秦关和晨掷飞勾肩搭背，一起来到武训馆的食堂。
午餐有土豆炖肉沫、酸辣白菜、凉拌豆芽、蒸玉米、蒸红薯、主食仍然是不变的青稞饭，但每人还有一碗大米红豆花生粥，另外每人再加一个白水煮鸡蛋。
饮料是特制的沙棘枸杞汁，里面加了骆驼草凝结的刺糖，补充甜味。
还有餐后甜点，是武训馆厨师自制的沙枣糕。
十七八个同学，各自端着餐盘，分三个餐桌随意坐下，相熟的就坐在一起闲聊。
晨掷飞先喝了一口沙棘汁，觉得胃口大开，然后不到半分钟时间就喝完了粥，开始磕鸡蛋皮，他喜欢先挑好的吃。
秦关则埋头吃饭，很公平地对待每一种食物和蔬菜。
武训馆的午餐与家里的饭食相比起来，可谓很丰盛了，但旁边仍有同学甲一边吃一边随意感慨：“我们整吃这些，营养都差得远，增肌都困难，以后怎么抵抗星商掠夺者？”
另一个同学乙一边扒着饭一边含糊不清地：“唔，只要考上军武，伙食就会比现在好很多，武校和军需的供给是最优级的。”
“军武是比我们现在吃的好一些，但和三前年的人类相比，还是差得太远了。”
同学丙接过话，也感慨起来：“三年前，那时候的生活多幸福啊，我记着那时候，很多人健身不图实用，就为了身材好看，随便健个身都比我们现在吃的好，还有蛋白粉，一吃二十个鸡蛋，只吃蛋白，把蛋黄扔了，现在想着，简直是可耻的浪费。”
一个女生抬起头：“真是太奢侈了，谁会那么吃？”
同学甲则：“你那时候还吧，三年前你就开始健身了？”
同学丙：“我有个叔叔，以前增肌的时候就那么吃的，只吃蛋清，蛋黄扔掉。”
“啧啧，蛋黄~~，那时候的人果然不知道珍惜，现在一能吃到半个都不错了，每人一周只配发一个鸡蛋，就这还经常供应不上。”
秦关听着邻桌同学的对话，觉得他们的画风似曾相识，就像地球华国老一代的人们坐在一起忆苦思甜一样……只不过地球上的情况正好相反，华国人是从吃不饱的旧日子奋斗到了物质极丰富的时代，老人们坐在一起的时候，总喜欢教训年轻人，你们要珍惜粮食啊，要感谢科学家啊，现在的好生活来之不易啊……
而在湛蓝星球，是从物质极丰富的生活，一下子坠入到了艰难生存的时代……
一想到这里，秦关又开始默默“想家”了。
……
邻桌的同学则继续着：“我家为了让我锻炼长身体，每周三个鸡蛋，爸妈都舍不得吃，全都留给我，硬塞给我吃，怎么他们都不听。”
“是啊，我家也一样，为了让我考军武……”
正着，老板陆武从后厨走出来，看着这些学生，乐呵呵地问：“今的菜怎么样，还可口吗？”
同学们都纷纷抬头，到一半的话也不了，都改口称赞：“挺好的挺好的，很丰盛了！谢谢陆哥！”
陆武随意拉过一把椅子，坐在旁边：“你们都好好吃，饭不够了再去添，我这边会尽力的，过段时间，争取再给你们弄几只鸡、弄点肉回来，给大家再补点营养。”
刚才还在各种感慨的同学甲使劲摆手：“不用了陆哥，能吃到这些已经很好了，我们刚才就是随便~，没别的意思啊~。”
陆武摇着头：“吃不饱还要练武，以前任何年代都没这事，真委屈你们这些还在长身体的孩子了啊。”
晨掷飞接过话：“陆哥，肉食不太容易买到吧？”
陆武爽朗地一笑：“买不到，我就豁出老脸，到市教育部门的大门口，去抱他们领导大腿哭，让他们想办法，孩子们马上要高考了，不吃点好的怎么成？”
这句话把在场所有人都逗笑了，大家都知道，陆武老板显然不会那么做，但办法是一定会想的。
秦关抬头看向陆武，觉得他身上颇有一种豪侠气概。
至少是在尽他自己的微薄之力，想尽办法做很多事情，推动人类的复兴，只要有这样的人在，湛蓝星球上的人类就还有希望。
陆武又：“放心，你们校长和体育老师也都在为你们想办法呢，上面的领导也都没闲着，不管怎么样，都不能委屈了下一代的身体，因为你们才是人类的未来！”
着，他又转头对秦关：“秦，你好好加油，争取考进军武凉州校区的特训班，我觉得你有这样的潜质！”
秦关正在走神，愣了一下：“嗯？我？”
