来到自己的卧房，陆宇也不准备浪费时间，喝了一口露琼浆，又站起八极桩来。
从获得奇遇到现在，已经五时间了，不仅露琼浆对身体的改造是恐怖的，八极桩对身体素质的提升亦是十分可观。
可以这么，在锻体境以及铜皮境中，力量锻炼、身体控制、敏捷速度皆是辅助性练习，只有桩功，才是根本，才是最为重要的。
这两个境界无法调动体内精气，只靠平常的力量锻炼等，根本锻炼不到体内深层次的肌肉组织。
但是桩功不同，那是对身心的双重考验，也是增强身体素质的稳妥途径。
武者与桩功的关系，好比汽车与汽油，桩功站的越久，武者的身体素质、武道境界才能持续提升。
否则只靠力量锻炼，最终必将身体失衡，也无法进阶更高的境界。
在这最初的两个武道境界中，桩功就是一牵练好八极桩，即是锻体的上佳方式，也是最重要的练习方法。
在站桩过程内，体内力量、控制力、灵活性、以及气血流动等，全都能得以充足增涨。
桩功的好处这么明显，却不是可以练习的。
普通桩功可以每练习一次，但陆家的八极桩已经入了品级，乃是从一百零八大势中的《八方藏刀势》简化而来，最是刚猛无俦，威猛绝伦，不仅需要消耗大量的体力气血，更需要情绪精神的配合，对身心的消耗简直可以称为恐怖！
所以，每隔几日，陆家子弟才可练一次八极桩，让身心有一个沉淀修养的时间。
陆宇因为有了露琼浆的加持，一站四五回八极桩都不成问题，只是精神需要恢复，不能持续连贯的站桩。
“现在我每都能练八个时辰以上的八极桩，单次站桩更是可以长达五个时辰！而锻体境巅峰的四叔，两三才能练习一个时辰，这就是二十倍左右的差距！此消彼长下，我练习一个月，等同他们练习两年有余！”
“再加上露琼浆培本固元，淬体炼神，只需要一年···不，只需要半年，我就可能成就卫河镇武力第一人！这等武道进境是何等神速？恐怕在府城的大家族大势力之中，都少有像我这样的！”感受着身体的变化，陆宇暗暗惊叹，随后专心致志的站起桩来。
第二一早，陆宇从卧房出来，准时晨练，现在还不易暴露实力，他还是每日跟着长辈们照常练习。
晨练完成，与弟妹们嬉戏打闹了一会，便来到正厅，饭菜早已备齐了。
坐在首席的陆青川背了个药箱，里面应该是昨晚新炼制的药丸，脸上有掩不住的喜色，引得周围众人频频打量，不明所以。
等一家人吃过早饭，家主陆广雄仔细吩咐了几句，陆青川与陆青山备齐车马，叫上外面等着的十余位店铺伙计，开始向东阳县城进发。
陆宇遥望着他们走远，自己也开始出发，去照看参地了，弟弟妹妹的上学接送，则由姑陆紫瑶代替。
来到参地，巡查了一圈，没发现什么问题，便念咒进了仙田，喝了一大口露琼浆，又用水壶稀释了一半，浇灌人参三七，忙完这一切，就出了仙田，开始在参地里站起八极桩。
……
时间飞速流逝，转眼即是两。
在这期间，有露琼浆与八极桩的全力加持，陆宇的身体素质得到全方位的增强。
他半夜偷偷的去演武场测试过，力量比他想象的还要强大，足足增加到一千八百斤！
速度更是达到每秒三十六米！
反应更加敏捷，头脑更加清晰！
已经堪比铜皮境后期的陆青川，有些单项甚至超过，比他更要强大。
这几日苦练八极桩，再加上露琼浆培本固元，淬体炼神，陆宇可以清晰感觉到自己的变化。
不仅仅是力量，更是气魄胆识。
他更有底气，也愈加自信昂扬。
虽然达不到耳聪目明，但也精神充沛、思维敏捷。
而这，只是一周时间的变化。
陆宇一时间有些志得意满、意气风发的感觉。
“七过去了，仙田内的人参与三七也该成熟了，现在进去看看，如果成熟，就全部采挖，需要给宝药种子腾出来地方！也不知父亲今能不能回来？”陆宇将早已准备好的刷子药铲拿在手中，念咒进了仙田。
来到仙田，一片繁茂的植株映入眼帘。
人参复叶掌状，叶3-5片，椭圆形，长4-15厘米，，先端渐尖，基部楔形，边缘有细锯齿，上面脉上散生少数刚毛。
人参为多年生宿根草本，主根高30-60厘米，肥厚，肉质，黄白色，圆柱形或纺锤形，下面稍有分枝，芦头短，直立。
人参年深，浸渐长成者，根如人形，有神，故谓之人参。
