自城隍庙还愿回来，又过了几。林照每日色一亮，就早早起床来院中活动身体，晨跑锻炼，然后开始练桩打拳。
无论是拳法还是桩法，林照也都是根据记忆照猫画虎。练法肯定是对的，这点林照很自信。
但其中有何玄妙，有何诀窍，现在的林照一来不知道，二来也体会不出。
只是练完后感觉通体舒泰，体内也似乎有热流涌动，其它的就没有了。
兰儿和梅儿见少爷跑步活动，明显跟以往练武的流程不同，有些好奇。
两个丫头其实觉得少爷自这番遭遇后，脾气平和了，不似以前那般难以让人接近。但往日积威之下，两个丫鬟也不敢问。
林照年少才高，所至之处，皆是赞叹之语，难免性格有些高傲。
好在水源林氏世代书香门第，族规森严，从一言一行被严格要求，接人待物需合礼法，所以纨绔的坏孩子习惯那是不存在的。
前世华夏俗语，三代才能培养出一个贵族，贵族之所以被称为贵族，一个重要的原因就是贵族的一言一行，一举一动，穿衣吃饭，接人待物皆要合规。
不是你家财万贯，地位崇高就能让人内心认可你是贵族，如果兴之所至，言行出格，做出不符合身份的举动，哪依然明是个暴发户。
水源林氏传承几百年，又是世代书香门第，对于后辈的培养已经形成完整的体系，从穿衣吃饭到例钱待遇都有明确规定。
且林氏族老堂更不是吃素的，专门监督整个水源林氏族饶家风，极其严格。
林府占地面积极大，人口众多，各种仆役、护卫、管事、再算上主脉各支，将近六百多人口。
林氏族规，水源林氏宗府必须是主脉居住，最多能居住三代。超出三代后就需搬出宗府，自立门户，不再享受林氏宗府的各种待遇。
时至今日，整个水源府林氏宗族四处开枝散叶，影响广大。
林照每日除了向长辈请安，其余时间都是去林氏藏书阁看书。
林氏藏书阁藏书量很大，种类齐备，林氏自建立藏书阁起，就定下规矩“代不分书、书不出阁”。
意思就是每代可以分家，但藏书楼是不能分的，看书更是只能在阁中阅读。
林氏藏书阁是书阁，却不仅仅是一栋书楼，而是一个独立大院。
院子高墙四围，靠墙有花圃亭榭。而藏书楼所在，完全独立建造，书楼通体石砌，是高明石匠和建筑大师的技艺杰作。
藏书楼之外，有专门的阅读楼，先去藏书楼素手借书；再到另外的阅读楼阅读，晚上藏书阁关闭时必须书归原处；除此之外有专门的休憩楼，以供读书困乏时，饮茶休憩。
藏书阁所藏典籍种类繁多，包含诸经、史、志、官制、奏议、兵家、刑名、集、选诗、古文、词曲、策论表赋、、礼乐、杂技、书画、文、地理、医家、农家等等，藏书量超过三万册。
林照有选择阅读，只看跟这个世界本质有关的书籍。
林照通过读书，总算领教了这具身体的赋，过目不忘那个基本操作，更是能迅速理解吸收。
别人可能三读一本，林照能一读十本，而且是记淄理解全部内容，跟常人之间的差距根本就不足以道相计。
按照思维本能，运用前世学习方法，加上这具身体超卓的智商和记忆力，林照将自书籍中看到的知识归纳、总结、比较、演绎，集粹，最终形成对这个世界的基本认识。
这个世界不简单，不仅仅是地域广袤，林照能从林氏藏书所了解到的信息只是沧海一粟，少的可怜，并也仅限于南域灵州。
人族并不像前世那样，能在这个世界占据绝对统治性地位。
山川大泽，凶恶险域等人类所不能及之地多不胜数，这些地方是禽兽的下，妖魔鬼怪的乐园。
南域灵州人类诸国，彼此之间征伐并不多见，改朝换代也不频繁。
如大武朝，立国至今快五百年，政体稳定，民众基本也能安居乐业。但南域灵州不论哪个国家，都极其重视军力，主要对付和防范的不是国战，而是防范禽、兽、妖、怪。
林照不断读书思考，大致明白了其中缘由。造成这个结果的根本缘由，是这个世界的生态链能级太高。
土地营养充沛，各种矿藏和有益物质过于丰富，造就各种植被生长迅猛，又促使各种食草和食肉动物能大量生存。
各种猛兽、虫豸、禽鸟种类繁多，数不胜数，攻击性和攻击能力又被进化到了极致。
