王教练自问是个规矩人，还是忍不住多看了两眼。
他在看姜诺的身材，姜诺也在打量他。
不愧是专业博击运动员，虽然退役多年，但全身肌肉发达紧实，个头高大，爆发力应该很强。
不管是力量还是灵敏，都比姜诺强得太多。
快速拟定了近身、速战速决的战略后，姜诺浑身绷紧。
“开始！”
随着王教练的声音，姜诺双腿同时发力，整个身体瞬间突进到他面前，王教练见她动作，准确预判了她的方向，身子一侧，躲开一拳。
然而姜诺攻击的目标并不是他的面部，而是直击喉咙。
王教练为了炫技，仅以微毫之差避招，却因此中套，姜诺的拳头从他喉咙擦过。
王教练脸顿时有些胀红。
“停！”
他捂着脖子，咳嗽了几声，有些生气看着姜诺，“咳咳……你不懂自由博击的规则吗？眼睛、喉咙、后脑勺、裆部这些部位，是不能攻击的！”
姜诺心中有些失望。
她想学的是能保命的手段，而不是什么花架子。
最有效的打击不能用，那还学什么？
真正需要博命的时候，根本不会是赤手空拳你来我往，而是找到所有可以杀死对方的工具，不择手段的夺走敌人性命。
而她刚才，甚至还收了一些力道，不然重拳打在他喉咙上，能让他短暂的呼吸困难、露出破绽。
如果想杀他，刚才他就已经死了。
“重来吧。”王教练觉得有些伤面子，调整状态后，重新下令，“开始！”
王教练的表情变得更加认真，攻击力道、速度，也更加有力，而且还用上了小连招。
姜诺很少遇到这样的连续攻击技巧，一不留神被掀翻在了地上。
她忍着疼痛，一下从地上弹起，以最快速度朝着王教练发起了密集的攻势。
爆眼、贯耳、锁喉、膝撞、撩阴脚……
完全是以取人性命为目的、以命搏命的打法。
而王教练的防守，在她看来简直就是漏洞百出。
短短十几个呼吸之间，她至少有五次不使用空间和武器，让王教练失去战斗力、并徒手杀死他的机会。
如果用上空间和匕首，他至少死十次以上了。
如果用上唐刀……
王教练即便身经百战，也没遇到过这样凶狠和不要命的对手，一时节奏打乱，除了被动防守完全没有办法。
直到被她逼退到了擂台边上，退无可退，才大声叫道：“停停停！”
姜诺飞速后退，气喘吁吁地半蹲撑着身体，密切注视着王教练的一举一动。
敌人随时都会耍诈，这是血的教训和经验。
“小姜，你不能这么打。”王教练叹了口气道，“我们是自由搏击，不是拼命！”
姜诺摇了摇头。
她明白自己在这里是学不到什么了。
“算了。”
她捡起防晒外套穿上，走出擂台，抬头看着王教练，“打扰了，教练，可我没时间在这玩……告辞。”
看着那个纤瘦的身影离去，王教练轻声叹气，叫住了她，“等一等，你跟我来。”
说完后，王教练带着姜诺来到他的休息室，从抽屉里找出一个u盘。
“我知道你想要的是这个。”
姜诺接过u盘，挑了挑眉，疑问地看着他。
“这里有一些小技巧，但都是比赛中明文规定不可以使用的，平时也用不上，我也就不怎么练，如果你感兴趣，可以自己回去学学。”王教练补充道，“我知道你想学的是杀招，今天收了你的试课费，也不能白收。”
“多少钱？”
“不要钱。”王教练道，“但我要提醒你，你的基础素质还有所欠缺。可别小看这个，任何事情，坚实的基础才是最强大的后盾。”
“谢谢，受教了。”姜诺收好u盘。
王教练又看了她一会儿，忍不住皱眉劝道，“我不打听你为什么要这样做，你一个小姑娘，可能你有自己的难处，但我要提醒你，暴力是解决不了任何问题的，如果有什么事，最好还是找警察。”
姜诺摇摇头，也不解释什么。
相较于普通人，王教训精通博击、长年训练，不出意外在末世是可以活下去的，只不过……需要去适合末世的规则。