人参，又称黄参、血参、人衔、鬼盖、神草、土精、地精等。
其成有阶级，故曰人衔。
其草背阳向阴，故曰鬼盖。
其在五参，色黄属土，而补脾胃，生阴血，故有黄参、血参之名。
得地之精灵，故有土精、地精之名。
人参甘温，能补肺中元气，肺气旺则四脏之气皆旺，精自生而形自盛，肺主诸气，故也。
又能大补元气，固脱生津，安神益智，所以很受武者欢迎。
陆宇先将顶赌浆果采摘下来，随后心翼翼的用刷子刷开土壤，一点点的刨出人参。
人参根须俱全，精气才可圆满，只要挖断一条根须，精气就泄，药效大大减弱。所以，挖人参也是一个细活、慢活，急躁不得。
就这样，过了一刻半钟，才将一根人参完全挖出来。
“乖乖！这人参，比我见过的最大号人参还要大一倍！这品相，有头有身有手有脚，根须俱全！打远一看，就算是参王都有人信！仙田出品，果非凡品！”
“想来药效亦是非凡，等一会出去，试吃分析一下！”虽然陆宇早有准备，但挖出来的人参还是大大超乎意料，长达一尺，手脚俱全，重达两斤，比几年前一位山民挖出来的百年参王还要饱满，不禁发出一声惊叹。
“光采挖这些人参估计就得费几时间，先看看三七长的怎么样，这个可以暴力一些，采挖的快！”陆宇将手中人参心翼翼的放好，拿起药铲，开始采挖三七。
三七，又名山漆、金不换，性味甘、微苦，温；归肝、胃经，散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
《本草纲目拾遗》云：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。
三七不管内服还是外用，对一切血症都有疗效，尤其是跌打损伤、金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂抹，或研为末掺之，其血即止。
如果是内服，则可通气血，强筋骨，久服身强力壮，气力倍增。
三七制成的药丸药膏乃是武者随身常备之物，需求量亦是十分旺盛。
等陆宇将一颗三七完全刨出来，亦是不同凡响。
普通三七不过鸡蛋大，主根呈类圆锥形或圆柱形，长1~6cm，直径1~4cm。表面灰褐色或灰黄色，有断续的纵皱纹和支根痕。顶端有茎痕，周围有瘤状突起。体重，质坚实，断面灰绿色、黄绿色或灰白色，木部微呈放射状排粒气微，味苦回甜。
而仙田内挖出来的三七，足足有番薯大，两三斤重，顶部周边有瘤状突起，中下部则是圆锥形，体重质坚，好似普通三七的放大版，足足大出十倍有余。
“普通药材都能突破极限长成这个样子，不知道种植宝药可有什么惊喜？”陆宇掂拎手中的三七，自言自语的到。
“今先把三七都给采挖了，人参可以在仙田内多种两，也可以增加一下药效！”想到这里，他撸起袖子加油干起来，将一颗颗三七都铲出，抛在空地上。
不过半个时辰，便将三七全部采挖，有六百多颗。
陆宇不准备将三七卖掉，而是炼成药丸，自家人服用。
就在这时，熟悉的清脆响声又一次响起：“尊敬的继承者，是否要出售您手中的三七，兑换土灵币？”
陆宇早已见怪不怪，只不过还是有点好奇自己手中这三七价值几何，便对清风道：“我这六百多颗三七能卖多少土灵币？”
空中一阵静默，是清风在分析计算，不一会，清脆的响声响起：“。”
陆宇心中一喜，三七果然不便宜，换算成银子，自己手上这些三七可得4160两，相当于一颗三七就能卖到六两以上，已经快比得上精品药丸了。
这些药材虽然已经很贵了，但是换算成土灵币还是杯水车薪，兑换出去连个浪花都翻不起。
但是对于现在的陆宇，甚至整个陆家，这批药材都有大用处，好好运作，可以让陆家的实力上升一个台阶。
想到这里，他便对守护童子清风道：“这些药材价值太低，此时兑换杯水车薪，等以后种植的宝药成熟，再来兑换，现在暂时不兑换！”
“那就欢迎继承者下次兑换，，，还请继承者多多努力！下次再见！”
一句话完，便再无声息。
“父亲已经出去两了，想必今就会回来，我还是先回家看看吧！”想到这里，陆宇便念咒出了仙田。