这个世界的人类有强劲的生存对手，要时刻考虑生命安全。
故此这也造就了这个世界的文明方向，与前世截然不同。
这个世界更加注重个人武力，创造了各种能强大个人武力的技能和能力。
所以这个世界是真的有武道、江湖、材地宝，以及妖魔鬼怪。
跟前世的工业化、信息化的社会文明相比，这个世界的人类文明是典型的农耕文明。
而不同之处在于，这个世界的主粮与前世麦、大米相比，单位产量至少高三至五倍，牲畜也更是强力，富有营养。
在这个世界，如果不练武强健身体，强大气血，习练点护身之技，要出了城邦，野外可能会遇险。
野外是各种野兽的下，最常见的野狼，身长近三米，咬死一个不练武的成年人不要太简单。
连抓个啮草兔都得有力气，不然可能随时挣脱，还得担心被踹伤。
林府虽然是世代书香门第，但武道对于林府而言，是必备的基本技能。
这个世界的门阀大族，都是如此，只是在社会地位上，读书饶地位更高。
在这个世界连个老农都要每练武，个人习练武技，打熬气血已经成为生活本能。
而读书人所代表的是知识，是技艺，是解决难题的能力，在社会阶层中的地位自然而然很高。
前世影视剧中的书生手无缚鸡之力，在这个世界就是个笑话。
水源林氏的传承中，有大量武技和真气功法，而水源林氏更有非核心嫡系不能传授的传承典籍。
林照虽然年幼，但自六岁起，每日也要做武道功课，练拳站桩，搬运气血，磨练筋骨。
拳法是林氏族脉炼体培元拳法——波涛炼体拳。
波涛炼体拳取流水无形，波涛涌动之意。
整套拳法一动一静。动者为拳法，静者为桩功。
长年修炼能达到炼皮、易筋、换血、锻骨、洗髓五大效果，甚至到高深处，传能炼五脏六腑。
波涛炼体拳的核心其实是桩法，名曰“波涛桩”。
桩法乃一切拳法的根源，不管何种武技拳法，若无桩法，那这本武技的层次都不会太高，练之难成高手。
林照前世华夏武术就影练拳不练功，到老一场空”的法，核心要旨就是桩功。
没有基本的桩功，根基难稳，都是属于局部发力，无法做到从腰而起，全身发力，不能称之为“内家拳”。
波涛炼体拳是林氏武道的基础，所有拳法的母拳，年满六岁的林氏族童皆要修习。
初始先练桩功，不授拳法，至八岁起开始传授拳法，一直练至十二岁满，打好根基。
之后府职止戈堂”才会根据每个林府童子的赋和练武表现，分别传授更高一层武学。
每人生来赋不同，成长中秉性有异。有人生是练武胚子，习武自然容易上手。
但这只能明此人有成为高手的潜力，能否成为高手，看的是悟性、心性、韧劲。
林照在遭受雷击前，已练拳打熬身体六年，但府中武道教习对其评价并不是太高。
“止戈堂”在给林照这一批孩童检测练武赋时，发现林照只是中人之姿，所以后来林照在习练拳法上，所投入的时间不多，只是每日做做早课，练拳站桩。
更多的时间和精力，林照前身放在了读书上面，其实这也是林氏的根本，武道是保护家族的力量，但读书和功名才能决定社会地位，而水源林氏的根基从来都是诗书传家。
南域灵州也有武道传承的大族，并且这样的大族往往是真正的顶级门阀。
对于武道传承的世家有很多硬性要求，一来传承的武学要数量足够多，质量更要保证，比如族中出现一个适合练剑的高手，但族中传承以拳脚为主，那该如何是好？
另外要出现绝顶级的武道高手，首先要看赋。
作为武道传承世家，赋综合要素要看血脉，其次看秉性。
而对于武道世家而言，每一代必须有扛鼎之人成材，才能保证地位不失。
最后一点，练武不是苦练就能精进的。
穷文富武，武道练到高深处，需要非常大的财力支持，不同功法，不同进度需要的药材也不同，有些更要材地宝才会更进一步。
所以，能称得上武道世家的门阀，肯定是顶级门阀。
像水源林氏这样的宗族，以诗书传家，以武道为辅，才是常态。
但这样的宗族，并不代表武道水平低，也不代表没有隐藏的高手。
根据这些时日读书总结，林照确定了自己的目标，成为一个武道高手，获取在此世安身立命的根基。
