“这样啊,你好,我是林青妤,很高兴认识你。”林青妤伸出了手,脸上带着温和的笑意:“要是不介意的话,就一起去吃点东西吧。”
文嫣也是连连点头,本来以为林青妤这样的女孩会像是周晚渔那样子不可一世,恨不得用鼻孔看路呢,但是看上去并不是呢。
“我是魏薇然,青妤的好朋友,很高兴认识你。”魏薇然也是笑着道,当然了,也要明自己的地位啊!
“我是文嫣,很高兴认识你们。”文嫣也是对着两个人一笑,满脸都是喜悦的意思:“我请你们吃冷饮吧?我知道这附近有一家店很不错哦。”
“好啊,那我们就去看看……”
当三个人坐在店里点了吃的之后,很快的就聊到了一起去,毕竟对于一个已经被保送聊人来,文嫣其实跟林青妤他们没有什么区别的,也是各种玩玩乐乐的,并没有什么特别的事情需要她去操心跟努力。
她也不像是学委那么的有精力去学习各种东西充实自己武装自己,想在大学的时候也散发自己的光彩。
但是现在还真的是有一件事让她十分的苦恼……那就是……身材。她想在上大学之前做出一些改变,但是呢……努力了一段时间总是感觉效果甚微。
“减肥啊,这个我还真的是没有经历过……”林青妤也是一脸的歉意,毕竟自己也没有特别的胖过啊。
魏薇然却是一脸的淡定:“少吃,多动,我可是见过三个月瘦二十斤的存在的。”虽然不是自己的亲身经历,不过却是看到的啊。
“三个月二十斤?!”
林青妤跟文嫣一个震惊一个欣喜。
“是啊,吃的似乎都是鸡胸肉牛肉之类没有多余脂肪的肉类,然后蔬菜吃的很多,还多喝水,多运动,每周都是累计跑步二十公里的样子吧。”魏薇然点头。
“二十公里?!这是跑马拉松去了啊?”就算是一周运动五休息两还要一四公里呢。
“那还只是跑的,还有其他的力量训练跟塑性之类的,最后成功的穿下了两年前买的衣服。”魏薇然认真的点着头:“而且平时饮食禁糖少盐少油。”害得她基本上是吃了两个月的外卖跟路边摊,根本没有办法忍受家里的饭菜。不得不承认老许同志也是很有毅力的。也亏得老魏同志跟着也减了不少,让老许同志破费了一把,重新给老魏同志买了不少好看的裙子衣服……
“这不是减肥,是受折磨。”吃着面前的芭菲,林青妤认真地道:“而且也没有必要那么快啊?每吃之前饮食的一半肯定就瘦下来了。”
“饿瘦的以后也会反弹啊?”魏薇然当即反驳。
文嫣却是认真的思考者:“难道是我吃东西的方法不对吗?我都连续两个月没吃肉了啊?而且每都会下去跑圈,晨练的老大爷都认识我了……”
两个人都是惊讶的看着文嫣,一直吃蔬菜?!那你为什么面色红润丝毫没有难看的样子?跟班上那些节食戒肉减肥的女生的气色完全是不一样的啊!
“你昨吃的什么?”林青妤好奇的问道。
“红烧豆腐,糖醋鱼,红烧茄子……”
得了,你不用了。
林青妤已经是一头黑线了,这些东西哪个不是要用大量的油以及糖等高热量的东西?明明你是学霸哎?为什么连这个都不明白呢?
而且,没吃肉,并不等于就没有吃高热量高脂肪的东西,这一点,林青妤算是有了一个充分的认识了。
就像是林行简昨跟她那应用题是什么充分不必要、必要不充分、既不必要也不充分、充分必要……各种的条件一样,根本就是在难为她。
她现在感觉是食物在难为文嫣。
你人家都已经不吃肉了,哪里那么多的食物啊?这要是在国外就好了,至少他们除了煎牛排之外,就只剩下生菜沙拉了,吃两个月肯定是要瘦的。
“你确认你这么吃不会胖?”魏薇然也是满脸的难以置信,有这么减肥的吗?请问你是减肥还是增肥啊?