陆武一笑，又：“但你也别骄傲，还得加劲练习，你这实力还不算最强的，我听去年，有个身高1米95的壮伙子，能把两个人拎起来抡飞，妥妥地进了特训班，这身板，放到古代，那也有大力将军的潜质啊。”
秦关随口应道：“嗯嗯，我不骄傲~~。”
早在星商掠夺者入侵之前，陆武就一直在武术界，打过比赛、当过教练、开过武馆，见多识广，所以对秦关今的表现，并没有觉得十分惊讶，因为他见过、听过更强的习武之人。
在他看来，秦关今的表现只是比较亮眼，表现出了很高的潜质，如果能一直保持下去，考试的时候再发挥得好一些，就有希望进入“传直的特训班。
而秦关听了陆武的话，却在默默地想，身高1米95，放到地球上，准是个打篮球的好苗子……
……
就在他出神的时候，话题又转移了，另一个桌上的同学：“唉，还不知道今年考试的具体内容是什么，考试前会有详细的单项明吗？”
军武大成立的时间不足三年，在这期间，已经招过三次生，第一次是刚成立不久后，进行了一次冬季招生，之后两次就和高考的时间同步，放在了高考前。
也就是，在秦关上高一的那年，军武招了两次生，冬季一次，夏初一次；高二开始正常招生，只在夏初招了一次；如今他上高三，是第四次招生。
第一年由于刚开办，所有学生都没有充分的时间训练备考，报考人数较少，击星委也没有足够的经验，所以当时的要求不算太高，只测了基本的体能。
从第二次招生开始，加了站桩半时、和5公里跑的考核；
第三次，变成了站桩半时，加6公里跑，之后还有复试和单项测试；
今年，已经接到通知，考试流程变得更复杂更严格。
第一轮初试，站桩1时，加8公里跑，仅这两项就会淘汰掉不少人；
第二轮考试，是最基本的项目考核，比如跳高、跳远、引体向上、仰卧起坐之类，都是中学体育的常规项目；
第三轮，是文化课考试；
接下来是体检；
体检通过之后，是第四轮，单项测试，涉及到肌肉、力道、柔韧度、平衡能力、体能和耐力、反应速度、抗击打能力等内容，这是今年新增的考核，为了节省时间，会在几十种单项中，让每个人抽签挑几项来测。
比如测柔韧度，有人会抽到劈叉、有人抽到下腰、有人抽到屈体前伸，具体动作不一样，这就要碰运气了。
昨下午秦关遇到黑衣饶时候，就想打听这个环节的考题……
好在，体检和第四轮淘汰的人不会太多，第四轮考完，基本就能录取了。
之后还有第五轮，实战考试。
第四轮和第五轮的成绩综合起来，会决定分到哪个校区，以及分什么专业。
有些人生实战赋高，有些人耐力超强、但实战爆发力不足，这些在分校区的时候都会区别对待。
如今军武大已经扩建成了五个校区，主校区在凉州城，与凉军总部相邻，其它四个校区分别在西漠城、漠北城、休屠城、苍松城，四个地方。
据，第一年招进去的学生质量没达到击星委的预期要求，很多学生在入校后的几个月到半年间，被转成了军武文职，以后会分配到后勤方面去工作。
在这之后，招生要求会一年比一年高。
但好处是，从今年起不限名额，只要能通过每一轮的全部测试，有多少优秀学生就招多少。
军武大招生的优先级别，高于其他高校。
今来武训馆锻炼的同学，都是最积极备考的那一批，无论男女生，站桩都已经能轻松站稳一时以上，8公里体能也都完全没有问题，他们关心的，是第四轮单项的具体内容，抽签题库里究竟有哪些单项动作？
晨掷飞对此比较乐观：“我觉得，我们现在没必要担心第四轮考耗问题，我觉得我们都能过，毕竟大家在一起都锻炼两年多了，第四轮再难也难不住我们，再，武校今年已经不限名额，国家在用人之际，只要各轮测试能过线，全都能考上，所以我们现在要考虑的，是练好实战，争取在第五轮考高分，分到主校区去。”
不少人纷纷点头，认可晨掷飞的法。
“对，练好实战，分到好一点的班，就能得到学校更多的资源扶持，等到真正开战的时候，其一，能立功，其二，越强的人生存机率越大。”
在谈话中，大家都吃完了午饭，又坐在一起闲聊休息了一会儿，等到1点多，所有人继续训练。
下午，秦关以早上打得太累为借口，不再接受任何切磋请教。
