也幸亏升级这两天他在休假，加点完成后，整整一天多时间，他浑身都感觉怪怪的。
那种感觉既不是疼，也不是痒，更象是酸麻涨的综合体，似乎身体各部分的肌肉在不停运动。
陆恪也算明白了，这加属性点的事，到了现实里，也并不轻松。
但比起提升自身实力来，这点难受不值一提。
想想普通人要在健身房里进行长期枯燥乏味的训练，并且坚持寡淡无味的饮食，才能练出一身轮廓分明的肌肉，他这点苦就不算啥了。
加点前，陆恪的身体只能算普通，体脂率大概在18%左右浮动。
但加点完成后，光看胸腹处隐约露出了一点肌肉轮廓，这体脂率绝对下降了。
不光如此，加点完成后没多久，他就感觉肚子无比的饿，自己跑到厨房牛奶牛排面包一顿猛塞，才算好受了点。
然后不到三小时，他又饿了，只能又继续去找东西吃。
直到改造身体的那种难受感觉消失，一天时间内，陆恪差不多吃掉了三十斤各种食物和饮料。
即便如此暴饮暴食，他的体脂率不光没上升，反而又下降了一点，胸腹手腿上的肌肉轮廓更清晰了一点。
陆恪再次在心中记下一笔：加点带来的强化并不是空穴来风，需要大量的能量支持，如果外部补充的少一点，那它就会消耗他自身的脂肪来完成强化。
而且，力量这个基本属性似乎还附带影响了身体强度和健康程度，这两天陆恪发现自己脸上的雀斑都少了一些。
所以，力量这个基本属性的性价比还是很高的。
然后，就是继续上班。
小镇的警局说忙也不忙，说不忙也忙。
要做事的话，随时都能有事。
比如两口子吵架的，邻居吵架的，发生意外求助的，喝醉了发酒疯的，出交通事故的，这些事加起来，一天也有三五十件需要警局去处理。
一般情况下，大概每天两人一组的巡逻组能处理五到十件这种小事。
陆恪每天就坐着赛琳娜的车出去，偶尔会被赛琳娜抢走某件纠纷的经验和积分，但大多数时候他会积极地上前处理。
对于自己这个行为，陆恪对赛琳娜的解释是，他想尽快熟悉处理这种事的流程和手法，赛琳娜就负责在边上指导他。
赛琳娜对此是很满意的。
这种繁琐小事也没啥意思，有喜欢吵架的两口子一个星期能吵五天休息两天，搞得和上班差不多。
其它什么漏水漏气，或者跑进来一些野生动物啥的，同样无趣。
陆恪想要多做一点，赛琳娜当然不会反对。
陆恪更不会反对。
他处理这些事虽然无聊，但花的时间大多数都在一二十分钟内，然后2-5点左右的经验和积分就到手了。
这样下来，每天少则十多分，多则二十分出头，在正式上班的第四周时，陆恪又升级了。
系统提醒：经验达到300，宿主等级提升为2级。
剩余基础点数3。
这次陆恪没有立刻加点，而是等到了自己休假那两天，用自己的薪水提前买了一大堆高热量，高蛋白高脂肪的食物到自己屋里放着，才选择了加点。
这次依然是加的力量，有啥都不如有个好身体更实在。
何况这力量一加，不光是有内在，还有外在。
三点基础点数加下去，陆恪的力量属性就达到了十八点，这几乎接近普通人的一倍水平。
下一次再加三点，那力量属性就会变成二十一点，真正超过普通人一倍水平。
那时不知道自己会有多猛？陆恪一边憧憬着，一边在屋里胡吃海塞。
等到休假结束，再次拿罗伯特那简单训练设施测试了下。
这次卧推达到了一百五十公斤，硬拉和深蹲虽然没有更多的负重来测试，但每天都有锻炼的他却能感觉，二百公斤的重量已经开始有轻松感了。
明显他的实际力量超出了这个负重一大截。