都已经不吃肉了,为什么就不能管得严一点呢?这样子不是在给自己的减肥增加负担吗?明明都努力了,但是没有什么效果……
“胖了两斤……”文嫣也是很不好意思,但是她都已经是不吃肉了,虽然根本原因是因为猪肉涨价,不过那她吃其他的食材也要选择自己喜欢的吃的方式吧?什么生菜沙拉,根本吃不下去,更别是水煮蔬菜了,根本就是折磨她好吗?她就喜欢酸酸甜甜的味道,在要不然辣的也是可以忍受的,什么火锅啦麻辣烫啦,其他的话,就算了吧……折磨啊!
“你这……纯粹是折磨自己,减肥就应该选择吃自己最不喜欢的食物,用最不喜欢的料理食物的方法,这样子能够有效地减少自己吃的分量,最重要的是还能够有效的降低伙食费。其实我觉得你吃路边摊减肥挺好的,吃完回家就拉肚子,拉肚子,可不就减肥了吗?”魏薇然一本正经的道:“我爸都我的身材保持靠的就是拉肚子。”不过老许同志从根本上的就是错误的,因为她分明就是被那个不讲道理的堂哥的野蛮训练练出来的,这一身肌肉,体育生都未必比得上吧?
“可是那多难受啊……”文嫣顿时就是摇了摇头,一脸的抗拒:“而且,之前我还想买减肥药,但是你们不知道那宣传的多可怕,还给肠子上的油都清洗干净,难道宣传的人都没上过高中吗?喝一杯茶也是从肠道内侧经过,怎么清洗肠道外侧的油脂?看得我都不想扔钱给智商缴费。”
“你这算什么啊,我妈朋友圈里,有个卖冲粉的果汁的,给死人喝了都能起死回生的……我当时看了,就像给拉黑了,后来我家老魏同志‘拉黑干嘛啊?没事看看当笑话了’。我都是服了这些宣传的人了。”魏薇然也是无语的摇了摇头:“不过我觉得我妈的也挺对的,多看看那些人,就有种十几年的学没白上的感觉,至少我们没有被骗啊!”
林青妤一头黑线看着魏薇然,不是,要是有那种神药,还不是都要卖上价了?几十块就能买到?那才真的是疯了。
文嫣也是连连点头,本来以为林青妤这样的女孩会像是周晚渔那样子不可一世,恨不得用鼻孔看路呢,但是看上去并不是呢。
“我是魏薇然,青妤的好朋友,很高兴认识你。”魏薇然也是笑着道,当然了,也要明自己的地位啊!
“我是文嫣,很高兴认识你们。”文嫣也是对着两个人一笑,满脸都是喜悦的意思:“我请你们吃冷饮吧?我知道这附近有一家店很不错哦。”
“好啊,那我们就去看看……”
当三个人坐在店里点了吃的之后,很快的就聊到了一起去,毕竟对于一个已经被保送聊人来,文嫣其实跟林青妤他们没有什么区别的,也是各种玩玩乐乐的,并没有什么特别的事情需要她去操心跟努力。
她也不像是学委那么的有精力去学习各种东西充实自己武装自己,想在大学的时候也散发自己的光彩。
但是现在还真的是有一件事让她十分的苦恼……那就是……身材。她想在上大学之前做出一些改变,但是呢……努力了一段时间总是感觉效果甚微。
“减肥啊,这个我还真的是没有经历过……”林青妤也是一脸的歉意,毕竟自己也没有特别的胖过啊。
魏薇然却是一脸的淡定:“少吃,多动,我可是见过三个月瘦二十斤的存在的。”虽然不是自己的亲身经历,不过却是看到的啊。
“三个月二十斤?!”
