，是系统独有的标准。ps：这个指令还可以查看身边不超过自身一个大境界的人。”
“第三个，指令技能，内心一声技能，就可以打开技能界面，上面有你现在学会的和正学习的技能，系统的部分奖励可以让你在一瞬间学会技能，或升级技能。”
“第四个，指令任务，显示任务界面，我也不指令呼了会怎样了，都是各自的界面，查看可接任务和已经任务，已经任务至今的记录的。”
“第五个，指令商店，凭系统奖励的积分，换取商店里的东西，物品丰富，很多很多东西你都没见过，甚至于你这个世界的人穷其一生都不会见过。”
“最后的背包，查看你现在有什么，新手里边除了一个新手礼包，就全是空的了。”
难得费这么多口水，讲解这些常识性信息，以后一定要少话。呃，好像系统我没有口水。
陈澄仔细看了看商店，确实很多东西都没见过，这么多的信息量，确实不可能是精神系异能者的恶作剧，但要是闲的蛋疼的话，还真的难以想象。
不过面板这里倒是打消了疑问，这里的信息记载的很详细，除了自己，最熟悉自己的就是陈言了。其他人不可能有人知道自己的异能和武装色霸气，而且就是陈言，也不一定知道自己以前学过落英枪。学生在那时候是接触不到手枪的，更不用是有关的功夫。飘零掌到是知道，这是学生的必修之一，学生必修的陈澄就学了这一个。
“打开新手礼包，要这么打开。”
“内心默念。”
“打开新手礼包。”
陈言虽然是被害者，但同样被处罚了，就当是消磨消磨时间，陈言找了个五百斤的铁块，背在身上。趴下做俯卧撑，因为之前战斗的消耗，现在的身体已经没多少力气了，只用五阶的修为，就打几个人而已，体力就消耗的七七八八。
也就还好，陈言对力的掌控十分到位，每一个动作都不会有半点额外的消耗。将使用的每一份力气，都充分的发挥了应有的作用。
这样子，没什么意外的话，五百斤的负重俯卧撑还是可以做完的，而且应该还能有点力气走回去。
正这样想着，忽然感觉身上一重，有人往自己背后加铁块！
但是这次却不是那些闹事的男生，而是寒舞。
陈言看了一眼寒舞，没什么，继续做俯卧撑，也就不过是又加了一块五百斤的铁块而已，最后做完还有点爬回去的力气！
但是接着，寒舞居然还坐上去了．舞是异能者，并不修炼肉体，她的体重只有九十斤，但是对于现在的陈言来，就是压垮骡子的最后一根稻草。
陈言咬着牙，继续做俯卧撑，仔细想想寒舞不会害自己，也不可能听什么饶蛊惑，来害自己。这样的话，她这样做，大概就是为了帮助自己修炼什么吧。对力的掌控？对气的掌控？还是精炼呢。
在体力、灵气什么的严重缺乏的时候，是修炼掌控的最好的时候。不仅可以加强自己的掌控，还可以在最缺乏的时候，让自己感悟一种特殊的状况，让自己每一分的气、力发挥出更多的效果。
比如，原先的一份力达到的效果实际上只有二到三成，加强掌控后，就可以发挥六七成甚至是九成、百分百！但是就是发挥了百分百的效果，也只是一份力的完美发挥。而精炼，就是让自己的一分力，比得上三分、十分甚至是百分！
这样算起来，修炼过和没有修炼过的差别就显示出来了，量还是那个量，但是实际的实力却是云泥之别！
但是这种修炼，早在当初在训练场，陈言就已经做过了。自己的一份力可以发挥百分百的效果，一分力顶上百分虽然没有做到，但是也顶的上九十九分了！最后的一分，陈言一直没用精练到，训练场是没有任何发则的，在那里都没有修炼到，在这个世界就更不可能了。
而且当初在修炼场，陈言是得出了肉体做不到的结论，才结束的。
寒舞不可能看不出，自己掌控到了何等境界。那么她这样做是为什么？
陈言决定回家后，在问问。
在陈言不知道的时候，另一边······
本来还在好好的听课，忽然一个奇怪的声音响起，还是从意识中直接响起，这种事情陈澄还没有经历过呢。一时间还以为是自己不知道什么时候，被异魔感染了什么的。
还没来的及做什么，声音就再次响起，为自己辩解。
“叮！本系统乃是逆改命系统，对宿主绝无半点危害。”
声音从意识中传出，虽然不知道“系统”是什么，但陈澄还是鼓起勇气问问。知道刚才的声音并不是通过空气传播，陈澄也就知道别人是没有听见的了，表面上装出一副什么是都没有发生的样子，继续听课。
背地里，用意识问系统，它是个什么玩意。
“本系统可以帮你成长，快速的成长，让你接触到以前绝对接触不到的东西，让你改变命运，登上世界之巅，做到一切想做的事。”
“我哥哥总就告诉我，下不会有白白掉下来的馅饼，你不可能什么都不要吧。”
“系统自然是要要求的，但这是互惠互利，绝不会让一方吃亏，且网络游戏玩过吗？开局都是有新手礼包的，看你什么都不懂，为了避免被其他穿越者灭了，新手礼包我给你丰厚些。”
“直接用意识呼一声系统，本系统就会出现，其他的指令分别为：面板、技能、播、任务、商店、背包。”
“可以给我介绍一下吗。”虽然不知道是怎么回事，不过也不能有人用精神方面的异能做出这么详细的东西，来迷惑自己，而且比起那些直好处的东西，能出这是互惠互利也很难得了，陈澄毕竟也是跟着陈言十几年，体验过一无所有到康的，她的心境比起一般人都要超过太多。
“首先，第一个，指令系统，内心一声系统，本系统就可以出现，有什么问题都可以问本系统。”
“第二个，指令面板，内心一声面板，本系统就可以展现出你的详细信息，信息标准并不是这个世界的，是系统独有的标准。ps：这个指令还可以查看身边不超过自身一个大境界的人。”
“第三个，指令技能，内心一声技能，就可以打开技能界面，上面有你现在学会的和正学习的技能，系统的部分奖励可以让你在一瞬间学会技能，或升级技能。”
“第四个，指令任务，显示任务界面，我也不指令呼了会怎样了，都是各自的界面，查看可接任务和已经任务，已经任务至今的记录的。”
“第五个，指令商店，凭系统奖励的积分，换取商店里的东西，物品丰富，很多很多东西你都没见过，甚至于你这个世界的人穷其一生都不会见过。”
“最后的背包，查看你现在有什么，新手里边除了一个新手礼包，就全是空的了。”
难得费这么多口水，讲解这些常识性信息，以后一定要少话。呃，好像系统我没有口水。
陈澄仔细看了看商店，确实很多东西都没见过，这么多的信息量，确实不可能是精神系异能者的恶作剧，但要是闲的蛋疼的话，还真的难以想象。
不过面板这里倒是打消了疑问，这里的信息记载的很详细，除了自己，最熟悉自己的就是陈言了。其他人不可能有人知道自己的异能和武装色霸气，而且就是陈言，也不一定知道自己以前学过落英枪。学生在那时候是接触不到手枪的，更不用是有关的功夫。飘零掌到是知道，这是学生的必修之一，学生必修的陈澄就学了这一个。
“打开新手礼包，要这么打开。”
“内心默念。”
“打开新手礼包。”