陆恪依然没有去炫耀，最好是遮遮掩掩过个半年，那时说自己半年来一直勤奋锻炼，体能大涨也更合理一点。
这才工作一个月，突然就变成超级猛男，人家不怀疑才怪。
好吧，其实别人怀疑也没什么，只不过陆恪不喜欢把自己底牌全暴露出来而已。
这一次加点的效果更明显。
也就陆恪不喜欢炫耀，不然学那些健身狂魔一样，把衣服一撩，八块腹纪胸大肌一露，说不定就能勾搭上某些肌肉控的妹纸青睐。
即便如此，赛琳娜也随口问了几句，说他最近是不是在锻炼，感觉他手臂上的肌肉很漂亮。
陆恪只能打哈哈岔开话题，毕竟他穿的警服是那种棕黄色的短袖，大夏天的德克萨斯只有神经病才会穿长袖，手臂的肌肉自然无法遮掩。
好在手臂没有胸腹引人注目，赛琳娜说过两次就没再提了。
有了这第二次升级，陆恪工作更积极了。
人家工作是为了薪水，少做点也不会减薪，他工作却能看见经验和积分一点点积累起来。
以现在两次升级的经验来看，目前升级的经验要求并不高，或许再勤奋一个月，他就能再升一级。
下一次再加三点力量，他的身体会变成什么样子？会不会成为魔鬼筋肉人？
以他的目测，如今他的体脂率已经接近12%，不然不可能看见明显的八块腹肌。
同时，他的皮肤更好，体毛也褪去不少，隐约有上一世的皮肤一半的水准了。
嗯，上一世他的皮肤比很多女人还好，体毛也很少。
这辈子变成个白人，最受不了的就是体毛体味和雀斑的问题，现在却因为加点带来的体质改善而逐渐解决，这真是再好不过了。
他的勤奋也带来了另一个好处，就是警局里的老警员们对他的态度都亲热了起来。
没谁会讨厌一个勤快的同伴，而且这个同伴并不会抢自己的饭碗。
陆恪勤快一点，其它人就轻松一点。
陆恪用网游练级刷怪的精神刷这些日常事务，其它警察都感觉到了轻松。
那种感觉既不是疼，也不是痒，更象是酸麻涨的综合体，似乎身体各部分的肌肉在不停运动。
陆恪也算明白了，这加属性点的事，到了现实里，也并不轻松。
但比起提升自身实力来，这点难受不值一提。
想想普通人要在健身房里进行长期枯燥乏味的训练，并且坚持寡淡无味的饮食，才能练出一身轮廓分明的肌肉，他这点苦就不算啥了。
加点前，陆恪的身体只能算普通，体脂率大概在18%左右浮动。
但加点完成后，光看胸腹处隐约露出了一点肌肉轮廓，这体脂率绝对下降了。
不光如此，加点完成后没多久，他就感觉肚子无比的饿，自己跑到厨房牛奶牛排面包一顿猛塞，才算好受了点。
然后不到三小时，他又饿了，只能又继续去找东西吃。
直到改造身体的那种难受感觉消失，一天时间内，陆恪差不多吃掉了三十斤各种食物和饮料。
即便如此暴饮暴食，他的体脂率不光没上升，反而又下降了一点，胸腹手腿上的肌肉轮廓更清晰了一点。
陆恪再次在心中记下一笔：加点带来的强化并不是空穴来风，需要大量的能量支持，如果外部补充的少一点，那它就会消耗他自身的脂肪来完成强化。
而且，力量这个基本属性似乎还附带影响了身体强度和健康程度，这两天陆恪发现自己脸上的雀斑都少了一些。
所以，力量这个基本属性的性价比还是很高的。
然后，就是继续上班。
小镇的警局说忙也不忙，说不忙也忙。
要做事的话，随时都能有事。
比如两口子吵架的，邻居吵架的，发生意外求助的，喝醉了发酒疯的，出交通事故的，这些事加起来，一天也有三五十件需要警局去处理。
一般情况下，大概每天两人一组的巡逻组能处理五到十件这种小事。
