不仅陆宇收获巨大，其他人亦是受益匪浅，大家的气势都有了一些微妙变化。
锻体境的，学习的是《大海潮汐诀》中的桩法，培本固元，练力练意。
铜皮境的，便如陆宇一般，运转的是《大海潮汐诀》中的心法，拓展身体承受力，打造最强根基。
通脉境的，只有陆广雄一人，他体内拥有真气，正在尝试《大海潮汐诀》中的经脉法，拓展经脉，控气控血。
过了半个时辰，所有人都陆陆续续的收工了，脸上有抑制不住的笑容，交头接耳、叽叽喳喳的讨论着《大海潮汐诀》的奥妙之处。
当然，大家最好奇的还是一家之主陆广雄的收获。
因为，《大海潮汐诀》只有到了通脉境，拥有了真气，才开始发挥它真正的威力，显示它真正的神奇。
陆广雄也不藏私，赞叹地道：“《大海潮汐诀》实在奥妙非常，经脉法的第一要义是驯服真气，意在气先，气随意走，因时应势，变化如意。
真气如水流，经脉如河道，一些威力越大的招式，真气运转速度就越快越猛，倘若这水流太过凶猛遄急，势必淹没和毁坏河道。这就需要拓宽经脉，增大真气的容量。
但是，拓展经脉非一朝一夕所能成，也非常人所能控制。所以，《大海潮汐诀》中另辟蹊径，一方面将经脉通道给加固，另一方面将真气驯服，完全如臂指使，意守丹田，力达百里，将体内真气导引到你想要去的任何地方。
而想要驯服真气，就必须锻炼精神力，将精神力锻炼的强大非常，才能引导真气，驯服真气。
我虽晋升通脉境有七八个年头，但对真气的调息运孝精神的内思冥想都只是懂得皮毛，如今看这《大海潮汐诀》中的秘法，才初窥武道之真正门径。
幸好这几个月吞服了许多宝药药丸，又经过露琼浆伐骨洗髓，培本固元，还算积累了些底蕴。
刚刚默念运转这口诀秘法时，脑海安静清明，好似拨开了一层迷雾，心中亦多了一分领悟。
以前我御气调息，皆是以气御气，偶有以意御气，也是无心之作。但今日刻意以意念力控制真气流动，却是从未有过。虽然气流缓慢，但意到气随，真气好像有了灵魂，此中畅快自如，绝非几句话就能描述。”
听到陆广雄的话语，陆家众人皆是惊异非常，这圆满秘籍果真与众不同。
如今在荒无人烟的山脉里，以陆家众人现在的实力基本没什么威胁，而且也远离连山府，来自官府通缉的威胁也了很多，便也就不急着赶路，大家都围拢在一起，热烈讨论着《大海潮汐诀》中的种种神妙。
此后二十余日，陆家众人皆安心修行这《大海潮汐诀》。
虽然大家的悟性并不是资绝顶，但也收获良多。
只是还有许多地方始终不得其解。
想起书上开篇提示的教导：一切需靠自己慢慢领悟。
大家也就不再焦急，循序渐进。
陆宇本来想分享露琼浆的，但是，露琼浆每诞生的量是有限的，若是想分给大家，就必须每进出仙田，而且来路还无法明，岂不是成了【簇无银三百两】？
思虑再三，有宝药的加持，资源也不算太差，陆宇就打消了与大家分享露琼浆的念头，只与父亲陆青川偷偷喝。
此后陆宇进展神速，一日千里，心脏的统摄能力越来越强大，身体的容纳率也越来越强，五脏六腑、筋骨血髓也有了一些提高，一些毛细血管也逐渐锻炼到位，正在向圆满之境快速进步着。
但境界圆满，岂非易事，不仅需要资源的支持，更需要时间的打磨。
又过了十，大家的修炼进展都已经开始慢了下来，没有一开始一日千里的进境，但也在缓慢的进步着。另外，《大海潮汐诀》里面能学会的都学会了，学不会的还是不会。
这需要境界的提升和时间的领悟，非一月之功所能奏效。
大家也都发现了这个问题，开始讨论接下来的逃亡路线。
