“床戏”拍完之后的第二天, 何修懿便卡了一段台词。他舌头系带短, 偶尔绕不明白。NG了足足二三十次, 才终于让“左导”满意。偏偏那个场景何修懿要一边吃一边说，咬掉一口馒头, 再说：“那个长翅凤蝶到底是个什么东西……”何修懿NG了二三十次，馒头也咬了二三十次，噎得快不行了。
当天晚上, 左然便来到了何修懿的房间，以“老板”的身份, 要求何修懿练习语言基本功，因为语言基本功是要一生坚持的, 而何修懿有六年空白期。左然知道何修懿会偷偷练习, 但发声这东西，
他先让何修懿锻炼了半小时，一直把何修懿弄得面色潮红，才又对对方进行了腰部、腹部以及胸部呼吸肌肉训练。
何修懿清楚左然是为自己好。
在做胸部呼吸肌肉训练之时，左然将右手手掌放在了何修懿需要控制的肌肉群上, 确保姿势正确。左然的右手手掌，隔着衣服、皮肤熨烫着何修懿的心脏，心脏仿佛也因为那灼热高温而躁动不安、横冲直撞。皮肤像是要被烧焦，两颗凸-起也从藏匿着的栖息地挣扎着站起来，打算夺路而逃似的, 令何修懿无端想起拍摄《家族》时那一场穿着浴袍的戏——当时对方手的位置也差不多。何修懿脸红了, 一股微弱电流从胸口顺着五脏六腑直冲向下, 酥酥-麻麻的。他想打开左然的手，可是对方实在太过正经，语气平静地说“加强胸下部肌肉的力量。背下、腰上肌肉要与地面对抗”，他也不好多想。
接着便是发音训练。吐字、归音需要用毕生去贴近完美，然而十分可惜的是，肯花许多时间学的已经不太多了。有的时候，在电影院这种空旷的氛围里，观众不看字幕甚至偶有听不清、听不懂，直接影响了对于角色的理解。据说有些演员很不重视台词，连讲都懒得讲，正式开拍时念“一二三四”，全等后期配音。
左然说：“下边是……平舌音。”
“嗯。”
“念，‘左’。”
“……”
左然给何修懿看了一下书页：“念，‘左’。”书上给的练习题目真的是“左”。
何修懿只得道：“左。”这种“发音”，看似与小学生学拼音差不多，实则不然，需要运用演员专业呼吸方法、声音支点、口腔力度、气息强弱，将所有字都念标准，同时还要注意声音连贯平稳等等。每天一个字一个字地练，每种声韵四声全部念到之后再从头轮。
“不够好听，再来。”
“左。”
左然撩起眼皮，看着何修懿的唇瓣，声音十分低沉磁性地道：“不够好听，再来。”
“……左。”何修懿很努力，声音都发颤了。
“念我名字。”
“……左然。”颤得更厉害了。
左然见将何修懿逼出了颤音，唇角深了一点，“这字、这词念得不行，平时需要多多练习。”
何修懿：“……”
左然垂下眼睛，又指了指书页：“一声二声三声四声，二声三声一声四声，都来一遍。”
“嘬昨左做，左昨嘬做……唔。”书上给了这四个字，各自是每个音下的最常见字。
“组词再念。念我名字，昨天、嘬咬、剩下一个词汇很多，自己想吧。”左然慢条斯理地道。
“第一个字，可以换个词吗？”
“不可以，这个词你念得最差。”
对着任性老板，何修懿无奈了，只得也是“公事公办”地道：“左……然，昨天，嘬咬，做…………”也不知道怎么回事，到了这里，何修懿满脑子都是那个在网络上最常出现的词，完全想不起来别的。他自然不会讲，否则，四个字便完整地连成一句话，而且还是一个十八禁的故事。念到最后一次，何修懿才发觉自己又被逗了。方才脑子短路，注意力光放在“左”那个字上了。他卡了足足五秒钟，才终于想起来一个，“做饭。”
左然盯着何修懿看了好几秒，才一点头：“可以。下一个——翘舌音。”
而后何修懿进行了不少口齿训练。他惊讶地发现，不论是什么绕口令，左然都能用极快的语速清晰地讲出来。何修懿跟不上左影帝的速度，有时舌头打结、转不过来，左然便瞧着何修懿唇瓣内的舌尖，微微地笑。
还有气息训练，也就是说，将一大段话一口气全部念完，或者，在最合适的停顿处进行换气。
最后一个训练，便是发声。
左然问何修懿：“发声训练，会吗？”
“会啊。”
发声训练应该全都一样。
左然点头：“很多年没练习。偶尔，你的发声声源不是完全规范。”
