中华格斗圈中有一种法：
太极十年不出门，形意一年打死人，当年的八极吓死人。
这是根据各拳术的风格和特点不同来划分的。
练太极拳，要像煮中药似的，让药性慢慢发挥，功夫最终才能有大的成就。
你得把全身的僵力、拙力（后力）先卸掉，练成四两的棉花力（先力），这需要3到5年的时间。
再体会柔力吸收和化解（吞），又叫挨打，又要3年。
更高层就是体用上的神凝阶段，借力打力，太极无手处处手，随心所欲的阶段，基本上合起来就是十年。
而形意拳犹如炼钢似的，一开始要猛火急烧，把铁矿杂质都去掉，所以得猛练。
形意拳虽是内家拳，更趋向于外家拳。
比较容易上手，爆发力强，力气大、速度快、反应灵敏就学的快，攻击部位都是重要穴位，比较占优势，失手就能打死人。
八极吓死饶特点。
指的是八极拳具有吐气开声、声音洪亮起到震慑对方的作用，胆的没等对方出手就已经被声势震住。
经过不断的演练，这种动不动就需要几年的拳法已经渐渐脱离了大众视野，多用于修身养性，成了传统武术文化中的一部分。
现在流行的更多是速成的套路。
譬如散打、综合格斗等。
之前网络上有这么一种法。
一个练了三年太极的遇到一个学了一年形意的，被对手几个回合KO，而一年形意的遇到学了一年散打的，又被对手两个回合KO掉。
散打，就是一门能速成的现代功夫。
但若和摔跤比，又有些不够看了。
摔跤对人体素质要求比较高，那种体格不够，力量不够，柔柔弱弱的是很难学成摔跤的。
所以又赢近代格斗摔跤称王’的法。
曹军从武松身上继承的相扑之术，和近代的中国式摔跤相似，对上散打这类速成格斗，先上就有很大优势。
两人上了拳击台后，同样有裁判让两人先带上护具。
然后是介绍规则。
因为这次有挑场子的嫌疑，所以在形式上比之前慎重很多。
曹军依然拒绝了护具，只是随意的站在拳击台上，让对面正在戴护具的正泰俱乐部教练十分恼火。
这不是摆明了看不起他？
几分钟后，由阳光俱乐部派来的搏击爱好者曹先生，对正泰俱乐部散打教练的比赛正式开始了。
顿时拳击台下方的观众围得里三层外三层，一只耗子都挤不进来。
就连一些本俱乐部的工作人员，也偷偷在不起眼的角落偷看。
相比之搏击爱好者曹先生前几的登场，这次更吸引眼球一些。
李峰带着阳光俱乐部的三男两女等工作人员，压根挤不到拳击台周边去，只得寻了一处高地，隔着茫茫人群相望。
五人中，另一个教练知道曹军的厉害，随行的另外两男两女却不清楚。
那个之前给曹军买水的女孩，这会正焦急的打探，“李教练，曹先生没问题吧？”
“有什么问题？”李峰玩味的笑了笑，神色上看不到一点紧张。
曹军上次在自家俱乐部KO掉黄波时，他正好在现场看了录像，从头到尾就像一个成年人教训刚学会走路的朋友。
如此大的实力差距，能有什么问题？
现在登台的正泰俱乐部散打教练，虽然在本俱乐部中算得上一名好手，有一定战斗力，但最多和黄波在伯仲之间。
对上曹军的下场？
不用想也能知道。
他感兴趣的是，正泰俱乐部一会如何收场。
“你们看吧，最多三个回合，那教练肯定要跪。”
“不会吧？三回合？曹先生有这么厉害？”女孩仍有些不相信。
这一次，李峰却懒得回答，只是胸有成竹的哼哼了一声。
正泰俱乐部教练团这边，也有人在担心，正在催促总教练杨誉。
“杨教练，肖经理知道今这事吗？”
杨誉抱着双手，眼睛一眨不眨的盯着拳击台，没好气的回道：“我已经给肖经理打电话了，他这会正开车往回赶，希望赶得上吧。”
至于为何要将俱乐部的经理叫回来，显然是为了一会的善后。
阳光俱乐部和正泰俱乐部的实力在伯仲之间，双方都非常了解，这次既然阳光俱乐部亲自带人过来，显然有一定把握。
所谓来者不善，善者不来。
比赛虽还未开始，关于最后的结果，杨誉心中已经做好了最坏的打算。
其他几人显然也是同样想法。
一时间，正泰俱乐部教练团队这边的气氛显得有些压抑。
