两人吃东西都很控制,吃得差不多之后,便只剩下聊天了。
“穆老师,站起来站会儿。”季筠说着便站了起来,之后又说道:“缓一会儿开始做俯卧撑。”
穆琛便站着边哦了一声:“季老师,咱们可不可以换个锻炼项目或者改个数?”
季筠抬眼看向穆琛,挑着眉问:“怎么了你不行?”
穆琛听着季筠的话扬了扬下巴,“怎么可能不行!有啥不行的?”
季筠勾唇一笑,说:“来。”他边说着边将毛巾搭到了一旁的椅子上。
穆琛看着季筠的架势,想了想还是说:“要不咱们分开来吧?”
季筠点了点头,说:“好。”
酒店房间的地上都铺着一层地毯,季筠每天就直接在上面做,做完之后会直接冲澡,顺带也会把衣服洗了。
季筠的俯卧撑姿势很标准,他的双手比肩宽稍大,支撑着身体,双手张开45度,挺腹,从肩到踝形成一条直线,收下巴保持颈部与脊柱在同一直线上。双肘向两侧分开,先是慢慢伸直手臂,之后慢慢地弯曲手臂,放低身体,直至胸部接近地板,之后循环往复。
穆琛在一旁帮季筠数着:“一……二……三……”
季筠每天都会坚持做,因此做完60个只需要一分多钟,他起身的时候擦了擦额角的汗水,站了起来,活动活动肩膀,说:“穆老师,来吧。”
穆琛伸了伸胳膊,开始做。
穆琛的动作也很标准,他平常做俯卧撑一般会在40-50个左右,今天的数量比平常的要大点,在做到55个的时候,穆琛的速度便降下来了。
穆琛看着地面,喘着气说:“季老师,最后5个我们换个方法,去床上做怎么样?”
季筠站在穆琛的旁边,问:“嗯?”
穆琛快速爬了起来,一把扯过季筠。
季筠还有点懵,就看到穆琛也上了床,他被穆琛压在了床上,穆琛盯着他的脸,在他的脖子旁边撑起了胳膊,说:“最后五个这么做我比较有动力。”
章节目录 77.季老师跟别人挺亲密啊
季筠看着近在咫尺的脸,听着他因为运动而粗重的呼吸声,抬眼与他对视,勾唇一笑,之后季筠抬手搂上了穆琛的腰。
穆琛以为季筠要做点什么,却听到季筠说道:“既然这么做比较有动力,那腰得下沉到这里。”
季筠边说边往下压了压,两人贴的更紧了,互相都能感受到**的热度,穆琛被季筠的动作搞的一愣,抬眼与季筠对视,不由地躲开了他的目光,他说:“季老师这个动作是不是太犯规了?”
季筠侧着头看向穆琛,问道:“怎么犯规?”
穆琛抿了抿唇,侧过身子往旁边一躺,笑了一声,而后侧过头看向季筠,说:“都是男人,季老师会不懂吗?”
季筠也侧过头看向穆琛,问道:“穆老师有喜欢的人吗?”
穆琛笑了声,看向天花板,说:“有,但是不知道他喜不喜欢我。”然后便坐了起来,直接扯了一件季筠的睡衣,说:“我先去洗澡。”
因为在乎,所以害怕。
穆琛对待感情是有点小心翼翼的,没有明确的答复没有明确的感触他并不想尝试也并不想碰壁。
穆琛进了洗手间的时候,扶着门跟季筠说:“季老师,要不要一起洗啊?”
季筠坐了起来,侧着头看向洗手间的方向,说道:“你确定吗?”
穆琛轻声笑了一声,说:“我确定。”
他说完之后便把门关了,季筠听着关门的声音,勾唇笑了一声,他能感受到穆琛对他也是有感觉的,但是现在该表白吗?在还没有能力与他并肩的时候,向他表白吗?
