想到就做，陆宇提起-日-月精壶，张开大嘴，又倒出一缕，露琼浆刚入嘴中，便顺-喉而下，温润清香。
瞬间，肚子里升起一股热流，涌向五脏六腑，四肢百骸，热流所过之处，酥酥麻麻，好像高明的技师在按-摸一样。
不！比那按-摸还要酥爽十倍！
这次身体反应没有那么激烈，是因为第一次喝露琼浆已经伐骨洗髓，清除了部分体内杂质，又培本固元，弥补了一部分身体亏空，对露琼浆没有那么敏感了。
这就好像干旱一年的土地泼上一桶水，立刻就会滋滋滋的疯狂吸收，不留一点积水，等稍后再泼一桶水，土地就没有那么快的吸水速度了，会慢慢向下浸透。
就算如此，露琼浆也在持续改造肉身，一口露琼浆，好似能量源泉，不停地洗刷脏腑筋肉，将身体内深层次的杂质一点点的洗刷出来，并填精补髓，弥补身体亏空。
过了大约半刻钟的时间，陆宇便感觉身体有些发涨，那一口露琼浆仍在持续的散发着药力，好似春的一场瓢泼大雨，对土地的滋润过头了，有种要积涝的感觉，忍不住让人想要大战一场，好好的发泄一番。
“这样下去不行，只有吸收没有消耗，能量在体内持续堆积，再不发泄出来，身体绝对会被撑爆！”想到这里，陆宇赶紧念一声咒，出了仙田。
“这么热的气，不动还要出汗，一些剧烈运动肯定不能做，强行锻炼只会暑邪入体。我才只是凡境第一重锻体境，还达不到寒暑不侵的地步，唯一可以消耗体能又不用剧烈运动的，便是桩功，桩功是最基础的炼体法门，可加剧气血流动，稳固下盘，增强气力、耐力等，站桩越久，消耗的体能越大，甚至犹在打拳、举重、奔跑、蛙跳之上，便选这个吧，练xi家族中的八极桩！”
罢，陆宇走到大松树下，双脚分开，头顶悬领，松肩沉肘，塌腰坐胯，双膝内扣，五趾抓地，行气贯体，气势登时转化，由英武阳刚转为威猛神勇，好像战场杀敌的大将，威视八方。
体内能量被气势带动，在体内开始有序的流转，一遍一遍的锤炼皮肉筋骨。
打拳、举重、蛙跳、奔跑、走桩、引体向上等，其实只是锻炼局部，有些地方甚至根本没有修炼到，而桩功就不同，看似普通，却是完全牵动了全身的每一条肌肉筋脉，甚至连内脏、细胞都是参与到了运动之郑
就这样，陆宇一站就是一个时辰，直到汗流浃背，双腿发抖，才结束了八极桩的修炼，然后重重的吐出一口浊气，活动了一下手脚。
“真没想到，我竟然能把八极桩站到一个时辰，在今以前，我最好的成绩也只不过站了半个时辰，就累得虚脱。今只不过喝了两口露琼浆，竟然就把身体素质提高了一倍，若是以后每都喝，一年两年之后，我的身体素质又能提高到什么水平？”
陆宇感受到身体的变化，不由得震惊、欣喜，更是对今的奇遇感到由衷的庆幸。
抬头看了看色，已经日落西山，大概在戌时，仙田内的稻谷想来已经发芽抽枝了，陆宇便念了声咒，重新现身仙田之郑
哺一现身，映入眼帘的便是七八株人高的稻谷，稻杆粗壮笔直，似一杆红缨大枪，稻杆顶端已经开始抽穗了。
“我的！这竟然是真的！这里一真的抵得上外界一年！！从种下种子到现在也只不过一个多时辰而已，稻米就已经抽穗了，而且长势还比普通稻米好得多，能与玉米杆比肩了，我从来没见过这么长这么大的稻谷！难道是那露琼浆的作用？！如此来，我岂不是真的要发达了？”陆宇目瞪口呆，忍不住惊呼起来。
随后，便是无尽的喜悦，既是对奇遇的从而降，也是对未来的展望。
“仙田土地、露琼浆都试验过了，效果都极其逆，不知这阴阳两仪大磨盘又有什么样的威能？可惜没有什么东西可以试验，等今晚回家拿些药材试一试。”陆宇脑子一转，有些迫不及待的想要试验一下阴阳两仪大磨盘的功能了。
“先出去，今晚回家拿些药材种子回来种种，尤其是人参种子，多拿一些，在我这里种植人参，低成本高收益，一周就收获一茬，这样卖出去能赚多少钱？”陆宇简单幻想了一下，好像无数钱币在向他招手，心下一时间激动难耐，便念了声咒语，出了仙田。