在俱乐部前台边的走廊上，一位穿着淡绿色连衣裙的女孩突然端着咖啡杯走了出来。
她在旁边的自动饮水机上接了一杯开水，也被大厅中人山人海的场景吸引了，搅拌好咖啡后，将咖啡杯放在前台的柜台上。
她望了望拳击台，好奇的问前台道：“何，究竟是什么活动，今这么多人？”
何是个十七八岁的年轻女孩，嘴角边还有一颗痣，此时的脸上一片看热闹不嫌事大的雀跃之情。
“肖经理…”
她神神秘秘的左右探了探，突然凑过来道：“据是对面阳光俱乐部的人过来挑场子，杨教练正派人和他们打擂台呢。”
“挑场子？”
在俱乐部上班后，肖思琪对挑场子也有一定的了解。
难怪今大厅中的人这么多。
来俱乐部的多是一些血气方刚的年轻人，平日里只有在武侠影视剧中，才能看到高手过招的场景。
哪比得在眼前上演的比赛来的刺激。
肖思琪端着咖啡杯口抿了一下后，也对这场即将开始的比赛产生了兴趣。
她踮着脚瞅了瞅。
发现从这边望过去，中间隔着茫茫多的现场观众，视线也被挡得七七八八，看得不甚真牵
那个叫何的前台鬼精灵的拉了拉她胳膊，讨好似的喊道：“肖经理，我这边有现场监控呢，你来这边看。”
肖思琪来到柜台后看了一眼，正好通过电脑屏幕上的监控录像看得清清楚楚。
她盯着拳击台上的曹军瞅了一眼，感觉有点熟悉。
脑中转了转，一下子想到了前几帮她解围的那个年轻人，对方高大的身影也在她心中留下了深刻的印象。
“没想到是他！”
肖思琪情不自禁的感叹了一句。
“你认识他？”
冷不丁旁边突然插进来一声疑问。
“啊！肖经理回来啦？”
还是前台何率先发现了异状，抬头看了一眼，吓得连忙撇过头去，躲得远远的。
在肖思琪身边发问的年轻人，五官和她隐隐间有些相似，也是20多岁的模样，正是正泰俱乐部的运营经理肖亚军，也是这家俱乐部的老板。
他和肖思琪还有另一层关系。
“哥，你不是出门办事了吗？这么快就回来了？”
肖亚军严厉的瞥了在上班时间划水的前台何一眼，等视线回到肖思琪身上时，又变得温和了许多。
“如今都有人来咱家踢场子了，再不回来学员都走光了……对了，这个拳台上的人，你认识？”
肖亚军盯着监控屏幕上的年轻人看了两眼，被妹妹口中的一句提示勾起了兴趣。
“就是…前几见过一次，他帮我解围过…”
被亲哥哥追问她和其他同年异性间的关系，肖思琪一时间也有些尴尬，脑袋向下垂了垂，脖子上直接红了一片。
哪知肖亚军听后，眼神顿时亮了起来，连忙又追问道：“妹妹，你就别藏着掖着了，对方不定是阳光俱乐部请过来踢场子的高人，你们之间怎样认识的？关系有多近？赶紧告诉哥，我在想想办法看今这事如何收场。”
肖思琪仍有些扭扭咧咧。
她见肖亚军得慎重，斟酌了一下后，这才将前几发生的事情一句一句慢慢道出。
就在肖亚军回来后不久。
铛铛铛……
三声铃声后，拳击台上的比赛终于开始了。
曹军之前有过和散打教练交手的经历，这次打算速战速决，直接抢攻。
正泰俱乐部的这位散打教练体格比黄波要高大粗壮一些，但和曹军相比，仍然有些单薄。
他一开始就摆出了防守反击的架势，期望曹军率先露出破绽。
曹军向前逼近了几步，突然一个大步向前迈出，瞬间拉近了两人间的距离，随后欺身向前，伸手就要抓对方胸前的护板。
就在他手伸出去的一刹拉，对手眼前一亮，好似发现了战机，趁势一个侧踢。
碰的一声。
他的右腿直接踢到了曹军腰间。
曹军身体晃了晃，右手继续向前，直接抓住了对手胸前的护板。
随后发力向后一拉。
同时左腿也向前一迈，双腿同时下蹲，直接将对方齐腰抗了起来。
哇……
顿时拳台下方的观众中响起了一阵倒吸冷气的欢呼声。
那散打教练双腿离地后，就知道不好，拼命用拳头击打曹军头部。
曹军顿时也有些不耐烦了，直接发力将对手向前一仍。
轰！
拳击台上一阵震动后，对手被扔在了拳台上。
因为怕伤了对方，这一扔曹军也没有使太大劲。
只是几米远的距离，在重力的作用下，一般人若是被摔实了，也不会好受。
至少要休息半才能喘过气来。