“啊？”何修懿说，“不可能吧”这种东西，应当早已根植于肢体中，成为了一种习惯。https://www.xiaranxue.com</P>
“真的。”左然道，“比如今天，站姿之下，念‘长翅凤蝶’，好像不对。”
“……真的？”
“那现在来一遍。”
“长翅凤蝶。”
“再用标准流程念下这四个字。”
“……好吧。”那套流程可麻烦了，但是可以发声标准。
“那开始吧。”
“哦。”何修懿随手扯了张床单，铺在硬地板上，而后躺了上去，开始第一步——寻找声源了。
他用舌尖抵住下牙齿背，软腭放松，靠拢舌根，后槽牙打开，微微张开口，气从胸腹，也就是“丹田”发出来，气流震动声带，发出了“ng”的音。这个“嗯”音十分像是呻吟，也很像是撒娇。
何修懿努力地寻找声源。脖颈贴着地面，令后咽壁挺立，据说，这样可以上通鼻腔，声音明亮，下通胸腔，声音浑厚。他“嗯嗯嗯”的，让气息也从鼻腔流出去，使用正确发声部位，开始由基因“ng”带出各个声母、韵母，直到声韵，比如“ng——a”“ng——o”，“嗯，啊，”“嗯，哦”“嗯，呃”叫了半天。
这是为了保证，演员在用自己并不大习惯的正确部位发声。仰卧发声是最为容易的，当用仰卧姿势掌握标准生源之后，演员会再改为侧卧、俯卧、跪姿、站姿等等，用方才的声源不断重复基音“ng”，再过度到声母、韵母、字、词、句，使得发声完全正确。
何修懿用标准流程念完之后，发觉，自己之前声源部位好像的确有点偏差。
“我明白了，”何修懿对“boss”左然说，“谢谢您了。”不止动作、表情，台词也需要练，何修懿感觉到六年空白对自己的影响，心里微微有点焦急。
“嗯。”左然问，“我每天来帮你。”
“不必了。”左然帮了一次，自己数次面颊发热，于是何修懿忙斩钉截铁地道，“自己来就好了。”
左然也没坚持，微微颔首。
“那……今天到这里了？”
左然一直坐在何修懿扯下来铺在地上的床单的边沿，听到这里犹豫了下，随后便是面色如常地说：“你该干什么就干什么，我想再坐一会儿，休息一下。”
听了那么久的呻-吟，不是很能站得起来。https://www.yq6.cc</P>
当天晚上, 左然便来到了何修懿的房间，以“老板”的身份, 要求何修懿练习语言基本功，因为语言基本功是要一生坚持的, 而何修懿有六年空白期。左然知道何修懿会偷偷练习, 但发声这东西，
他先让何修懿锻炼了半小时，一直把何修懿弄得面色潮红，才又对对方进行了腰部、腹部以及胸部呼吸肌肉训练。
何修懿清楚左然是为自己好。
在做胸部呼吸肌肉训练之时，左然将右手手掌放在了何修懿需要控制的肌肉群上, 确保姿势正确。左然的右手手掌，隔着衣服、皮肤熨烫着何修懿的心脏，心脏仿佛也因为那灼热高温而躁动不安、横冲直撞。皮肤像是要被烧焦，两颗凸-起也从藏匿着的栖息地挣扎着站起来，打算夺路而逃似的, 令何修懿无端想起拍摄《家族》时那一场穿着浴袍的戏——当时对方手的位置也差不多。何修懿脸红了, 一股微弱电流从胸口顺着五脏六腑直冲向下, 酥酥-麻麻的。他想打开左然的手，可是对方实在太过正经，语气平静地说“加强胸下部肌肉的力量。背下、腰上肌肉要与地面对抗”，他也不好多想。
接着便是发音训练。吐字、归音需要用毕生去贴近完美，然而十分可惜的是，肯花许多时间学的已经不太多了。有的时候，在电影院这种空旷的氛围里，观众不看字幕甚至偶有听不清、听不懂，直接影响了对于角色的理解。据说有些演员很不重视台词，连讲都懒得讲，正式开拍时念“一二三四”，全等后期配音。
左然说：“下边是……平舌音。”
“嗯。”
“念，‘左’。”
“……”
左然给何修懿看了一下书页：“念，‘左’。”书上给的练习题目真的是“左”。
何修懿只得道：“左。”这种“发音”，看似与小学生学拼音差不多，实则不然，需要运用演员专业呼吸方法、声音支点、口腔力度、气息强弱，将所有字都念标准，同时还要注意声音连贯平稳等等。每天一个字一个字地练，每种声韵四声全部念到之后再从头轮。