陆恪每天就坐着赛琳娜的车出去，偶尔会被赛琳娜抢走某件纠纷的经验和积分，但大多数时候他会积极地上前处理。
对于自己这个行为，陆恪对赛琳娜的解释是，他想尽快熟悉处理这种事的流程和手法，赛琳娜就负责在边上指导他。
赛琳娜对此是很满意的。
这种繁琐小事也没啥意思，有喜欢吵架的两口子一个星期能吵五天休息两天，搞得和上班差不多。
其它什么漏水漏气，或者跑进来一些野生动物啥的，同样无趣。
陆恪想要多做一点，赛琳娜当然不会反对。
陆恪更不会反对。
他处理这些事虽然无聊，但花的时间大多数都在一二十分钟内，然后2-5点左右的经验和积分就到手了。
这样下来，每天少则十多分，多则二十分出头，在正式上班的第四周时，陆恪又升级了。
系统提醒：经验达到300，宿主等级提升为2级。
剩余基础点数3。
这次陆恪没有立刻加点，而是等到了自己休假那两天，用自己的薪水提前买了一大堆高热量，高蛋白高脂肪的食物到自己屋里放着，才选择了加点。
这次依然是加的力量，有啥都不如有个好身体更实在。
何况这力量一加，不光是有内在，还有外在。
三点基础点数加下去，陆恪的力量属性就达到了十八点，这几乎接近普通人的一倍水平。
下一次再加三点，那力量属性就会变成二十一点，真正超过普通人一倍水平。
那时不知道自己会有多猛？陆恪一边憧憬着，一边在屋里胡吃海塞。
等到休假结束，再次拿罗伯特那简单训练设施测试了下。
这次卧推达到了一百五十公斤，硬拉和深蹲虽然没有更多的负重来测试，但每天都有锻炼的他却能感觉，二百公斤的重量已经开始有轻松感了。
明显他的实际力量超出了这个负重一大截。
陆恪依然没有去炫耀，最好是遮遮掩掩过个半年，那时说自己半年来一直勤奋锻炼，体能大涨也更合理一点。
这才工作一个月，突然就变成超级猛男，人家不怀疑才怪。
好吧，其实别人怀疑也没什么，只不过陆恪不喜欢把自己底牌全暴露出来而已。
这一次加点的效果更明显。
也就陆恪不喜欢炫耀，不然学那些健身狂魔一样，把衣服一撩，八块腹纪胸大肌一露，说不定就能勾搭上某些肌肉控的妹纸青睐。
即便如此，赛琳娜也随口问了几句，说他最近是不是在锻炼，感觉他手臂上的肌肉很漂亮。
陆恪只能打哈哈岔开话题，毕竟他穿的警服是那种棕黄色的短袖，大夏天的德克萨斯只有神经病才会穿长袖，手臂的肌肉自然无法遮掩。
好在手臂没有胸腹引人注目，赛琳娜说过两次就没再提了。
有了这第二次升级，陆恪工作更积极了。
人家工作是为了薪水，少做点也不会减薪，他工作却能看见经验和积分一点点积累起来。
以现在两次升级的经验来看，目前升级的经验要求并不高，或许再勤奋一个月，他就能再升一级。
下一次再加三点力量，他的身体会变成什么样子？会不会成为魔鬼筋肉人？
以他的目测，如今他的体脂率已经接近12%，不然不可能看见明显的八块腹肌。
同时，他的皮肤更好，体毛也褪去不少，隐约有上一世的皮肤一半的水准了。
嗯，上一世他的皮肤比很多女人还好，体毛也很少。
这辈子变成个白人，最受不了的就是体毛体味和雀斑的问题，现在却因为加点带来的体质改善而逐渐解决，这真是再好不过了。
他的勤奋也带来了另一个好处，就是警局里的老警员们对他的态度都亲热了起来。
没谁会讨厌一个勤快的同伴，而且这个同伴并不会抢自己的饭碗。
陆恪勤快一点，其它人就轻松一点。
陆恪用网游练级刷怪的精神刷这些日常事务，其它警察都感觉到了轻松。