如果将来还有再见的一天，不知道他回想起今天的这句劝告，又会是什么感受呢？
走之前，姜诺留下一句话，“王教练，好好活着。”
王教练一愣，还以为自己听错了。
但姜诺的身影却已经离开了，留下王教练一头雾水站在原地。
第20章 变白了
姜诺拿到u盘就回家插上电脑翻看起来。
里面是一些图片和视频，图片是拆招详解，视频则是演练。
但这些视频都太糊了，显然是好些年前录的，根本看不清楚。
还有一些经典格斗场面，都是世界顶级格斗家的成名招数，这些技巧如果灵活运用，很有利于秒杀、瞬间反杀。
姜诺整晚都在拆散和练习，可惜她没有演练对手，只能对着空气打。
没有实战还是不行的。
她一遍又一遍地练习，累了就喝点水，练练射箭。
直到精疲力尽，已经是凌晨时分。
于若华的生物钟习惯了早睡早起，睡眠也少，姜诺准备去睡时，她已经起来了，见她洗了澡，便道，“先别睡，吃点东西睡，不然你这一睡都中午了，肠胃怎么受得了？”
姜诺有些困，却还是听她的。于若华动作也快，很快就弄了两碗葱油面，配上煎蛋，坐下陪她一起吃。
姜诺刚吃了两口，就听到于若华问，“小诺，你最近每天都往外跑，怎么还白了不少？”
“有吗？”
“真的，你自己看，水灵灵的。”于若华又说。
姜诺笑了笑，没把她的话当真，从末世回来后，她每天看自己都觉得细皮嫩肉弱不禁风，分不出来有什么区别。
……
7月16日，距离末世来到还有30天。
也是定好要搬家的日子。
租的房子改装前两天就已经完成，她也去验收过了，效果还行。
于若华想着只住三个月，又可以随时回来拿东西，简单收拾了一下换洗衣服和日常用品，就牵着哈妹下楼了。
哈妹一出门就兴奋，但外头太热，它也只兴奋了一分钟就焉了。
姜诺走在最后锁门。
留恋地看着这个从小到大生活的家，墙上有她乱涂的痕迹，门后还刻有她慢慢长高的记号，今天离开，应该就不会再回来了。
姜诺将家中所有东西全部收入空间，堆放在小楼一个角落中。
然后拿出一把大锁，将门给锁上，再用一条铁链捆了一层。
来到新住处。
35楼和顶层的36楼她是一并租下的，但暂时没有告诉于若华，而是直接带她住进35楼。
34楼通往35的楼道有一层防盗门，要进去还要再开两层防盗门，余若华已经晕了。
“天哪，装这么多门干嘛？房东怎么想的。”
姜诺倒是挺满意的，光是35楼已经重重关卡，想通过35楼到达36楼，更是极为困难。
她站在窗口，敲敲那货真价实的双层防弹玻璃。
验收的时候，她拿了铁锤全力砸，却连一丝裂缝都没砸出来。
姜诺带着她去楼顶，见楼顶的玻璃房里有菜地，还有几个水箱，余若华更满意了。
“空了我来种点菜，房东应该不介意吧？”
姜诺摇摇头，“当然，你看种什么合适，我正好有些种子。”
各种蔬菜谷种的种子她买了很多，因为是陆续到货，到现在都还没有收完，全部自己种的话，估计下辈子都种不完。
她又指着水箱对于若华道，“这四个大水箱，可以存20吨水，主要用来收集雨水，都装了过滤器，直接浇菜、洗澡这些，都可以。”
有这些水箱，就算以后彻底停水，生活用水是没问题的，但饮用水还要再买。
姜诺卡里现在还有650万。
给几个送纯净水的公司打了电话，每天一整车，大概5吨左右。
联系了3家，每天订15吨纯净水，也就是7500桶，连续送10天。
由于是连水桶一起买，价格有点小贵，总计180万。
还在接受范围内。
同时还订了一批矿泉水和饮料，也是陆续送到仓库。
但仓库因此就有点超负荷了，姜诺给刘玫打了电话，告诉她最近要收的货物很多，下载储存资料的事可能没时间干了，她可以介绍一个大学同学过来，给日薪做。