“不够好听，再来。”
“左。”
左然撩起眼皮，看着何修懿的唇瓣，声音十分低沉磁性地道：“不够好听，再来。”
“……左。”何修懿很努力，声音都发颤了。
“念我名字。”
“……左然。”颤得更厉害了。
左然见将何修懿逼出了颤音，唇角深了一点，“这字、这词念得不行，平时需要多多练习。”
何修懿：“……”
左然垂下眼睛，又指了指书页：“一声二声三声四声，二声三声一声四声，都来一遍。”
“嘬昨左做，左昨嘬做……唔。”书上给了这四个字，各自是每个音下的最常见字。
“组词再念。念我名字，昨天、嘬咬、剩下一个词汇很多，自己想吧。”左然慢条斯理地道。
“第一个字，可以换个词吗？”
“不可以，这个词你念得最差。”
对着任性老板，何修懿无奈了，只得也是“公事公办”地道：“左……然，昨天，嘬咬，做…………”也不知道怎么回事，到了这里，何修懿满脑子都是那个在网络上最常出现的词，完全想不起来别的。他自然不会讲，否则，四个字便完整地连成一句话，而且还是一个十八禁的故事。念到最后一次，何修懿才发觉自己又被逗了。方才脑子短路，注意力光放在“左”那个字上了。他卡了足足五秒钟，才终于想起来一个，“做饭。”
左然盯着何修懿看了好几秒，才一点头：“可以。下一个——翘舌音。”
而后何修懿进行了不少口齿训练。他惊讶地发现，不论是什么绕口令，左然都能用极快的语速清晰地讲出来。何修懿跟不上左影帝的速度，有时舌头打结、转不过来，左然便瞧着何修懿唇瓣内的舌尖，微微地笑。
还有气息训练，也就是说，将一大段话一口气全部念完，或者，在最合适的停顿处进行换气。
最后一个训练，便是发声。
左然问何修懿：“发声训练，会吗？”
“会啊。”
发声训练应该全都一样。
左然点头：“很多年没练习。偶尔，你的发声声源不是完全规范。”
“啊？”何修懿说，“不可能吧”这种东西，应当早已根植于肢体中，成为了一种习惯。https://www.xiaranxue.com</P>
“真的。”左然道，“比如今天，站姿之下，念‘长翅凤蝶’，好像不对。”
“……真的？”
“那现在来一遍。”
“长翅凤蝶。”
“再用标准流程念下这四个字。”
“……好吧。”那套流程可麻烦了，但是可以发声标准。
“那开始吧。”
“哦。”何修懿随手扯了张床单，铺在硬地板上，而后躺了上去，开始第一步——寻找声源了。
他用舌尖抵住下牙齿背，软腭放松，靠拢舌根，后槽牙打开，微微张开口，气从胸腹，也就是“丹田”发出来，气流震动声带，发出了“ng”的音。这个“嗯”音十分像是呻吟，也很像是撒娇。
何修懿努力地寻找声源。脖颈贴着地面，令后咽壁挺立，据说，这样可以上通鼻腔，声音明亮，下通胸腔，声音浑厚。他“嗯嗯嗯”的，让气息也从鼻腔流出去，使用正确发声部位，开始由基因“ng”带出各个声母、韵母，直到声韵，比如“ng——a”“ng——o”，“嗯，啊，”“嗯，哦”“嗯，呃”叫了半天。
这是为了保证，演员在用自己并不大习惯的正确部位发声。仰卧发声是最为容易的，当用仰卧姿势掌握标准生源之后，演员会再改为侧卧、俯卧、跪姿、站姿等等，用方才的声源不断重复基音“ng”，再过度到声母、韵母、字、词、句，使得发声完全正确。
何修懿用标准流程念完之后，发觉，自己之前声源部位好像的确有点偏差。
“我明白了，”何修懿对“boss”左然说，“谢谢您了。”不止动作、表情，台词也需要练，何修懿感觉到六年空白对自己的影响，心里微微有点焦急。
“嗯。”左然问，“我每天来帮你。”
“不必了。”左然帮了一次，自己数次面颊发热，于是何修懿忙斩钉截铁地道，“自己来就好了。”
左然也没坚持，微微颔首。
“那……今天到这里了？”
左然一直坐在何修懿扯下来铺在地上的床单的边沿，听到这里犹豫了下，随后便是面色如常地说：“你该干什么就干什么，我想再坐一会儿，休息一下。”
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