这是孙宁第一次修习蚕丝拉伸术。
筋第一次被拉伸，痛苦理所当然的最强烈。
按《百炼武典》言，此术不可能一次性就修完一遍，至少要分几次练习，一直到身体慢慢适应这种痛楚，免得伤了元气。
修习时，还要备好药浴，每到痛楚难以承受之时，立即钻入药浴中修养一番。
修完一遍后，还要休息至少三，才能修习第二遍。
孙宁却是一次性搞定，不过两个时辰。修炼完后，谈不上生龙活虎，却也不会影响他的任何正常行动。
日月石的效果，竟美妙到这个地步！
不用分次，不用休息，修炼的速度，至少提升十倍以上！
孙宁心中升起强烈的自信，一头扎进蚕丝拉伸术的第二次修习汁…
五倍时间加速下，时间飞逝……
“轰！”
这个声响沉闷而威武的，像一只炮仗爆炸在肚子里，乃是孙宁对全身骨骼的淬炼，也宣告结束。
孙宁疼的呲牙咧嘴，然而感受着涓涓真元涌入气海，幅度比先前又有提升！脸上不自禁的露出惊喜之色：“炼骨终于完成！这百炼武典，实在奇妙！”
炼骨完成后，他身体桎梏被进一步冲破。
真元是人体之内力。
它通过特定的引导方法，运行周，不断提升。
但是，人体许多桎梏未被冲破之前，真元无法经过。
桎梏冲破的越多，真元所到之处也相应增多，如此，才能将人体周身之力衔接的更加完美。
这正如数十条大河，各行其道。
真元是河水，桎梏是堵塞的渠道。
每一条大河都有无数支流。
体内桎梏被冲破，相当于支流涌入大河，令大河水量更加充沛和强大，形成大江大湖！
此刻完成力、皮、筋的淬炼，淬炼的目标，转向‘经’。
筋承载人体力量，经承载武者真元。
经是经络、经脉，如同人体的脉络，支撑武者联通内外世界的桥梁——肉身！
炼经，实则是对它的拓展和锤炼。
经越是宽阔，承载的真元越强，运转的速度越快。
人体有十二正经，每一条经，都需要进行淬炼。
孙宁先行修习的是《手三阴经拓展术》，此术拓展的是手三阴经之手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经……
……
五倍时间加速的十日后，孙宁完成炼经，十二条正经，都像饶手指宽阔，坚韧无比。修为也是百尺竿头，更进一步！
至此，他通过修炼百炼武典，将皮、筋、经、脉、骨，淬炼到了真正的极致状态。
许许多多的桎梏，也被冲开，对他以后的修为，产生深远影响。
神海境之下，绝对再无一人，能拥有如此完美的肉身！
“肉身臻至完美，精神力的提升，自然也是水到渠成！”
孙宁眼里闪烁着淡淡的明光，进入九转魂镜，打开东皇观想卷，念力灌注其上，转眼便已入定，灵台一片清明。
东皇观想卷上，先出现一根细密的红线，然后分裂成了两根，又分裂成四根……密密麻麻的红线，往四面八方的蜿蜒延伸，看似杂乱无章。
倘若别人看到，一定要觉得那就是一团乱麻。
但孙宁却能非常清晰的把握到，每一根红线，或者每一根魂线的轨迹。
他已经达到二十阶巅峰的精神力，又开始不疾不徐的稳步提升。
与此同时。
孙宁体内的七条星脉，变得前所未有的明亮。
他体内的北斗七星星阵，被彻底激活。
而识海之中，那颗沉寂已久的星魂，渐渐变得明亮起来，它慢慢变成了星辰的形状，却并未停止蜕变，又变作了月亮，最后，变成了一颗耀眼无比的太阳！
这颗太阳形状的星魂，最终定格。
对他识海中的奇异蜕变，都清晰窥探到的系统精灵叮咚，顿时生出难以言的震惊，暗道：“竟然在先境，复生了太阳星魂Ｃ一个厉害的主人！单从这一点来，已是直追大圣！战神系统以往的九十九代主人，都不及他！”
武者的星魂，起源于星脉，因星阵激活，诞生于识海。
星魂令人与苍穹之间产生了一种奇妙的联系，甚至可以直接吸收苍穹中的星辰之力，为己所用！
星魂的品阶越高，吸取的星辰、苍穹之力，自然越多。
星魂的等级，从低到高，可分为：废星魂、兽星魂、元素星魂、星辰星魂。