练到下午5点，各自回家。
走到武训馆的门口，晨掷飞不忘叮嘱秦关：“明早上就不给你打电话了，准时在这儿见。”
秦关点头：“好的，8点，我准时来。”
晨掷飞又：“我看明能不能把孙睿超和崔勇他们也都叫来，你和他们也切磋一下。”
秦关一愣：“不是过几吗？你咋那么急？”
晨掷飞：“早几晚几不都一样？谁知道沙尘暴什么时候过去。”
秦关很无奈：“你别给我找事情啊~~”
晨掷飞：“让大家知道你的实力有什么不好？”
秦关把头摇得像波浪鼓：“我不喜欢出头，树大容易招风。”
晨掷飞却像没听到似的，拍拍秦关的肩，然后背起两块压风石，出门冲入了漫尘沙之中，头也不回地拖着长长的尾音：“就这么定了~~，明见！”
秦关：“……”
……
晚上，晨掷飞果然迫不及待地给好几个同学都打羚话，拉他们明早上到武训馆来一起锻炼，顺便和秦关练练手。
“秦关这子实力暴增了一截啊！今打得我身上青一块紫一块的，你们一定不能错过！”
一通忽悠，让本来不想出门的同学也都动心了。
实话，晨掷飞并没有任何坏心眼，纯粹就是心热、急性子。
两年多来，晨掷飞一直是全年级最积极的组织者和联络者，总之只要是与考军武大有关的事，他必定最积极，甚至比老师还积极。
他性格直爽，大咧咧，对所有人都很热情，又没有多余的心眼，没有私心，整忙着张罗事情，却又从不以领头人自居，所以人缘一直不错，除了和秦关几人关系最好之外，和其它同学相处得也很好，算得上是一呼百应。
夸张一点，就算他明要在武训馆开个擂台，都能把全年级三分之一的同学叫来当观众。
秦关不知道晨掷飞打了一圈电话的事情，晚上，他早早回到自己的屋，反锁了门，进入草庐世界，开始淬练心脏。
根据《内藏淬法第一卷》的指导：【淬炼心脏是很关键的一步，在100%淬炼完成之前，最好全程保持静息的状态，推荐静坐或者静卧，使心率保持在每分钟100次以内，走路也要尽量放慢速度，绝不能进行任何形式的剧烈运动。】
……
午餐有土豆炖肉沫、酸辣白菜、凉拌豆芽、蒸玉米、蒸红薯、主食仍然是不变的青稞饭，但每人还有一碗大米红豆花生粥，另外每人再加一个白水煮鸡蛋。
饮料是特制的沙棘枸杞汁，里面加了骆驼草凝结的刺糖，补充甜味。
还有餐后甜点，是武训馆厨师自制的沙枣糕。
十七八个同学，各自端着餐盘，分三个餐桌随意坐下，相熟的就坐在一起闲聊。
晨掷飞先喝了一口沙棘汁，觉得胃口大开，然后不到半分钟时间就喝完了粥，开始磕鸡蛋皮，他喜欢先挑好的吃。
秦关则埋头吃饭，很公平地对待每一种食物和蔬菜。
武训馆的午餐与家里的饭食相比起来，可谓很丰盛了，但旁边仍有同学甲一边吃一边随意感慨：“我们整吃这些，营养都差得远，增肌都困难，以后怎么抵抗星商掠夺者？”
另一个同学乙一边扒着饭一边含糊不清地：“唔，只要考上军武，伙食就会比现在好很多，武校和军需的供给是最优级的。”
“军武是比我们现在吃的好一些，但和三前年的人类相比，还是差得太远了。”
同学丙接过话，也感慨起来：“三年前，那时候的生活多幸福啊，我记着那时候，很多人健身不图实用，就为了身材好看，随便健个身都比我们现在吃的好，还有蛋白粉，一吃二十个鸡蛋，只吃蛋白，把蛋黄扔了，现在想着，简直是可耻的浪费。”
一个女生抬起头：“真是太奢侈了，谁会那么吃？”
同学甲则：“你那时候还吧，三年前你就开始健身了？”
同学丙：“我有个叔叔，以前增肌的时候就那么吃的，只吃蛋清，蛋黄扔掉。”
“啧啧，蛋黄~~，那时候的人果然不知道珍惜，现在一能吃到半个都不错了，每人一周只配发一个鸡蛋，就这还经常供应不上。”
秦关听着邻桌同学的对话，觉得他们的画风似曾相识，就像地球华国老一代的人们坐在一起忆苦思甜一样……只不过地球上的情况正好相反，华国人是从吃不饱的旧日子奋斗到了物质极丰富的时代，老人们坐在一起的时候，总喜欢教训年轻人，你们要珍惜粮食啊，要感谢科学家啊，现在的好生活来之不易啊……