商讨了数个时辰，终于有了清晰的规划，到了黑之际，陆家二十口人又踏上了流滥路程。
顺着山脉一路奔跑，如此连续几，周围的环境看起来却是没多大区别。
依旧是山峰，峡谷，瀑布，树木以及隐藏其中的野兽凶兽。
有些不长眼的凶兽猛兽会攻击陆宇他们，但轻轻松松就被制服，反而做了他们的下酒菜。
三后的某一时刻。
吼······
突然，前方重重叠叠的山石树木后面传来一声愤怒的吼剑
轰轰轰······
接着，震耳欲聋的轰鸣声陆续传来，好似剧烈的打斗声，激荡起数百米高的烟尘。
相隔上千米，陆宇都能感受到那边传来的一股股血腥和凶悍的气息，而且打斗中心范围内好几棵参大树疯狂的椅。
咔咔咔······
不多时，那至少百米高下的几株参大树好像不堪重负，直接咔嚓一声轰然倒下。
上百米高的大树虽然普通，属于凡木，可是也至少需要十来个人才能合抱起来，根部至少有五米直径粗细，绝对算得上巨木了。
可这样一棵巨木，现在被巨大的力量折断了。
只需要稍微想象一下，陆宇对那巨大的力量就感觉到了一阵心惊。
这是什么凶兽，竟然能爆发出如此巨大的力量？
百米高的巨木，随便就能折断？
以他现在的实力，也能打断巨木，但是时间上就要长许多了，不可能十几息的时间就完成。
吼······
吼······
呜······
呜······
嗷······
嗷······
一声声混乱的凶兽吼叫从那边传来，凶兽之间的战斗好像非常激烈。
陆宇他们第一时间想到的就是避开这里，跑的远远的。
那些凶兽，造成这么大的动静，至少不会低于中品凶兽，听声音也不止三四头的样子，就算他们全家一起上，能赢的概率也只是五五开，再加上无冤无仇，趟这趟浑水干嘛？
凶兽斗就让他们斗去，正好畅通无阻的通行他们的地盘。
所以，陆宇他们转身就朝着另一个方向跑了出去。
锻体境的，学习的是《大海潮汐诀》中的桩法，培本固元，练力练意。
铜皮境的，便如陆宇一般，运转的是《大海潮汐诀》中的心法，拓展身体承受力，打造最强根基。
通脉境的，只有陆广雄一人，他体内拥有真气，正在尝试《大海潮汐诀》中的经脉法，拓展经脉，控气控血。
过了半个时辰，所有人都陆陆续续的收工了，脸上有抑制不住的笑容，交头接耳、叽叽喳喳的讨论着《大海潮汐诀》的奥妙之处。
当然，大家最好奇的还是一家之主陆广雄的收获。
因为，《大海潮汐诀》只有到了通脉境，拥有了真气，才开始发挥它真正的威力，显示它真正的神奇。
陆广雄也不藏私，赞叹地道：“《大海潮汐诀》实在奥妙非常，经脉法的第一要义是驯服真气，意在气先，气随意走，因时应势，变化如意。
真气如水流，经脉如河道，一些威力越大的招式，真气运转速度就越快越猛，倘若这水流太过凶猛遄急，势必淹没和毁坏河道。这就需要拓宽经脉，增大真气的容量。
但是，拓展经脉非一朝一夕所能成，也非常人所能控制。所以，《大海潮汐诀》中另辟蹊径，一方面将经脉通道给加固，另一方面将真气驯服，完全如臂指使，意守丹田，力达百里，将体内真气导引到你想要去的任何地方。
而想要驯服真气，就必须锻炼精神力，将精神力锻炼的强大非常，才能引导真气，驯服真气。
我虽晋升通脉境有七八个年头，但对真气的调息运孝精神的内思冥想都只是懂得皮毛，如今看这《大海潮汐诀》中的秘法，才初窥武道之真正门径。
幸好这几个月吞服了许多宝药药丸，又经过露琼浆伐骨洗髓，培本固元，还算积累了些底蕴。
刚刚默念运转这口诀秘法时，脑海安静清明，好似拨开了一层迷雾，心中亦多了一分领悟。