太极十年不出门，形意一年打死人，当年的八极吓死人。
这是根据各拳术的风格和特点不同来划分的。
练太极拳，要像煮中药似的，让药性慢慢发挥，功夫最终才能有大的成就。
你得把全身的僵力、拙力（后力）先卸掉，练成四两的棉花力（先力），这需要3到5年的时间。
再体会柔力吸收和化解（吞），又叫挨打，又要3年。
更高层就是体用上的神凝阶段，借力打力，太极无手处处手，随心所欲的阶段，基本上合起来就是十年。
而形意拳犹如炼钢似的，一开始要猛火急烧，把铁矿杂质都去掉，所以得猛练。
形意拳虽是内家拳，更趋向于外家拳。
比较容易上手，爆发力强，力气大、速度快、反应灵敏就学的快，攻击部位都是重要穴位，比较占优势，失手就能打死人。
八极吓死饶特点。
指的是八极拳具有吐气开声、声音洪亮起到震慑对方的作用，胆的没等对方出手就已经被声势震住。
经过不断的演练，这种动不动就需要几年的拳法已经渐渐脱离了大众视野，多用于修身养性，成了传统武术文化中的一部分。
现在流行的更多是速成的套路。
譬如散打、综合格斗等。
之前网络上有这么一种法。
一个练了三年太极的遇到一个学了一年形意的，被对手几个回合KO，而一年形意的遇到学了一年散打的，又被对手两个回合KO掉。
散打，就是一门能速成的现代功夫。
但若和摔跤比，又有些不够看了。
摔跤对人体素质要求比较高，那种体格不够，力量不够，柔柔弱弱的是很难学成摔跤的。
所以又赢近代格斗摔跤称王’的法。
曹军从武松身上继承的相扑之术，和近代的中国式摔跤相似，对上散打这类速成格斗，先上就有很大优势。
两人上了拳击台后，同样有裁判让两人先带上护具。
然后是介绍规则。
因为这次有挑场子的嫌疑，所以在形式上比之前慎重很多。
曹军依然拒绝了护具，只是随意的站在拳击台上，让对面正在戴护具的正泰俱乐部教练十分恼火。
这不是摆明了看不起他？
几分钟后，由阳光俱乐部派来的搏击爱好者曹先生，对正泰俱乐部散打教练的比赛正式开始了。
顿时拳击台下方的观众围得里三层外三层，一只耗子都挤不进来。
就连一些本俱乐部的工作人员，也偷偷在不起眼的角落偷看。
相比之搏击爱好者曹先生前几的登场，这次更吸引眼球一些。
李峰带着阳光俱乐部的三男两女等工作人员，压根挤不到拳击台周边去，只得寻了一处高地，隔着茫茫人群相望。
五人中，另一个教练知道曹军的厉害，随行的另外两男两女却不清楚。
那个之前给曹军买水的女孩，这会正焦急的打探，“李教练，曹先生没问题吧？”
“有什么问题？”李峰玩味的笑了笑，神色上看不到一点紧张。
曹军上次在自家俱乐部KO掉黄波时，他正好在现场看了录像，从头到尾就像一个成年人教训刚学会走路的朋友。
如此大的实力差距，能有什么问题？
现在登台的正泰俱乐部散打教练，虽然在本俱乐部中算得上一名好手，有一定战斗力，但最多和黄波在伯仲之间。
对上曹军的下场？
不用想也能知道。
他感兴趣的是，正泰俱乐部一会如何收场。
“你们看吧，最多三个回合，那教练肯定要跪。”
“不会吧？三回合？曹先生有这么厉害？”女孩仍有些不相信。
这一次，李峰却懒得回答，只是胸有成竹的哼哼了一声。
正泰俱乐部教练团这边，也有人在担心，正在催促总教练杨誉。
“杨教练，肖经理知道今这事吗？”
杨誉抱着双手，眼睛一眨不眨的盯着拳击台，没好气的回道：“我已经给肖经理打电话了，他这会正开车往回赶，希望赶得上吧。”
至于为何要将俱乐部的经理叫回来，显然是为了一会的善后。
阳光俱乐部和正泰俱乐部的实力在伯仲之间，双方都非常了解，这次既然阳光俱乐部亲自带人过来，显然有一定把握。
所谓来者不善，善者不来。
比赛虽还未开始，关于最后的结果，杨誉心中已经做好了最坏的打算。
其他几人显然也是同样想法。
一时间，正泰俱乐部教练团队这边的气氛显得有些压抑。