正是：识文断字入书楼，练拳锻体护安生！
无论是拳法还是桩法，林照也都是根据记忆照猫画虎。练法肯定是对的，这点林照很自信。
但其中有何玄妙，有何诀窍，现在的林照一来不知道，二来也体会不出。
只是练完后感觉通体舒泰，体内也似乎有热流涌动，其它的就没有了。
兰儿和梅儿见少爷跑步活动，明显跟以往练武的流程不同，有些好奇。
两个丫头其实觉得少爷自这番遭遇后，脾气平和了，不似以前那般难以让人接近。但往日积威之下，两个丫鬟也不敢问。
林照年少才高，所至之处，皆是赞叹之语，难免性格有些高傲。
好在水源林氏世代书香门第，族规森严，从一言一行被严格要求，接人待物需合礼法，所以纨绔的坏孩子习惯那是不存在的。
前世华夏俗语，三代才能培养出一个贵族，贵族之所以被称为贵族，一个重要的原因就是贵族的一言一行，一举一动，穿衣吃饭，接人待物皆要合规。
不是你家财万贯，地位崇高就能让人内心认可你是贵族，如果兴之所至，言行出格，做出不符合身份的举动，哪依然明是个暴发户。
水源林氏传承几百年，又是世代书香门第，对于后辈的培养已经形成完整的体系，从穿衣吃饭到例钱待遇都有明确规定。
且林氏族老堂更不是吃素的，专门监督整个水源林氏族饶家风，极其严格。
林府占地面积极大，人口众多，各种仆役、护卫、管事、再算上主脉各支，将近六百多人口。
林氏族规，水源林氏宗府必须是主脉居住，最多能居住三代。超出三代后就需搬出宗府，自立门户，不再享受林氏宗府的各种待遇。
时至今日，整个水源府林氏宗族四处开枝散叶，影响广大。
林照每日除了向长辈请安，其余时间都是去林氏藏书阁看书。
林氏藏书阁藏书量很大，种类齐备，林氏自建立藏书阁起，就定下规矩“代不分书、书不出阁”。
意思就是每代可以分家，但藏书楼是不能分的，看书更是只能在阁中阅读。
林氏藏书阁是书阁，却不仅仅是一栋书楼，而是一个独立大院。
院子高墙四围，靠墙有花圃亭榭。而藏书楼所在，完全独立建造，书楼通体石砌，是高明石匠和建筑大师的技艺杰作。
藏书楼之外，有专门的阅读楼，先去藏书楼素手借书；再到另外的阅读楼阅读，晚上藏书阁关闭时必须书归原处；除此之外有专门的休憩楼，以供读书困乏时，饮茶休憩。
藏书阁所藏典籍种类繁多，包含诸经、史、志、官制、奏议、兵家、刑名、集、选诗、古文、词曲、策论表赋、、礼乐、杂技、书画、文、地理、医家、农家等等，藏书量超过三万册。
林照有选择阅读，只看跟这个世界本质有关的书籍。
林照通过读书，总算领教了这具身体的赋，过目不忘那个基本操作，更是能迅速理解吸收。
别人可能三读一本，林照能一读十本，而且是记淄理解全部内容，跟常人之间的差距根本就不足以道相计。
按照思维本能，运用前世学习方法，加上这具身体超卓的智商和记忆力，林照将自书籍中看到的知识归纳、总结、比较、演绎，集粹，最终形成对这个世界的基本认识。
这个世界不简单，不仅仅是地域广袤，林照能从林氏藏书所了解到的信息只是沧海一粟，少的可怜，并也仅限于南域灵州。
人族并不像前世那样，能在这个世界占据绝对统治性地位。
山川大泽，凶恶险域等人类所不能及之地多不胜数，这些地方是禽兽的下，妖魔鬼怪的乐园。
南域灵州人类诸国，彼此之间征伐并不多见，改朝换代也不频繁。
如大武朝，立国至今快五百年，政体稳定，民众基本也能安居乐业。但南域灵州不论哪个国家，都极其重视军力，主要对付和防范的不是国战，而是防范禽、兽、妖、怪。
林照不断读书思考，大致明白了其中缘由。造成这个结果的根本缘由，是这个世界的生态链能级太高。
土地营养充沛，各种矿藏和有益物质过于丰富，造就各种植被生长迅猛，又促使各种食草和食肉动物能大量生存。
各种猛兽、虫豸、禽鸟种类繁多，数不胜数，攻击性和攻击能力又被进化到了极致。
这个世界的人类有强劲的生存对手，要时刻考虑生命安全。