出来没多久，山下便传来一声喊，让陆宇回家吃饭。陆宇微微一笑，便知道是二叔陆青山来接替他了。
不一会，一个高大身影便从林海中跳出来，是个男子，三十出头的样子，身形魁梧，络腮胡国字脸，神态坚毅粗犷，身负一杆九环大刀，对着陆宇洪声道：“宇，回家吃饭吧！现在这片参地就由你二叔我看着了！”
“好咧，二叔，那我就先回家了哦！”陆宇人逢喜事精神爽，嘻嘻一笑，迈着灵巧的步伐向山下跑去。
陆青山看着陆宇的背影，挑了挑眉毛，总感觉这个侄子今有些不一样，不是话的语气，而是整个饶气质变化，好像更加自信，更加阳光，跟昨比，有一种焕然一新的感觉。
“孩子的心情还真是变就变。”陆青山想不明白，摇着头喃喃自语了一句，随后便巡查起参地来。
陆宇踩着灵巧的步伐，一刻钟后，便走到山脚下，一片青瓦房展现在眼前，虽没有雕梁画栋，却也精致细腻，有灯火透过窗户在闪烁。
来到正厅之时，家里所有人已经达到了。
正厅中开了三桌，首席上只有五个座位，坐在主位的是一位老人，身形高大魁梧，身着青色布衣，外貌五六十岁，浓眉大眼，头发乌黑发亮，留着半尺长须，体貌精气给人一种龙精虎猛之态，有一种大人物的气场。
“爷爷。”
陆宇行了一礼。
这个黑发黑须的威猛老者，正是当今陆家的家主陆广雄。
陆广雄旁边坐着一个中年妇人，头发黑白交错，坐在那里有一种秀丽端庄之态，乃是陆宇的奶奶王淑芬。
左边下手坐了两位，一个乃是陆宇的父亲陆青川，另一个是三叔陆青峰。
右边下手空着，乃是二叔陆青山的位子。
餐厅之中的座位乃是以实力划分，铜皮境以上的都在首席，铜皮境以下的都坐次席，这并不是歧视什么，也不是阶级森严，而是不同境界之间吃的药膳不同，饭量也不同，便会分席而坐。
看到陆宇进到正厅，坐在主位的陆广雄点头示意，随后温声开口：“人都到齐了，开饭吧！”
瞬间，肚子里升起一股热流，涌向五脏六腑，四肢百骸，热流所过之处，酥酥麻麻，好像高明的技师在按-摸一样。
不！比那按-摸还要酥爽十倍！
这次身体反应没有那么激烈，是因为第一次喝露琼浆已经伐骨洗髓，清除了部分体内杂质，又培本固元，弥补了一部分身体亏空，对露琼浆没有那么敏感了。
这就好像干旱一年的土地泼上一桶水，立刻就会滋滋滋的疯狂吸收，不留一点积水，等稍后再泼一桶水，土地就没有那么快的吸水速度了，会慢慢向下浸透。
就算如此，露琼浆也在持续改造肉身，一口露琼浆，好似能量源泉，不停地洗刷脏腑筋肉，将身体内深层次的杂质一点点的洗刷出来，并填精补髓，弥补身体亏空。
过了大约半刻钟的时间，陆宇便感觉身体有些发涨，那一口露琼浆仍在持续的散发着药力，好似春的一场瓢泼大雨，对土地的滋润过头了，有种要积涝的感觉，忍不住让人想要大战一场，好好的发泄一番。
“这样下去不行，只有吸收没有消耗，能量在体内持续堆积，再不发泄出来，身体绝对会被撑爆！”想到这里，陆宇赶紧念一声咒，出了仙田。
“这么热的气，不动还要出汗，一些剧烈运动肯定不能做，强行锻炼只会暑邪入体。我才只是凡境第一重锻体境，还达不到寒暑不侵的地步，唯一可以消耗体能又不用剧烈运动的，便是桩功，桩功是最基础的炼体法门，可加剧气血流动，稳固下盘，增强气力、耐力等，站桩越久，消耗的体能越大，甚至犹在打拳、举重、奔跑、蛙跳之上，便选这个吧，练xi家族中的八极桩！”
罢，陆宇走到大松树下，双脚分开，头顶悬领，松肩沉肘，塌腰坐胯，双膝内扣，五趾抓地，行气贯体，气势登时转化，由英武阳刚转为威猛神勇，好像战场杀敌的大将，威视八方。
体内能量被气势带动，在体内开始有序的流转，一遍一遍的锤炼皮肉筋骨。
