众所周知，雌激素对女人的头发好。市售的口服避孕药里就有雌激素，还挺便宜的。他研究了一下分子结构，大部分市售药和他需要的结构都吻合，唯一的问题就是剂量都太大了。偶尔吃几天应应急不要紧，但让兰泽自己总买这类药天天吃，实在心理上饶不过自己。
大豆异黄酮，所谓的“外源性雌激素”，那结构对他来说，也凑合能用。
连续吃了几天豆腐、豆腐干、千张、素鸡、腐竹……，过了几天拿豆浆当水喝的日子之后。兰泽下定决定，自己攒雌激素吧。
兰泽想到了，用攒脂肪的方式，攒雌激素。人体的脂肪细胞不光是能源仓库，也生产雌激素。
虽说成年人的脂肪细胞数量增加不容易，但只要体重增加够给力，崭新的脂肪细胞一样会诞生的。
有了攒脂肪的设想之后，他不试一下根本睡不着觉。
怀揣着设想，坐立不安，抓心挠肝。
终于开始作死。
自己的脂肪细胞能不能产生足够的阻断效果，不长肉怎么能知道呢？
如果体脂真有效了，那就继续保持脂肪呗。他还有别的选择吗？
他当时觉得这个方法，只要有效果，效果一定是稳定又安全。按照当时80kg左右的体重，增长到95kg以上，保持25%的体脂率，攒出来的雌激素足够供应到全身毛囊使用了。
但是他太天真了。
在开始攒脂肪之前，他没有考虑过人与人之间的差别有多大。他知道有的人容易胖，有的人天生就偏瘦。但也仅限于知道而已。从来没想象过，在自己身上攒脂肪会碰见什么不可理喻的困难。
其实每一个环节都不可理喻。人和人之间除了个体差异，还有种族天赋在起作用。先天禀赋的分布从来是不平等的。
在他的设想中，首先，他应该从每顿多吃一点做起。
于是他为自己准备了两倍的食物量。很快吃饱了之后，他就看着剩菜傻眼了。别说接着吃了，看一眼他都觉得难受。试着吃了一口，进嘴就想吐。他就是那种人，不饿的时候，山珍海味在面前都懒得动口。点心甜食他小时候喜欢，大了很少吃，甜饮料除非是纯果汁不然也不爱喝。
要想多吃东西，除非他想办法让自己饿。快速饥饿，除了拼命加大运动量，还有什么办法？
刚开始攒脂肪那阵子，他除了多运动还是动了点脑子的。比方说，吃饭速度加快，这样一来就能在感到饱之前吃下更多食物；这个办法挺有效的。再比方说，他买了大桶装的酸奶，打算当水喝——他认为，这玩意消化快，含糖高，又不像水喝进胃里很快排空，在正餐之间多多喝饱可以把胃撑大；不过这个失败了，因为他渴的时候完全不想喝酸奶。
饭量成功增大之后，他立刻把运动停了。
按照他的想象，多吃进去的能量，大部分转化成身上的脂肪，是很合理的。
但他的身体不大听话。
他倒是为自己设计了增脂食谱，吃的东西已经和以前大不一样。鸡胸肉不碰，用五花肉代替。蔬菜不再是焯水了就吃，而是拿油拌过。油拌了吃太单调，就用酱，沙拉酱豆瓣酱蛋黄酱，哪个酱的油脂多就用哪个。
他从来也没想过，就算不运动，自己吃下的增脂专用过量食物，也优先变成了肌肉。
这上哪说理去？别人为了减肥黯然神伤的时候，这小子为了增脂使倦身解数，独自忧伤。
在体脂达标之前，伙食里的豆制品还不能断。每天至少有一顿吃豆制品。为了剂量考虑，他吃的都是豆腐干、豆皮之类的缩制品。好在吃饭速度变快之后，不爱吃的东西，眼一闭也就溜进肚了。
靠增脂攒雌激素的方法，他实践起来效果并不稳定，只要活动量大一点，体脂就往下掉。
也不安全。体重大了之后，心肝脾肺肾的负担变重了，身体关节的负担也变重了，好在有大量肌肉支撑关节，暂时没事儿。
出于对自己潜能的好奇，以及对豆制品的憎恨，兰泽努力达到了250斤上下。体脂率稍微超过了20%大关，雌激素倒是够用了。不用再天天豆制品，偶尔稍微吃点也就行了。
但要是认真算的话，20%的体脂率，压根算不上胖。别说那些有增脂天赋的人了，一般人长到二百斤以上，体脂率早飚过35%以上了。
别人两百五十斤，走起来像飘过一片，脂肪荡漾。他坚持增重到了两百五十斤，长成了一堵结实的墙。