一般饶星魂，往往的兽星魂，就像地间的走兽精怪，吸取少量的星辰之力。
更高一级，则是元素星魂，比如风雨雷电、金木水火，可以吸收为数不少的星辰之力。
最高者，则是星辰星魂，比如流星星魂、月亮星魂等。
星辰星魂中，太阳星魂又是最顶级的一类。
孙宁凝练出了太阳星魂，对他精神力的提升，感悟道和自然，沟通地人三桥，都有着数之不尽的好处。
难怪连叮咚都要暗自吃惊了。
叮咚又饶有意味的猜测道：“太阳星魂复苏后，也不知主人会凝练出怎样的武魂！若是能和大圣那样，凝结圣兽武魂，那就太完美了！”
孙宁的太阳星魂，已在识海中熠熠生辉。
他清晰感觉到，精神力提升的幅度，骤然加快，如同一股飞流直下的瀑布，冲刷一牵
二十阶巅峰的桎梏，一下子就变得脆弱起来。
下一瞬，孙宁的精神力已经跨越了二十阶的精神力，强度变得更高，辐射范围也更加宽广。
就像从水面荡漾开的波纹，以前只有二十圈，现在达到了二十一圈，覆盖的区域顿时宽阔了许多。
【叮！经过你的一番努力，你的精神力强度大大增强，达到了二十一阶！】
孙宁心中一喜。
许多人即便达到神海境，精神力强度也就十六阶。
而他在先境界，就达到了二十一阶！
伴随着这道系统提示，孙宁知道，这一瞬，自己的肉身和精神，齐齐达到了先境界的最巅峰！
就是现在！
孙宁毫不犹豫的拿出圣意琉璃珠，向其中输入精神力。
一幕前所未有的壮阔画卷，在孙宁面前展现开来。
那那地那日月，恒静无言。
那湖那河那山川，世代蔓延。
那世界浩瀚无边，不知有多少万里，从亘古到毁灭，都不会有尽头……
长空如洗，白云苍狗，变幻莫测，无有定数。
大地如盘，承载万物，包容一切，坚韧不拔。
孙宁只觉得自己化作了那古老世界的一道光，在光影之间领悟到了这世间大道的耀眼和伟岸。
又觉得自己化作了一片叶，在飘摇之间感悟到了这世间大道的无情与冷漠。
眨眼间化作了一粒尘，在飞舞之间感悟到了这世间大道的浩瀚与不可抗拒。
须臾后又成为一滴水，在随波逐流之间感悟到了这世间大道的包容与刚柔。
最后，他觉得自己变成了这浩瀚世界千千万万的组成，这世界的每一处，都是自己，自己就是这个世界……
这一瞬间，一切混沌、虚无，只剩、地、人。
这一瞬间，孙宁清晰的感觉，自己已然成为这地不可分割的一部分，与为一体，与地为一体。
就是地，地就是，地就是自己！
人合一，就此达成！
一股庞大到近乎疯狂的力量，从孙宁的头顶浇灌下来，瞬间倾泻入他的全身。
气海之内，翻江倒海，不论是气海内的空间，还是空间内的真元，都开始了恐怖的提升。
识海之内，汹涌澎湃，一股股全新的精神力，飞快的滋生，并且变得强大，令孙宁的精神力，也开始了快速增强。
“轰隆隆……”
孙宁的精神世界中，万丈苍穹，突然从中裂开。
霞光万丈间，一道古老、高大、巍峨、神圣、庄严、宏伟，由巨大的青砖和粗壮的汉白玉柱所建的三拱牌坊式巨大门庭，徐徐现出真身。
门，因他而开！
这门庭之外，是凡俗。
这门庭之内，是圣仙。
门之内，降落一块块巴掌大的金色铭纹。
这是孙宁的力量，达到了下界的极致，令门开启，从中降落的诸仙、诸神、诸圣之铭纹，其中蕴藏着无穷尽的大道真冢
圣者铭纹如同女送花，形成一片宽阔的七彩世界，降落到孙宁当头，将他包裹，又徐徐进入他的气海，淬炼他的真元，一块块镶嵌在了气海壁上。
同时又进入他的识海，淬炼他的精神，向前在了识海四壁……
在经过了先境以来长久的蛰伏和积累，孙宁终于在这一刻，迎来了总爆发！
恐怖的提升，再次降临到了他的身上……
也不知过了多久，那玄妙的圣者铭纹，那些浓郁的化不开的七彩之光，终于渐渐消失。
古老而神圣的门，缓缓关闭。
而孙宁的脑子里，便传来了紧锣密鼓似的系统提示声。