他在看姜诺的身材，姜诺也在打量他。
不愧是专业博击运动员，虽然退役多年，但全身肌肉发达紧实，个头高大，爆发力应该很强。
不管是力量还是灵敏，都比姜诺强得太多。
快速拟定了近身、速战速决的战略后，姜诺浑身绷紧。
“开始！”
随着王教练的声音，姜诺双腿同时发力，整个身体瞬间突进到他面前，王教练见她动作，准确预判了她的方向，身子一侧，躲开一拳。
然而姜诺攻击的目标并不是他的面部，而是直击喉咙。
王教练为了炫技，仅以微毫之差避招，却因此中套，姜诺的拳头从他喉咙擦过。
王教练脸顿时有些胀红。
“停！”
他捂着脖子，咳嗽了几声，有些生气看着姜诺，“咳咳……你不懂自由博击的规则吗？眼睛、喉咙、后脑勺、裆部这些部位，是不能攻击的！”
姜诺心中有些失望。
她想学的是能保命的手段，而不是什么花架子。
最有效的打击不能用，那还学什么？
真正需要博命的时候，根本不会是赤手空拳你来我往，而是找到所有可以杀死对方的工具，不择手段的夺走敌人性命。
而她刚才，甚至还收了一些力道，不然重拳打在他喉咙上，能让他短暂的呼吸困难、露出破绽。
如果想杀他，刚才他就已经死了。
“重来吧。”王教练觉得有些伤面子，调整状态后，重新下令，“开始！”
王教练的表情变得更加认真，攻击力道、速度，也更加有力，而且还用上了小连招。
姜诺很少遇到这样的连续攻击技巧，一不留神被掀翻在了地上。
她忍着疼痛，一下从地上弹起，以最快速度朝着王教练发起了密集的攻势。
爆眼、贯耳、锁喉、膝撞、撩阴脚……
完全是以取人性命为目的、以命搏命的打法。
而王教练的防守，在她看来简直就是漏洞百出。
短短十几个呼吸之间，她至少有五次不使用空间和武器，让王教练失去战斗力、并徒手杀死他的机会。
如果用上空间和匕首，他至少死十次以上了。
如果用上唐刀……
王教练即便身经百战，也没遇到过这样凶狠和不要命的对手，一时节奏打乱，除了被动防守完全没有办法。
直到被她逼退到了擂台边上，退无可退，才大声叫道：“停停停！”
姜诺飞速后退，气喘吁吁地半蹲撑着身体，密切注视着王教练的一举一动。
敌人随时都会耍诈，这是血的教训和经验。
“小姜，你不能这么打。”王教练叹了口气道，“我们是自由搏击，不是拼命！”
姜诺摇了摇头。
她明白自己在这里是学不到什么了。
“算了。”
她捡起防晒外套穿上，走出擂台，抬头看着王教练，“打扰了，教练，可我没时间在这玩……告辞。”
看着那个纤瘦的身影离去，王教练轻声叹气，叫住了她，“等一等，你跟我来。”
说完后，王教练带着姜诺来到他的休息室，从抽屉里找出一个u盘。
“我知道你想要的是这个。”
姜诺接过u盘，挑了挑眉，疑问地看着他。
“这里有一些小技巧，但都是比赛中明文规定不可以使用的，平时也用不上，我也就不怎么练，如果你感兴趣，可以自己回去学学。”王教练补充道，“我知道你想学的是杀招，今天收了你的试课费，也不能白收。”
“多少钱？”
“不要钱。”王教练道，“但我要提醒你，你的基础素质还有所欠缺。可别小看这个，任何事情，坚实的基础才是最强大的后盾。”
“谢谢，受教了。”姜诺收好u盘。
王教练又看了她一会儿，忍不住皱眉劝道，“我不打听你为什么要这样做，你一个小姑娘，可能你有自己的难处，但我要提醒你，暴力是解决不了任何问题的，如果有什么事，最好还是找警察。”
姜诺摇摇头，也不解释什么。
相较于普通人，王教训精通博击、长年训练，不出意外在末世是可以活下去的，只不过……需要去适合末世的规则。