他这种大体积有分量的存在，不该叫胖，应该叫做“莽”。适合传统体育项目，比方说摔跤、相扑啥的。
“现在还算成功，”小兰丢掉骨头，拿过鸡蛋，轻轻捏碎外壳，用拇指剥掉。“已经控制住了发展。不过我总觉得25%更保险一点。可惜，我可能到极限了。”
“体重到极限了？”
“饭量到极限了。”兰泽苦笑，“吃得再快，也有饱的时候。”
“真想增脂，你该多吃碳水。”姐姐建议道。
“吃不下。”小兰老实承认。“而且，豆浆、豆腐、豆腐脑、豆腐干、千张、腐竹、素鸡……一直吃很烦啊。”
看上去他是在抱怨，其实正在炫耀。
胖子也可以神采奕奕，意气风发，就是小兰现在这幅样子。
荷花姐姐看他得意的样子，欠身凑前，轻轻在脑门印下一吻。
“你呀，还是好好考虑考虑代谢压力吧。肝肾负担不担心嘛。”
“以后再说。现在这样，其实挺好玩的。”兰泽咧嘴笑开，露出孝牙闪闪发亮。
——x————x———
荷花姐姐在离开之前的几天里，天天带小兰泽下楼晨跑，遛胖子玩。
抗议是没用的。至于耍赖嘛，兰泽觉得太幼稚了。
跑跑对他其实也有好处。茶饭不思的人，没法保持体重。
运动完了，胃口好。胃口好了，掉的那点体脂很快就能长回来。
而且他每次坚持只跑前十来分钟，坚决不超过二十分钟。然后就偷懒慢慢走着。这样既刺激胃口，又不掉脂肪。这么干是有理论依据的。反过来，想减肥，最好运动三十分钟以上，不然脂肪可牢固了。
他们天天跑步，一直跑到了姐姐出发那天早上。
张荷回家洗澡吃饭换好了制服，兰泽陪她一起出门。俩人空手啥也没拿，站到路边等车来。
“在家要乖。”荷花姐姐揉揉胖子的头。
姐姐低头整理了下手环，忽然又扭头嘱咐胖子：“不许给娃吃白水煮五花肉！”
“啥？”
带着联合体徽标的无人小车，悄无声息地出现，安静地在路边停下了。
“带回来养可以，你用心点！”张荷以教训的口气撂下话。拉开车门，钻了进去。
“姐你听我说……”兰泽必须解释这个事情。
车门闭合。
张荷隔着玻璃微笑摆摆手，小车动了起来。
“张荷你给我站住！”
小车没听他的，倏然远去。
大豆异黄酮，所谓的“外源性雌激素”，那结构对他来说，也凑合能用。
连续吃了几天豆腐、豆腐干、千张、素鸡、腐竹……，过了几天拿豆浆当水喝的日子之后。兰泽下定决定，自己攒雌激素吧。
兰泽想到了，用攒脂肪的方式，攒雌激素。人体的脂肪细胞不光是能源仓库，也生产雌激素。
虽说成年人的脂肪细胞数量增加不容易，但只要体重增加够给力，崭新的脂肪细胞一样会诞生的。
有了攒脂肪的设想之后，他不试一下根本睡不着觉。
怀揣着设想，坐立不安，抓心挠肝。
终于开始作死。
自己的脂肪细胞能不能产生足够的阻断效果，不长肉怎么能知道呢？
如果体脂真有效了，那就继续保持脂肪呗。他还有别的选择吗？
他当时觉得这个方法，只要有效果，效果一定是稳定又安全。按照当时80kg左右的体重，增长到95kg以上，保持25%的体脂率，攒出来的雌激素足够供应到全身毛囊使用了。
但是他太天真了。
在开始攒脂肪之前，他没有考虑过人与人之间的差别有多大。他知道有的人容易胖，有的人天生就偏瘦。但也仅限于知道而已。从来没想象过，在自己身上攒脂肪会碰见什么不可理喻的困难。
其实每一个环节都不可理喻。人和人之间除了个体差异，还有种族天赋在起作用。先天禀赋的分布从来是不平等的。
在他的设想中，首先，他应该从每顿多吃一点做起。
于是他为自己准备了两倍的食物量。很快吃饱了之后，他就看着剩菜傻眼了。别说接着吃了，看一眼他都觉得难受。试着吃了一口，进嘴就想吐。他就是那种人，不饿的时候，山珍海味在面前都懒得动口。点心甜食他小时候喜欢，大了很少吃，甜饮料除非是纯果汁不然也不爱喝。
要想多吃东西，除非他想办法让自己饿。快速饥饿，除了拼命加大运动量，还有什么办法？