季筠想再等等。
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bsp; 穆琛洗澡速度很快,他穿着季筠的一件长短袖就出来了,他将毛巾搭在头上,坐在床边,说道:“季老师快去洗澡吧,很晚了,洗完了早点睡觉,你明天还要拍戏,我明天下午去见一个朋友,你晚上回来的时候我就回来了。”
穆琛边说着边打了个哈欠。
季筠重新拿了套睡衣,“好。你困了就先睡。”
穆琛找到手机,掀开被子上了床,钻进被窝:“不行,我等你。”
季筠也没再说什么,直接进了洗手间冲澡,刚才做俯卧撑出了汗,简单地冲洗一下就行。
季筠参加的第一二期已经播了,穆琛最近太忙一直没有时间看,现在想着既然要等季筠出来,可以看一会儿。他打开视频客户端,因为已经播了两天了,因此客户端首页已经不推送了,穆琛点开了收藏,在收藏里找到了这个综艺,点开了第一期。
开头依旧是熟悉的mg动画,四个小人带着一群学员们蹦蹦跶跶的,看着特别的可爱,穆琛耐心将片头看完,之后先介绍了四位导师,插入了一些导师们在后台准备的画面,镜头很少,之后便是导师们一起走向休息室,将屏幕分成了四宫格来播放,穆琛眯着眼看着季筠,季筠的这一身装扮显得特别得年轻活力。
之后便是四位导师坐在休息室里聊天,编导出来告诉导师们规则……
穆琛看季筠怎么看怎么顺眼,注意力都落在季筠身上,镜头切到别人身上的时候就看弹幕,看到弹幕里有夸季筠的会笑一笑,看到弹幕里黑季筠的会嘟嘟囔囔地对骂回去。
反正他骂对方也听不见,何不骂的痛快点。
在66位少年们依次出场的时候,季筠冲完澡出来了,他从另一边上了床,听着穆琛手机里传出来的声音有些熟悉,他转头看过去,就看到了熟悉的画面,他还看到了自己的脸。
季筠将床头的灯打开,又站起来将酒店里的大灯关了,又回到床上,看穆琛还没有关手机的打算,便说道:“不是困了吗?要睡吗?”
穆琛先将手机屏幕上的视频暂停,等着季筠上来,将手机向他那边举了举,说:“先看季老师跳舞。”
这时候正好穆瑄出场,他对着镜头飞吻,穆琛笑着说了一句:“这个小子真的是……”
季筠看着穆琛,说:“穆瑄和叶逸都想出道你知道吗?”
穆琛继续看着视频,似乎有点儿漫不经心,顺着季筠的话说:“是吗?”
季筠低着头盯着穆琛
“穆老师,站起来站会儿。”季筠说着便站了起来,之后又说道:“缓一会儿开始做俯卧撑。”
穆琛便站着边哦了一声:“季老师,咱们可不可以换个锻炼项目或者改个数?”
季筠抬眼看向穆琛,挑着眉问:“怎么了你不行?”
穆琛听着季筠的话扬了扬下巴,“怎么可能不行!有啥不行的?”
季筠勾唇一笑,说:“来。”他边说着边将毛巾搭到了一旁的椅子上。
穆琛看着季筠的架势,想了想还是说:“要不咱们分开来吧?”
季筠点了点头,说:“好。”
酒店房间的地上都铺着一层地毯,季筠每天就直接在上面做,做完之后会直接冲澡,顺带也会把衣服洗了。
季筠的俯卧撑姿势很标准,他的双手比肩宽稍大,支撑着身体,双手张开45度,挺腹,从肩到踝形成一条直线,收下巴保持颈部与脊柱在同一直线上。双肘向两侧分开,先是慢慢伸直手臂,之后慢慢地弯曲手臂,放低身体,直至胸部接近地板,之后循环往复。
穆琛在一旁帮季筠数着:“一……二……三……”
季筠每天都会坚持做,因此做完60个只需要一分多钟,他起身的时候擦了擦额角的汗水,站了起来,活动活动肩膀,说:“穆老师,来吧。”
穆琛伸了伸胳膊,开始做。
穆琛的动作也很标准,他平常做俯卧撑一般会在40-50个左右,今天的数量比平常的要大点,在做到55个的时候,穆琛的速度便降下来了。
穆琛看着地面,喘着气说:“季老师,最后5个我们换个方法,去床上做怎么样?”
季筠站在穆琛的旁边,问:“嗯?”