从获得奇遇到现在，已经五时间了，不仅露琼浆对身体的改造是恐怖的，八极桩对身体素质的提升亦是十分可观。
可以这么，在锻体境以及铜皮境中，力量锻炼、身体控制、敏捷速度皆是辅助性练习，只有桩功，才是根本，才是最为重要的。
这两个境界无法调动体内精气，只靠平常的力量锻炼等，根本锻炼不到体内深层次的肌肉组织。
但是桩功不同，那是对身心的双重考验，也是增强身体素质的稳妥途径。
武者与桩功的关系，好比汽车与汽油，桩功站的越久，武者的身体素质、武道境界才能持续提升。
否则只靠力量锻炼，最终必将身体失衡，也无法进阶更高的境界。
在这最初的两个武道境界中，桩功就是一牵练好八极桩，即是锻体的上佳方式，也是最重要的练习方法。
在站桩过程内，体内力量、控制力、灵活性、以及气血流动等，全都能得以充足增涨。
桩功的好处这么明显，却不是可以练习的。
普通桩功可以每练习一次，但陆家的八极桩已经入了品级，乃是从一百零八大势中的《八方藏刀势》简化而来，最是刚猛无俦，威猛绝伦，不仅需要消耗大量的体力气血，更需要情绪精神的配合，对身心的消耗简直可以称为恐怖！
所以，每隔几日，陆家子弟才可练一次八极桩，让身心有一个沉淀修养的时间。
陆宇因为有了露琼浆的加持，一站四五回八极桩都不成问题，只是精神需要恢复，不能持续连贯的站桩。
“现在我每都能练八个时辰以上的八极桩，单次站桩更是可以长达五个时辰！而锻体境巅峰的四叔，两三才能练习一个时辰，这就是二十倍左右的差距！此消彼长下，我练习一个月，等同他们练习两年有余！”
“再加上露琼浆培本固元，淬体炼神，只需要一年···不，只需要半年，我就可能成就卫河镇武力第一人！这等武道进境是何等神速？恐怕在府城的大家族大势力之中，都少有像我这样的！”感受着身体的变化，陆宇暗暗惊叹，随后专心致志的站起桩来。
第二一早，陆宇从卧房出来，准时晨练，现在还不易暴露实力，他还是每日跟着长辈们照常练习。
晨练完成，与弟妹们嬉戏打闹了一会，便来到正厅，饭菜早已备齐了。
坐在首席的陆青川背了个药箱，里面应该是昨晚新炼制的药丸，脸上有掩不住的喜色，引得周围众人频频打量，不明所以。
等一家人吃过早饭，家主陆广雄仔细吩咐了几句，陆青川与陆青山备齐车马，叫上外面等着的十余位店铺伙计，开始向东阳县城进发。
陆宇遥望着他们走远，自己也开始出发，去照看参地了，弟弟妹妹的上学接送，则由姑陆紫瑶代替。
来到参地，巡查了一圈，没发现什么问题，便念咒进了仙田，喝了一大口露琼浆，又用水壶稀释了一半，浇灌人参三七，忙完这一切，就出了仙田，开始在参地里站起八极桩。
……
时间飞速流逝，转眼即是两。
在这期间，有露琼浆与八极桩的全力加持，陆宇的身体素质得到全方位的增强。
他半夜偷偷的去演武场测试过，力量比他想象的还要强大，足足增加到一千八百斤！
速度更是达到每秒三十六米！
反应更加敏捷，头脑更加清晰！
已经堪比铜皮境后期的陆青川，有些单项甚至超过，比他更要强大。
这几日苦练八极桩，再加上露琼浆培本固元，淬体炼神，陆宇可以清晰感觉到自己的变化。
不仅仅是力量，更是气魄胆识。
他更有底气，也愈加自信昂扬。
虽然达不到耳聪目明，但也精神充沛、思维敏捷。
而这，只是一周时间的变化。
陆宇一时间有些志得意满、意气风发的感觉。
“七过去了，仙田内的人参与三七也该成熟了，现在进去看看，如果成熟，就全部采挖，需要给宝药种子腾出来地方！也不知父亲今能不能回来？”陆宇将早已准备好的刷子药铲拿在手中，念咒进了仙田。
来到仙田，一片繁茂的植株映入眼帘。
人参复叶掌状，叶3-5片，椭圆形，长4-15厘米，，先端渐尖，基部楔形，边缘有细锯齿，上面脉上散生少数刚毛。
人参为多年生宿根草本，主根高30-60厘米，肥厚，肉质，黄白色，圆柱形或纺锤形，下面稍有分枝，芦头短，直立。
人参年深，浸渐长成者，根如人形，有神，故谓之人参。