林青妤跟文嫣一个震惊一个欣喜。
“是啊,吃的似乎都是鸡胸肉牛肉之类没有多余脂肪的肉类,然后蔬菜吃的很多,还多喝水,多运动,每周都是累计跑步二十公里的样子吧。”魏薇然点头。
“二十公里?!这是跑马拉松去了啊?”就算是一周运动五休息两还要一四公里呢。
“那还只是跑的,还有其他的力量训练跟塑性之类的,最后成功的穿下了两年前买的衣服。”魏薇然认真的点着头:“而且平时饮食禁糖少盐少油。”害得她基本上是吃了两个月的外卖跟路边摊,根本没有办法忍受家里的饭菜。不得不承认老许同志也是很有毅力的。也亏得老魏同志跟着也减了不少,让老许同志破费了一把,重新给老魏同志买了不少好看的裙子衣服……
“这不是减肥,是受折磨。”吃着面前的芭菲,林青妤认真地道:“而且也没有必要那么快啊?每吃之前饮食的一半肯定就瘦下来了。”
“饿瘦的以后也会反弹啊?”魏薇然当即反驳。
文嫣却是认真的思考者:“难道是我吃东西的方法不对吗?我都连续两个月没吃肉了啊?而且每都会下去跑圈,晨练的老大爷都认识我了……”
两个人都是惊讶的看着文嫣,一直吃蔬菜?!那你为什么面色红润丝毫没有难看的样子?跟班上那些节食戒肉减肥的女生的气色完全是不一样的啊!
“你昨吃的什么?”林青妤好奇的问道。
“红烧豆腐,糖醋鱼,红烧茄子……”
得了,你不用了。
林青妤已经是一头黑线了,这些东西哪个不是要用大量的油以及糖等高热量的东西?明明你是学霸哎?为什么连这个都不明白呢?
而且,没吃肉,并不等于就没有吃高热量高脂肪的东西,这一点,林青妤算是有了一个充分的认识了。
就像是林行简昨跟她那应用题是什么充分不必要、必要不充分、既不必要也不充分、充分必要……各种的条件一样,根本就是在难为她。
她现在感觉是食物在难为文嫣。
你人家都已经不吃肉了,哪里那么多的食物啊?这要是在国外就好了,至少他们除了煎牛排之外,就只剩下生菜沙拉了,吃两个月肯定是要瘦的。
“你确认你这么吃不会胖?”魏薇然也是满脸的难以置信,有这么减肥的吗?请问你是减肥还是增肥啊?
都已经不吃肉了,为什么就不能管得严一点呢?这样子不是在给自己的减肥增加负担吗?明明都努力了,但是没有什么效果……
“胖了两斤……”文嫣也是很不好意思,但是她都已经是不吃肉了,虽然根本原因是因为猪肉涨价,不过那她吃其他的食材也要选择自己喜欢的吃的方式吧?什么生菜沙拉,根本吃不下去,更别是水煮蔬菜了,根本就是折磨她好吗?她就喜欢酸酸甜甜的味道,在要不然辣的也是可以忍受的,什么火锅啦麻辣烫啦,其他的话,就算了吧……折磨啊!
“你这……纯粹是折磨自己,减肥就应该选择吃自己最不喜欢的食物,用最不喜欢的料理食物的方法,这样子能够有效地减少自己吃的分量,最重要的是还能够有效的降低伙食费。其实我觉得你吃路边摊减肥挺好的,吃完回家就拉肚子,拉肚子,可不就减肥了吗?”魏薇然一本正经的道:“我爸都我的身材保持靠的就是拉肚子。”不过老许同志从根本上的就是错误的,因为她分明就是被那个不讲道理的堂哥的野蛮训练练出来的,这一身肌肉,体育生都未必比得上吧?
“可是那多难受啊……”文嫣顿时就是摇了摇头,一脸的抗拒:“而且,之前我还想买减肥药,但是你们不知道那宣传的多可怕,还给肠子上的油都清洗干净,难道宣传的人都没上过高中吗?喝一杯茶也是从肠道内侧经过,怎么清洗肠道外侧的油脂?看得我都不想扔钱给智商缴费。”
“你这算什么啊,我妈朋友圈里,有个卖冲粉的果汁的,给死人喝了都能起死回生的……我当时看了,就像给拉黑了,后来我家老魏同志‘拉黑干嘛啊?没事看看当笑话了’。我都是服了这些宣传的人了。”魏薇然也是无语的摇了摇头:“不过我觉得我妈的也挺对的,多看看那些人,就有种十几年的学没白上的感觉,至少我们没有被骗啊!”
林青妤一头黑线看着魏薇然,不是,要是有那种神药,还不是都要卖上价了?几十块就能买到?那才真的是疯了。