穆琛快速爬了起来,一把扯过季筠。
季筠还有点懵,就看到穆琛也上了床,他被穆琛压在了床上,穆琛盯着他的脸,在他的脖子旁边撑起了胳膊,说:“最后五个这么做我比较有动力。”
章节目录 77.季老师跟别人挺亲密啊
季筠看着近在咫尺的脸,听着他因为运动而粗重的呼吸声,抬眼与他对视,勾唇一笑,之后季筠抬手搂上了穆琛的腰。
穆琛以为季筠要做点什么,却听到季筠说道:“既然这么做比较有动力,那腰得下沉到这里。”
季筠边说边往下压了压,两人贴的更紧了,互相都能感受到**的热度,穆琛被季筠的动作搞的一愣,抬眼与季筠对视,不由地躲开了他的目光,他说:“季老师这个动作是不是太犯规了?”
季筠侧着头看向穆琛,问道:“怎么犯规?”
穆琛抿了抿唇,侧过身子往旁边一躺,笑了一声,而后侧过头看向季筠,说:“都是男人,季老师会不懂吗?”
季筠也侧过头看向穆琛,问道:“穆老师有喜欢的人吗?”
穆琛笑了声,看向天花板,说:“有,但是不知道他喜不喜欢我。”然后便坐了起来,直接扯了一件季筠的睡衣,说:“我先去洗澡。”
因为在乎,所以害怕。
穆琛对待感情是有点小心翼翼的,没有明确的答复没有明确的感触他并不想尝试也并不想碰壁。
穆琛进了洗手间的时候,扶着门跟季筠说:“季老师,要不要一起洗啊?”
季筠坐了起来,侧着头看向洗手间的方向,说道:“你确定吗?”
穆琛轻声笑了一声,说:“我确定。”
他说完之后便把门关了,季筠听着关门的声音,勾唇笑了一声,他能感受到穆琛对他也是有感觉的,但是现在该表白吗?在还没有能力与他并肩的时候,向他表白吗?
季筠想再等等。
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bsp; 穆琛洗澡速度很快,他穿着季筠的一件长短袖就出来了,他将毛巾搭在头上,坐在床边,说道:“季老师快去洗澡吧,很晚了,洗完了早点睡觉,你明天还要拍戏,我明天下午去见一个朋友,你晚上回来的时候我就回来了。”
穆琛边说着边打了个哈欠。
季筠重新拿了套睡衣,“好。你困了就先睡。”
穆琛找到手机,掀开被子上了床,钻进被窝:“不行,我等你。”
季筠也没再说什么,直接进了洗手间冲澡,刚才做俯卧撑出了汗,简单地冲洗一下就行。
季筠参加的第一二期已经播了,穆琛最近太忙一直没有时间看,现在想着既然要等季筠出来,可以看一会儿。他打开视频客户端,因为已经播了两天了,因此客户端首页已经不推送了,穆琛点开了收藏,在收藏里找到了这个综艺,点开了第一期。
开头依旧是熟悉的mg动画,四个小人带着一群学员们蹦蹦跶跶的,看着特别的可爱,穆琛耐心将片头看完,之后先介绍了四位导师,插入了一些导师们在后台准备的画面,镜头很少,之后便是导师们一起走向休息室,将屏幕分成了四宫格来播放,穆琛眯着眼看着季筠,季筠的这一身装扮显得特别得年轻活力。
之后便是四位导师坐在休息室里聊天,编导出来告诉导师们规则……
穆琛看季筠怎么看怎么顺眼,注意力都落在季筠身上,镜头切到别人身上的时候就看弹幕,看到弹幕里有夸季筠的会笑一笑,看到弹幕里黑季筠的会嘟嘟囔囔地对骂回去。
反正他骂对方也听不见,何不骂的痛快点。
在66位少年们依次出场的时候,季筠冲完澡出来了,他从另一边上了床,听着穆琛手机里传出来的声音有些熟悉,他转头看过去,就看到了熟悉的画面,他还看到了自己的脸。
季筠将床头的灯打开,又站起来将酒店里的大灯关了,又回到床上,看穆琛还没有关手机的打算,便说道:“不是困了吗?要睡吗?”
穆琛先将手机屏幕上的视频暂停,等着季筠上来,将手机向他那边举了举,说:“先看季老师跳舞。”
这时候正好穆瑄出场,他对着镜头飞吻,穆琛笑着说了一句:“这个小子真的是……”
季筠看着穆琛,说:“穆瑄和叶逸都想出道你知道吗?”
穆琛继续看着视频,似乎有点儿漫不经心,顺着季筠的话说:“是吗?”
季筠低着头盯着穆琛