刚开始攒脂肪那阵子，他除了多运动还是动了点脑子的。比方说，吃饭速度加快，这样一来就能在感到饱之前吃下更多食物；这个办法挺有效的。再比方说，他买了大桶装的酸奶，打算当水喝——他认为，这玩意消化快，含糖高，又不像水喝进胃里很快排空，在正餐之间多多喝饱可以把胃撑大；不过这个失败了，因为他渴的时候完全不想喝酸奶。
饭量成功增大之后，他立刻把运动停了。
按照他的想象，多吃进去的能量，大部分转化成身上的脂肪，是很合理的。
但他的身体不大听话。
他倒是为自己设计了增脂食谱，吃的东西已经和以前大不一样。鸡胸肉不碰，用五花肉代替。蔬菜不再是焯水了就吃，而是拿油拌过。油拌了吃太单调，就用酱，沙拉酱豆瓣酱蛋黄酱，哪个酱的油脂多就用哪个。
他从来也没想过，就算不运动，自己吃下的增脂专用过量食物，也优先变成了肌肉。
这上哪说理去？别人为了减肥黯然神伤的时候，这小子为了增脂使倦身解数，独自忧伤。
在体脂达标之前，伙食里的豆制品还不能断。每天至少有一顿吃豆制品。为了剂量考虑，他吃的都是豆腐干、豆皮之类的缩制品。好在吃饭速度变快之后，不爱吃的东西，眼一闭也就溜进肚了。
靠增脂攒雌激素的方法，他实践起来效果并不稳定，只要活动量大一点，体脂就往下掉。
也不安全。体重大了之后，心肝脾肺肾的负担变重了，身体关节的负担也变重了，好在有大量肌肉支撑关节，暂时没事儿。
出于对自己潜能的好奇，以及对豆制品的憎恨，兰泽努力达到了250斤上下。体脂率稍微超过了20%大关，雌激素倒是够用了。不用再天天豆制品，偶尔稍微吃点也就行了。
但要是认真算的话，20%的体脂率，压根算不上胖。别说那些有增脂天赋的人了，一般人长到二百斤以上，体脂率早飚过35%以上了。
别人两百五十斤，走起来像飘过一片，脂肪荡漾。他坚持增重到了两百五十斤，长成了一堵结实的墙。
他这种大体积有分量的存在，不该叫胖，应该叫做“莽”。适合传统体育项目，比方说摔跤、相扑啥的。
“现在还算成功，”小兰丢掉骨头，拿过鸡蛋，轻轻捏碎外壳，用拇指剥掉。“已经控制住了发展。不过我总觉得25%更保险一点。可惜，我可能到极限了。”
“体重到极限了？”
“饭量到极限了。”兰泽苦笑，“吃得再快，也有饱的时候。”
“真想增脂，你该多吃碳水。”姐姐建议道。
“吃不下。”小兰老实承认。“而且，豆浆、豆腐、豆腐脑、豆腐干、千张、腐竹、素鸡……一直吃很烦啊。”
看上去他是在抱怨，其实正在炫耀。
胖子也可以神采奕奕，意气风发，就是小兰现在这幅样子。
荷花姐姐看他得意的样子，欠身凑前，轻轻在脑门印下一吻。
“你呀，还是好好考虑考虑代谢压力吧。肝肾负担不担心嘛。”
“以后再说。现在这样，其实挺好玩的。”兰泽咧嘴笑开，露出孝牙闪闪发亮。
——x————x———
荷花姐姐在离开之前的几天里，天天带小兰泽下楼晨跑，遛胖子玩。
抗议是没用的。至于耍赖嘛，兰泽觉得太幼稚了。
跑跑对他其实也有好处。茶饭不思的人，没法保持体重。
运动完了，胃口好。胃口好了，掉的那点体脂很快就能长回来。
而且他每次坚持只跑前十来分钟，坚决不超过二十分钟。然后就偷懒慢慢走着。这样既刺激胃口，又不掉脂肪。这么干是有理论依据的。反过来，想减肥，最好运动三十分钟以上，不然脂肪可牢固了。
他们天天跑步，一直跑到了姐姐出发那天早上。
张荷回家洗澡吃饭换好了制服，兰泽陪她一起出门。俩人空手啥也没拿，站到路边等车来。
“在家要乖。”荷花姐姐揉揉胖子的头。
姐姐低头整理了下手环，忽然又扭头嘱咐胖子：“不许给娃吃白水煮五花肉！”
“啥？”
带着联合体徽标的无人小车，悄无声息地出现，安静地在路边停下了。
“带回来养可以，你用心点！”张荷以教训的口气撂下话。拉开车门，钻了进去。
“姐你听我说……”兰泽必须解释这个事情。
车门闭合。
张荷隔着玻璃微笑摆摆手，小车动了起来。
“张荷你给我站住！”
小车没听他的，倏然远去。