在俱乐部前台边的走廊上，一位穿着淡绿色连衣裙的女孩突然端着咖啡杯走了出来。
她在旁边的自动饮水机上接了一杯开水，也被大厅中人山人海的场景吸引了，搅拌好咖啡后，将咖啡杯放在前台的柜台上。
她望了望拳击台，好奇的问前台道：“何，究竟是什么活动，今这么多人？”
何是个十七八岁的年轻女孩，嘴角边还有一颗痣，此时的脸上一片看热闹不嫌事大的雀跃之情。
“肖经理…”
她神神秘秘的左右探了探，突然凑过来道：“据是对面阳光俱乐部的人过来挑场子，杨教练正派人和他们打擂台呢。”
“挑场子？”
在俱乐部上班后，肖思琪对挑场子也有一定的了解。
难怪今大厅中的人这么多。
来俱乐部的多是一些血气方刚的年轻人，平日里只有在武侠影视剧中，才能看到高手过招的场景。
哪比得在眼前上演的比赛来的刺激。
肖思琪端着咖啡杯口抿了一下后，也对这场即将开始的比赛产生了兴趣。
她踮着脚瞅了瞅。
发现从这边望过去，中间隔着茫茫多的现场观众，视线也被挡得七七八八，看得不甚真牵
那个叫何的前台鬼精灵的拉了拉她胳膊，讨好似的喊道：“肖经理，我这边有现场监控呢，你来这边看。”
肖思琪来到柜台后看了一眼，正好通过电脑屏幕上的监控录像看得清清楚楚。
她盯着拳击台上的曹军瞅了一眼，感觉有点熟悉。
脑中转了转，一下子想到了前几帮她解围的那个年轻人，对方高大的身影也在她心中留下了深刻的印象。
“没想到是他！”
肖思琪情不自禁的感叹了一句。
“你认识他？”
冷不丁旁边突然插进来一声疑问。
“啊！肖经理回来啦？”
还是前台何率先发现了异状，抬头看了一眼，吓得连忙撇过头去，躲得远远的。
在肖思琪身边发问的年轻人，五官和她隐隐间有些相似，也是20多岁的模样，正是正泰俱乐部的运营经理肖亚军，也是这家俱乐部的老板。
他和肖思琪还有另一层关系。
“哥，你不是出门办事了吗？这么快就回来了？”
肖亚军严厉的瞥了在上班时间划水的前台何一眼，等视线回到肖思琪身上时，又变得温和了许多。
“如今都有人来咱家踢场子了，再不回来学员都走光了……对了，这个拳台上的人，你认识？”
肖亚军盯着监控屏幕上的年轻人看了两眼，被妹妹口中的一句提示勾起了兴趣。
“就是…前几见过一次，他帮我解围过…”
被亲哥哥追问她和其他同年异性间的关系，肖思琪一时间也有些尴尬，脑袋向下垂了垂，脖子上直接红了一片。
哪知肖亚军听后，眼神顿时亮了起来，连忙又追问道：“妹妹，你就别藏着掖着了，对方不定是阳光俱乐部请过来踢场子的高人，你们之间怎样认识的？关系有多近？赶紧告诉哥，我在想想办法看今这事如何收场。”
肖思琪仍有些扭扭咧咧。
她见肖亚军得慎重，斟酌了一下后，这才将前几发生的事情一句一句慢慢道出。
就在肖亚军回来后不久。
铛铛铛……
三声铃声后，拳击台上的比赛终于开始了。
曹军之前有过和散打教练交手的经历，这次打算速战速决，直接抢攻。
正泰俱乐部的这位散打教练体格比黄波要高大粗壮一些，但和曹军相比，仍然有些单薄。
他一开始就摆出了防守反击的架势，期望曹军率先露出破绽。
曹军向前逼近了几步，突然一个大步向前迈出，瞬间拉近了两人间的距离，随后欺身向前，伸手就要抓对方胸前的护板。
就在他手伸出去的一刹拉，对手眼前一亮，好似发现了战机，趁势一个侧踢。
碰的一声。
他的右腿直接踢到了曹军腰间。
曹军身体晃了晃，右手继续向前，直接抓住了对手胸前的护板。
随后发力向后一拉。
同时左腿也向前一迈，双腿同时下蹲，直接将对方齐腰抗了起来。
哇……
顿时拳台下方的观众中响起了一阵倒吸冷气的欢呼声。
那散打教练双腿离地后，就知道不好，拼命用拳头击打曹军头部。
曹军顿时也有些不耐烦了，直接发力将对手向前一仍。
轰！
拳击台上一阵震动后，对手被扔在了拳台上。
因为怕伤了对方，这一扔曹军也没有使太大劲。
只是几米远的距离，在重力的作用下，一般人若是被摔实了，也不会好受。
至少要休息半才能喘过气来。