而在湛蓝星球，是从物质极丰富的生活，一下子坠入到了艰难生存的时代……
一想到这里，秦关又开始默默“想家”了。
……
邻桌的同学则继续着：“我家为了让我锻炼长身体，每周三个鸡蛋，爸妈都舍不得吃，全都留给我，硬塞给我吃，怎么他们都不听。”
“是啊，我家也一样，为了让我考军武……”
正着，老板陆武从后厨走出来，看着这些学生，乐呵呵地问：“今的菜怎么样，还可口吗？”
同学们都纷纷抬头，到一半的话也不了，都改口称赞：“挺好的挺好的，很丰盛了！谢谢陆哥！”
陆武随意拉过一把椅子，坐在旁边：“你们都好好吃，饭不够了再去添，我这边会尽力的，过段时间，争取再给你们弄几只鸡、弄点肉回来，给大家再补点营养。”
刚才还在各种感慨的同学甲使劲摆手：“不用了陆哥，能吃到这些已经很好了，我们刚才就是随便~，没别的意思啊~。”
陆武摇着头：“吃不饱还要练武，以前任何年代都没这事，真委屈你们这些还在长身体的孩子了啊。”
晨掷飞接过话：“陆哥，肉食不太容易买到吧？”
陆武爽朗地一笑：“买不到，我就豁出老脸，到市教育部门的大门口，去抱他们领导大腿哭，让他们想办法，孩子们马上要高考了，不吃点好的怎么成？”
这句话把在场所有人都逗笑了，大家都知道，陆武老板显然不会那么做，但办法是一定会想的。
秦关抬头看向陆武，觉得他身上颇有一种豪侠气概。
至少是在尽他自己的微薄之力，想尽办法做很多事情，推动人类的复兴，只要有这样的人在，湛蓝星球上的人类就还有希望。
陆武又：“放心，你们校长和体育老师也都在为你们想办法呢，上面的领导也都没闲着，不管怎么样，都不能委屈了下一代的身体，因为你们才是人类的未来！”
着，他又转头对秦关：“秦，你好好加油，争取考进军武凉州校区的特训班，我觉得你有这样的潜质！”
秦关正在走神，愣了一下：“嗯？我？”
陆武一笑，又：“但你也别骄傲，还得加劲练习，你这实力还不算最强的，我听去年，有个身高1米95的壮伙子，能把两个人拎起来抡飞，妥妥地进了特训班，这身板，放到古代，那也有大力将军的潜质啊。”
秦关随口应道：“嗯嗯，我不骄傲~~。”
早在星商掠夺者入侵之前，陆武就一直在武术界，打过比赛、当过教练、开过武馆，见多识广，所以对秦关今的表现，并没有觉得十分惊讶，因为他见过、听过更强的习武之人。
在他看来，秦关今的表现只是比较亮眼，表现出了很高的潜质，如果能一直保持下去，考试的时候再发挥得好一些，就有希望进入“传直的特训班。
而秦关听了陆武的话，却在默默地想，身高1米95，放到地球上，准是个打篮球的好苗子……
……
就在他出神的时候，话题又转移了，另一个桌上的同学：“唉，还不知道今年考试的具体内容是什么，考试前会有详细的单项明吗？”
军武大成立的时间不足三年，在这期间，已经招过三次生，第一次是刚成立不久后，进行了一次冬季招生，之后两次就和高考的时间同步，放在了高考前。
也就是，在秦关上高一的那年，军武招了两次生，冬季一次，夏初一次；高二开始正常招生，只在夏初招了一次；如今他上高三，是第四次招生。
第一年由于刚开办，所有学生都没有充分的时间训练备考，报考人数较少，击星委也没有足够的经验，所以当时的要求不算太高，只测了基本的体能。
从第二次招生开始，加了站桩半时、和5公里跑的考核；
第三次，变成了站桩半时，加6公里跑，之后还有复试和单项测试；
今年，已经接到通知，考试流程变得更复杂更严格。
第一轮初试，站桩1时，加8公里跑，仅这两项就会淘汰掉不少人；
第二轮考试，是最基本的项目考核，比如跳高、跳远、引体向上、仰卧起坐之类，都是中学体育的常规项目；
第三轮，是文化课考试；
接下来是体检；
体检通过之后，是第四轮，单项测试，涉及到肌肉、力道、柔韧度、平衡能力、体能和耐力、反应速度、抗击打能力等内容，这是今年新增的考核，为了节省时间，会在几十种单项中，让每个人抽签挑几项来测。