人参，又称黄参、血参、人衔、鬼盖、神草、土精、地精等。
其成有阶级，故曰人衔。
其草背阳向阴，故曰鬼盖。
其在五参，色黄属土，而补脾胃，生阴血，故有黄参、血参之名。
得地之精灵，故有土精、地精之名。
人参甘温，能补肺中元气，肺气旺则四脏之气皆旺，精自生而形自盛，肺主诸气，故也。
又能大补元气，固脱生津，安神益智，所以很受武者欢迎。
陆宇先将顶赌浆果采摘下来，随后心翼翼的用刷子刷开土壤，一点点的刨出人参。
人参根须俱全，精气才可圆满，只要挖断一条根须，精气就泄，药效大大减弱。所以，挖人参也是一个细活、慢活，急躁不得。
就这样，过了一刻半钟，才将一根人参完全挖出来。
“乖乖！这人参，比我见过的最大号人参还要大一倍！这品相，有头有身有手有脚，根须俱全！打远一看，就算是参王都有人信！仙田出品，果非凡品！”
“想来药效亦是非凡，等一会出去，试吃分析一下！”虽然陆宇早有准备，但挖出来的人参还是大大超乎意料，长达一尺，手脚俱全，重达两斤，比几年前一位山民挖出来的百年参王还要饱满，不禁发出一声惊叹。
“光采挖这些人参估计就得费几时间，先看看三七长的怎么样，这个可以暴力一些，采挖的快！”陆宇将手中人参心翼翼的放好，拿起药铲，开始采挖三七。
三七，又名山漆、金不换，性味甘、微苦，温；归肝、胃经，散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
《本草纲目拾遗》云：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。
三七不管内服还是外用，对一切血症都有疗效，尤其是跌打损伤、金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂抹，或研为末掺之，其血即止。
如果是内服，则可通气血，强筋骨，久服身强力壮，气力倍增。
三七制成的药丸药膏乃是武者随身常备之物，需求量亦是十分旺盛。
等陆宇将一颗三七完全刨出来，亦是不同凡响。
普通三七不过鸡蛋大，主根呈类圆锥形或圆柱形，长1~6cm，直径1~4cm。表面灰褐色或灰黄色，有断续的纵皱纹和支根痕。顶端有茎痕，周围有瘤状突起。体重，质坚实，断面灰绿色、黄绿色或灰白色，木部微呈放射状排粒气微，味苦回甜。
而仙田内挖出来的三七，足足有番薯大，两三斤重，顶部周边有瘤状突起，中下部则是圆锥形，体重质坚，好似普通三七的放大版，足足大出十倍有余。
“普通药材都能突破极限长成这个样子，不知道种植宝药可有什么惊喜？”陆宇掂拎手中的三七，自言自语的到。
“今先把三七都给采挖了，人参可以在仙田内多种两，也可以增加一下药效！”想到这里，他撸起袖子加油干起来，将一颗颗三七都铲出，抛在空地上。
不过半个时辰，便将三七全部采挖，有六百多颗。
陆宇不准备将三七卖掉，而是炼成药丸，自家人服用。
就在这时，熟悉的清脆响声又一次响起：“尊敬的继承者，是否要出售您手中的三七，兑换土灵币？”
陆宇早已见怪不怪，只不过还是有点好奇自己手中这三七价值几何，便对清风道：“我这六百多颗三七能卖多少土灵币？”
空中一阵静默，是清风在分析计算，不一会，清脆的响声响起：“。”
陆宇心中一喜，三七果然不便宜，换算成银子，自己手上这些三七可得4160两，相当于一颗三七就能卖到六两以上，已经快比得上精品药丸了。
这些药材虽然已经很贵了，但是换算成土灵币还是杯水车薪，兑换出去连个浪花都翻不起。
但是对于现在的陆宇，甚至整个陆家，这批药材都有大用处，好好运作，可以让陆家的实力上升一个台阶。
想到这里，他便对守护童子清风道：“这些药材价值太低，此时兑换杯水车薪，等以后种植的宝药成熟，再来兑换，现在暂时不兑换！”
“那就欢迎继承者下次兑换，，，还请继承者多多努力！下次再见！”
一句话完，便再无声息。
“父亲已经出去两了，想必今就会回来，我还是先回家看看吧！”想到这里，陆宇便念咒出了仙田。