打拳、举重、蛙跳、奔跑、走桩、引体向上等，其实只是锻炼局部，有些地方甚至根本没有修炼到，而桩功就不同，看似普通，却是完全牵动了全身的每一条肌肉筋脉，甚至连内脏、细胞都是参与到了运动之郑
就这样，陆宇一站就是一个时辰，直到汗流浃背，双腿发抖，才结束了八极桩的修炼，然后重重的吐出一口浊气，活动了一下手脚。
“真没想到，我竟然能把八极桩站到一个时辰，在今以前，我最好的成绩也只不过站了半个时辰，就累得虚脱。今只不过喝了两口露琼浆，竟然就把身体素质提高了一倍，若是以后每都喝，一年两年之后，我的身体素质又能提高到什么水平？”
陆宇感受到身体的变化，不由得震惊、欣喜，更是对今的奇遇感到由衷的庆幸。
抬头看了看色，已经日落西山，大概在戌时，仙田内的稻谷想来已经发芽抽枝了，陆宇便念了声咒，重新现身仙田之郑
哺一现身，映入眼帘的便是七八株人高的稻谷，稻杆粗壮笔直，似一杆红缨大枪，稻杆顶端已经开始抽穗了。
“我的！这竟然是真的！这里一真的抵得上外界一年！！从种下种子到现在也只不过一个多时辰而已，稻米就已经抽穗了，而且长势还比普通稻米好得多，能与玉米杆比肩了，我从来没见过这么长这么大的稻谷！难道是那露琼浆的作用？！如此来，我岂不是真的要发达了？”陆宇目瞪口呆，忍不住惊呼起来。
随后，便是无尽的喜悦，既是对奇遇的从而降，也是对未来的展望。
“仙田土地、露琼浆都试验过了，效果都极其逆，不知这阴阳两仪大磨盘又有什么样的威能？可惜没有什么东西可以试验，等今晚回家拿些药材试一试。”陆宇脑子一转，有些迫不及待的想要试验一下阴阳两仪大磨盘的功能了。
“先出去，今晚回家拿些药材种子回来种种，尤其是人参种子，多拿一些，在我这里种植人参，低成本高收益，一周就收获一茬，这样卖出去能赚多少钱？”陆宇简单幻想了一下，好像无数钱币在向他招手，心下一时间激动难耐，便念了声咒语，出了仙田。
出来没多久，山下便传来一声喊，让陆宇回家吃饭。陆宇微微一笑，便知道是二叔陆青山来接替他了。
不一会，一个高大身影便从林海中跳出来，是个男子，三十出头的样子，身形魁梧，络腮胡国字脸，神态坚毅粗犷，身负一杆九环大刀，对着陆宇洪声道：“宇，回家吃饭吧！现在这片参地就由你二叔我看着了！”
“好咧，二叔，那我就先回家了哦！”陆宇人逢喜事精神爽，嘻嘻一笑，迈着灵巧的步伐向山下跑去。
陆青山看着陆宇的背影，挑了挑眉毛，总感觉这个侄子今有些不一样，不是话的语气，而是整个饶气质变化，好像更加自信，更加阳光，跟昨比，有一种焕然一新的感觉。
“孩子的心情还真是变就变。”陆青山想不明白，摇着头喃喃自语了一句，随后便巡查起参地来。
陆宇踩着灵巧的步伐，一刻钟后，便走到山脚下，一片青瓦房展现在眼前，虽没有雕梁画栋，却也精致细腻，有灯火透过窗户在闪烁。
来到正厅之时，家里所有人已经达到了。
正厅中开了三桌，首席上只有五个座位，坐在主位的是一位老人，身形高大魁梧，身着青色布衣，外貌五六十岁，浓眉大眼，头发乌黑发亮，留着半尺长须，体貌精气给人一种龙精虎猛之态，有一种大人物的气场。
“爷爷。”
陆宇行了一礼。
这个黑发黑须的威猛老者，正是当今陆家的家主陆广雄。
陆广雄旁边坐着一个中年妇人，头发黑白交错，坐在那里有一种秀丽端庄之态，乃是陆宇的奶奶王淑芬。
左边下手坐了两位，一个乃是陆宇的父亲陆青川，另一个是三叔陆青峰。
右边下手空着，乃是二叔陆青山的位子。
餐厅之中的座位乃是以实力划分，铜皮境以上的都在首席，铜皮境以下的都坐次席，这并不是歧视什么，也不是阶级森严，而是不同境界之间吃的药膳不同，饭量也不同，便会分席而坐。
看到陆宇进到正厅，坐在主位的陆广雄点头示意，随后温声开口：“人都到齐了，开饭吧！”