如果将来还有再见的一天，不知道他回想起今天的这句劝告，又会是什么感受呢？
走之前，姜诺留下一句话，“王教练，好好活着。”
王教练一愣，还以为自己听错了。
但姜诺的身影却已经离开了，留下王教练一头雾水站在原地。
第20章 变白了
姜诺拿到u盘就回家插上电脑翻看起来。
里面是一些图片和视频，图片是拆招详解，视频则是演练。
但这些视频都太糊了，显然是好些年前录的，根本看不清楚。
还有一些经典格斗场面，都是世界顶级格斗家的成名招数，这些技巧如果灵活运用，很有利于秒杀、瞬间反杀。
姜诺整晚都在拆散和练习，可惜她没有演练对手，只能对着空气打。
没有实战还是不行的。
她一遍又一遍地练习，累了就喝点水，练练射箭。
直到精疲力尽，已经是凌晨时分。
于若华的生物钟习惯了早睡早起，睡眠也少，姜诺准备去睡时，她已经起来了，见她洗了澡，便道，“先别睡，吃点东西睡，不然你这一睡都中午了，肠胃怎么受得了？”
姜诺有些困，却还是听她的。于若华动作也快，很快就弄了两碗葱油面，配上煎蛋，坐下陪她一起吃。
姜诺刚吃了两口，就听到于若华问，“小诺，你最近每天都往外跑，怎么还白了不少？”
“有吗？”
“真的，你自己看，水灵灵的。”于若华又说。
姜诺笑了笑，没把她的话当真，从末世回来后，她每天看自己都觉得细皮嫩肉弱不禁风，分不出来有什么区别。
……
7月16日，距离末世来到还有30天。
也是定好要搬家的日子。
租的房子改装前两天就已经完成，她也去验收过了，效果还行。
于若华想着只住三个月，又可以随时回来拿东西，简单收拾了一下换洗衣服和日常用品，就牵着哈妹下楼了。
哈妹一出门就兴奋，但外头太热，它也只兴奋了一分钟就焉了。
姜诺走在最后锁门。
留恋地看着这个从小到大生活的家，墙上有她乱涂的痕迹，门后还刻有她慢慢长高的记号，今天离开，应该就不会再回来了。
姜诺将家中所有东西全部收入空间，堆放在小楼一个角落中。
然后拿出一把大锁，将门给锁上，再用一条铁链捆了一层。
来到新住处。
35楼和顶层的36楼她是一并租下的，但暂时没有告诉于若华，而是直接带她住进35楼。
34楼通往35的楼道有一层防盗门，要进去还要再开两层防盗门，余若华已经晕了。
“天哪，装这么多门干嘛？房东怎么想的。”
姜诺倒是挺满意的，光是35楼已经重重关卡，想通过35楼到达36楼，更是极为困难。
她站在窗口，敲敲那货真价实的双层防弹玻璃。
验收的时候，她拿了铁锤全力砸，却连一丝裂缝都没砸出来。
姜诺带着她去楼顶，见楼顶的玻璃房里有菜地，还有几个水箱，余若华更满意了。
“空了我来种点菜，房东应该不介意吧？”
姜诺摇摇头，“当然，你看种什么合适，我正好有些种子。”
各种蔬菜谷种的种子她买了很多，因为是陆续到货，到现在都还没有收完，全部自己种的话，估计下辈子都种不完。
她又指着水箱对于若华道，“这四个大水箱，可以存20吨水，主要用来收集雨水，都装了过滤器，直接浇菜、洗澡这些，都可以。”
有这些水箱，就算以后彻底停水，生活用水是没问题的，但饮用水还要再买。
姜诺卡里现在还有650万。
给几个送纯净水的公司打了电话，每天一整车，大概5吨左右。
联系了3家，每天订15吨纯净水，也就是7500桶，连续送10天。
由于是连水桶一起买，价格有点小贵，总计180万。
还在接受范围内。
同时还订了一批矿泉水和饮料，也是陆续送到仓库。
但仓库因此就有点超负荷了，姜诺给刘玫打了电话，告诉她最近要收的货物很多，下载储存资料的事可能没时间干了，她可以介绍一个大学同学过来，给日薪做。