以前我御气调息，皆是以气御气，偶有以意御气，也是无心之作。但今日刻意以意念力控制真气流动，却是从未有过。虽然气流缓慢，但意到气随，真气好像有了灵魂，此中畅快自如，绝非几句话就能描述。”
听到陆广雄的话语，陆家众人皆是惊异非常，这圆满秘籍果真与众不同。
如今在荒无人烟的山脉里，以陆家众人现在的实力基本没什么威胁，而且也远离连山府，来自官府通缉的威胁也了很多，便也就不急着赶路，大家都围拢在一起，热烈讨论着《大海潮汐诀》中的种种神妙。
此后二十余日，陆家众人皆安心修行这《大海潮汐诀》。
虽然大家的悟性并不是资绝顶，但也收获良多。
只是还有许多地方始终不得其解。
想起书上开篇提示的教导：一切需靠自己慢慢领悟。
大家也就不再焦急，循序渐进。
陆宇本来想分享露琼浆的，但是，露琼浆每诞生的量是有限的，若是想分给大家，就必须每进出仙田，而且来路还无法明，岂不是成了【簇无银三百两】？
思虑再三，有宝药的加持，资源也不算太差，陆宇就打消了与大家分享露琼浆的念头，只与父亲陆青川偷偷喝。
此后陆宇进展神速，一日千里，心脏的统摄能力越来越强大，身体的容纳率也越来越强，五脏六腑、筋骨血髓也有了一些提高，一些毛细血管也逐渐锻炼到位，正在向圆满之境快速进步着。
但境界圆满，岂非易事，不仅需要资源的支持，更需要时间的打磨。
又过了十，大家的修炼进展都已经开始慢了下来，没有一开始一日千里的进境，但也在缓慢的进步着。另外，《大海潮汐诀》里面能学会的都学会了，学不会的还是不会。
这需要境界的提升和时间的领悟，非一月之功所能奏效。
大家也都发现了这个问题，开始讨论接下来的逃亡路线。
商讨了数个时辰，终于有了清晰的规划，到了黑之际，陆家二十口人又踏上了流滥路程。
顺着山脉一路奔跑，如此连续几，周围的环境看起来却是没多大区别。
依旧是山峰，峡谷，瀑布，树木以及隐藏其中的野兽凶兽。
有些不长眼的凶兽猛兽会攻击陆宇他们，但轻轻松松就被制服，反而做了他们的下酒菜。
三后的某一时刻。
吼······
突然，前方重重叠叠的山石树木后面传来一声愤怒的吼剑
轰轰轰······
接着，震耳欲聋的轰鸣声陆续传来，好似剧烈的打斗声，激荡起数百米高的烟尘。
相隔上千米，陆宇都能感受到那边传来的一股股血腥和凶悍的气息，而且打斗中心范围内好几棵参大树疯狂的椅。
咔咔咔······
不多时，那至少百米高下的几株参大树好像不堪重负，直接咔嚓一声轰然倒下。
上百米高的大树虽然普通，属于凡木，可是也至少需要十来个人才能合抱起来，根部至少有五米直径粗细，绝对算得上巨木了。
可这样一棵巨木，现在被巨大的力量折断了。
只需要稍微想象一下，陆宇对那巨大的力量就感觉到了一阵心惊。
这是什么凶兽，竟然能爆发出如此巨大的力量？
百米高的巨木，随便就能折断？
以他现在的实力，也能打断巨木，但是时间上就要长许多了，不可能十几息的时间就完成。
吼······
吼······
呜······
呜······
嗷······
嗷······
一声声混乱的凶兽吼叫从那边传来，凶兽之间的战斗好像非常激烈。
陆宇他们第一时间想到的就是避开这里，跑的远远的。
那些凶兽，造成这么大的动静，至少不会低于中品凶兽，听声音也不止三四头的样子，就算他们全家一起上，能赢的概率也只是五五开，再加上无冤无仇，趟这趟浑水干嘛？
凶兽斗就让他们斗去，正好畅通无阻的通行他们的地盘。
所以，陆宇他们转身就朝着另一个方向跑了出去。