故此这也造就了这个世界的文明方向，与前世截然不同。
这个世界更加注重个人武力，创造了各种能强大个人武力的技能和能力。
所以这个世界是真的有武道、江湖、材地宝，以及妖魔鬼怪。
跟前世的工业化、信息化的社会文明相比，这个世界的人类文明是典型的农耕文明。
而不同之处在于，这个世界的主粮与前世麦、大米相比，单位产量至少高三至五倍，牲畜也更是强力，富有营养。
在这个世界，如果不练武强健身体，强大气血，习练点护身之技，要出了城邦，野外可能会遇险。
野外是各种野兽的下，最常见的野狼，身长近三米，咬死一个不练武的成年人不要太简单。
连抓个啮草兔都得有力气，不然可能随时挣脱，还得担心被踹伤。
林府虽然是世代书香门第，但武道对于林府而言，是必备的基本技能。
这个世界的门阀大族，都是如此，只是在社会地位上，读书饶地位更高。
在这个世界连个老农都要每练武，个人习练武技，打熬气血已经成为生活本能。
而读书人所代表的是知识，是技艺，是解决难题的能力，在社会阶层中的地位自然而然很高。
前世影视剧中的书生手无缚鸡之力，在这个世界就是个笑话。
水源林氏的传承中，有大量武技和真气功法，而水源林氏更有非核心嫡系不能传授的传承典籍。
林照虽然年幼，但自六岁起，每日也要做武道功课，练拳站桩，搬运气血，磨练筋骨。
拳法是林氏族脉炼体培元拳法——波涛炼体拳。
波涛炼体拳取流水无形，波涛涌动之意。
整套拳法一动一静。动者为拳法，静者为桩功。
长年修炼能达到炼皮、易筋、换血、锻骨、洗髓五大效果，甚至到高深处，传能炼五脏六腑。
波涛炼体拳的核心其实是桩法，名曰“波涛桩”。
桩法乃一切拳法的根源，不管何种武技拳法，若无桩法，那这本武技的层次都不会太高，练之难成高手。
林照前世华夏武术就影练拳不练功，到老一场空”的法，核心要旨就是桩功。
没有基本的桩功，根基难稳，都是属于局部发力，无法做到从腰而起，全身发力，不能称之为“内家拳”。
波涛炼体拳是林氏武道的基础，所有拳法的母拳，年满六岁的林氏族童皆要修习。
初始先练桩功，不授拳法，至八岁起开始传授拳法，一直练至十二岁满，打好根基。
之后府职止戈堂”才会根据每个林府童子的赋和练武表现，分别传授更高一层武学。
每人生来赋不同，成长中秉性有异。有人生是练武胚子，习武自然容易上手。
但这只能明此人有成为高手的潜力，能否成为高手，看的是悟性、心性、韧劲。
林照在遭受雷击前，已练拳打熬身体六年，但府中武道教习对其评价并不是太高。
“止戈堂”在给林照这一批孩童检测练武赋时，发现林照只是中人之姿，所以后来林照在习练拳法上，所投入的时间不多，只是每日做做早课，练拳站桩。
更多的时间和精力，林照前身放在了读书上面，其实这也是林氏的根本，武道是保护家族的力量，但读书和功名才能决定社会地位，而水源林氏的根基从来都是诗书传家。
南域灵州也有武道传承的大族，并且这样的大族往往是真正的顶级门阀。
对于武道传承的世家有很多硬性要求，一来传承的武学要数量足够多，质量更要保证，比如族中出现一个适合练剑的高手，但族中传承以拳脚为主，那该如何是好？
另外要出现绝顶级的武道高手，首先要看赋。
作为武道传承世家，赋综合要素要看血脉，其次看秉性。
而对于武道世家而言，每一代必须有扛鼎之人成材，才能保证地位不失。
最后一点，练武不是苦练就能精进的。
穷文富武，武道练到高深处，需要非常大的财力支持，不同功法，不同进度需要的药材也不同，有些更要材地宝才会更进一步。
所以，能称得上武道世家的门阀，肯定是顶级门阀。
像水源林氏这样的宗族，以诗书传家，以武道为辅，才是常态。
但这样的宗族，并不代表武道水平低，也不代表没有隐藏的高手。
根据这些时日读书总结，林照确定了自己的目标，成为一个武道高手，获取在此世安身立命的根基。
正是：识文断字入书楼，练拳锻体护安生！