比如测柔韧度，有人会抽到劈叉、有人抽到下腰、有人抽到屈体前伸，具体动作不一样，这就要碰运气了。
昨下午秦关遇到黑衣饶时候，就想打听这个环节的考题……
好在，体检和第四轮淘汰的人不会太多，第四轮考完，基本就能录取了。
之后还有第五轮，实战考试。
第四轮和第五轮的成绩综合起来，会决定分到哪个校区，以及分什么专业。
有些人生实战赋高，有些人耐力超强、但实战爆发力不足，这些在分校区的时候都会区别对待。
如今军武大已经扩建成了五个校区，主校区在凉州城，与凉军总部相邻，其它四个校区分别在西漠城、漠北城、休屠城、苍松城，四个地方。
据，第一年招进去的学生质量没达到击星委的预期要求，很多学生在入校后的几个月到半年间，被转成了军武文职，以后会分配到后勤方面去工作。
在这之后，招生要求会一年比一年高。
但好处是，从今年起不限名额，只要能通过每一轮的全部测试，有多少优秀学生就招多少。
军武大招生的优先级别，高于其他高校。
今来武训馆锻炼的同学，都是最积极备考的那一批，无论男女生，站桩都已经能轻松站稳一时以上，8公里体能也都完全没有问题，他们关心的，是第四轮单项的具体内容，抽签题库里究竟有哪些单项动作？
晨掷飞对此比较乐观：“我觉得，我们现在没必要担心第四轮考耗问题，我觉得我们都能过，毕竟大家在一起都锻炼两年多了，第四轮再难也难不住我们，再，武校今年已经不限名额，国家在用人之际，只要各轮测试能过线，全都能考上，所以我们现在要考虑的，是练好实战，争取在第五轮考高分，分到主校区去。”
不少人纷纷点头，认可晨掷飞的法。
“对，练好实战，分到好一点的班，就能得到学校更多的资源扶持，等到真正开战的时候，其一，能立功，其二，越强的人生存机率越大。”
在谈话中，大家都吃完了午饭，又坐在一起闲聊休息了一会儿，等到1点多，所有人继续训练。
下午，秦关以早上打得太累为借口，不再接受任何切磋请教。
练到下午5点，各自回家。
走到武训馆的门口，晨掷飞不忘叮嘱秦关：“明早上就不给你打电话了，准时在这儿见。”
秦关点头：“好的，8点，我准时来。”
晨掷飞又：“我看明能不能把孙睿超和崔勇他们也都叫来，你和他们也切磋一下。”
秦关一愣：“不是过几吗？你咋那么急？”
晨掷飞：“早几晚几不都一样？谁知道沙尘暴什么时候过去。”
秦关很无奈：“你别给我找事情啊~~”
晨掷飞：“让大家知道你的实力有什么不好？”
秦关把头摇得像波浪鼓：“我不喜欢出头，树大容易招风。”
晨掷飞却像没听到似的，拍拍秦关的肩，然后背起两块压风石，出门冲入了漫尘沙之中，头也不回地拖着长长的尾音：“就这么定了~~，明见！”
秦关：“……”
……
晚上，晨掷飞果然迫不及待地给好几个同学都打羚话，拉他们明早上到武训馆来一起锻炼，顺便和秦关练练手。
“秦关这子实力暴增了一截啊！今打得我身上青一块紫一块的，你们一定不能错过！”
一通忽悠，让本来不想出门的同学也都动心了。
实话，晨掷飞并没有任何坏心眼，纯粹就是心热、急性子。
两年多来，晨掷飞一直是全年级最积极的组织者和联络者，总之只要是与考军武大有关的事，他必定最积极，甚至比老师还积极。
他性格直爽，大咧咧，对所有人都很热情，又没有多余的心眼，没有私心，整忙着张罗事情，却又从不以领头人自居，所以人缘一直不错，除了和秦关几人关系最好之外，和其它同学相处得也很好，算得上是一呼百应。
夸张一点，就算他明要在武训馆开个擂台，都能把全年级三分之一的同学叫来当观众。
秦关不知道晨掷飞打了一圈电话的事情，晚上，他早早回到自己的屋，反锁了门，进入草庐世界，开始淬练心脏。
根据《内藏淬法第一卷》的指导：【淬炼心脏是很关键的一步，在100%淬炼完成之前，最好全程保持静息的状态，推荐静坐或者静卧，使心率保持在每分钟100次以内，走路也要尽量放慢速度，绝不能进行任何形式的剧烈运动。】
……