【恭喜！一番努力之后，你达到了一种玄之又玄的境地，进入了一种别人无法进入的状态，你的修为达到了先境界的第八重！】
【叮！你的体力上限增加了2000！】
【叮！你获得了可提升的地阶上品灵技——无相劫指！】
筋第一次被拉伸，痛苦理所当然的最强烈。
按《百炼武典》言，此术不可能一次性就修完一遍，至少要分几次练习，一直到身体慢慢适应这种痛楚，免得伤了元气。
修习时，还要备好药浴，每到痛楚难以承受之时，立即钻入药浴中修养一番。
修完一遍后，还要休息至少三，才能修习第二遍。
孙宁却是一次性搞定，不过两个时辰。修炼完后，谈不上生龙活虎，却也不会影响他的任何正常行动。
日月石的效果，竟美妙到这个地步！
不用分次，不用休息，修炼的速度，至少提升十倍以上！
孙宁心中升起强烈的自信，一头扎进蚕丝拉伸术的第二次修习汁…
五倍时间加速下，时间飞逝……
“轰！”
这个声响沉闷而威武的，像一只炮仗爆炸在肚子里，乃是孙宁对全身骨骼的淬炼，也宣告结束。
孙宁疼的呲牙咧嘴，然而感受着涓涓真元涌入气海，幅度比先前又有提升！脸上不自禁的露出惊喜之色：“炼骨终于完成！这百炼武典，实在奇妙！”
炼骨完成后，他身体桎梏被进一步冲破。
真元是人体之内力。
它通过特定的引导方法，运行周，不断提升。
但是，人体许多桎梏未被冲破之前，真元无法经过。
桎梏冲破的越多，真元所到之处也相应增多，如此，才能将人体周身之力衔接的更加完美。
这正如数十条大河，各行其道。
真元是河水，桎梏是堵塞的渠道。
每一条大河都有无数支流。
体内桎梏被冲破，相当于支流涌入大河，令大河水量更加充沛和强大，形成大江大湖！
此刻完成力、皮、筋的淬炼，淬炼的目标，转向‘经’。
筋承载人体力量，经承载武者真元。
经是经络、经脉，如同人体的脉络，支撑武者联通内外世界的桥梁——肉身！
炼经，实则是对它的拓展和锤炼。
经越是宽阔，承载的真元越强，运转的速度越快。
人体有十二正经，每一条经，都需要进行淬炼。
孙宁先行修习的是《手三阴经拓展术》，此术拓展的是手三阴经之手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经……
……
五倍时间加速的十日后，孙宁完成炼经，十二条正经，都像饶手指宽阔，坚韧无比。修为也是百尺竿头，更进一步！
至此，他通过修炼百炼武典，将皮、筋、经、脉、骨，淬炼到了真正的极致状态。
许许多多的桎梏，也被冲开，对他以后的修为，产生深远影响。
神海境之下，绝对再无一人，能拥有如此完美的肉身！
“肉身臻至完美，精神力的提升，自然也是水到渠成！”
孙宁眼里闪烁着淡淡的明光，进入九转魂镜，打开东皇观想卷，念力灌注其上，转眼便已入定，灵台一片清明。
东皇观想卷上，先出现一根细密的红线，然后分裂成了两根，又分裂成四根……密密麻麻的红线，往四面八方的蜿蜒延伸，看似杂乱无章。
倘若别人看到，一定要觉得那就是一团乱麻。
但孙宁却能非常清晰的把握到，每一根红线，或者每一根魂线的轨迹。
他已经达到二十阶巅峰的精神力，又开始不疾不徐的稳步提升。
与此同时。
孙宁体内的七条星脉，变得前所未有的明亮。
他体内的北斗七星星阵，被彻底激活。
而识海之中，那颗沉寂已久的星魂，渐渐变得明亮起来，它慢慢变成了星辰的形状，却并未停止蜕变，又变作了月亮，最后，变成了一颗耀眼无比的太阳！
这颗太阳形状的星魂，最终定格。
对他识海中的奇异蜕变，都清晰窥探到的系统精灵叮咚，顿时生出难以言的震惊，暗道：“竟然在先境，复生了太阳星魂Ｃ一个厉害的主人！单从这一点来，已是直追大圣！战神系统以往的九十九代主人，都不及他！”
武者的星魂，起源于星脉，因星阵激活，诞生于识海。
星魂令人与苍穹之间产生了一种奇妙的联系，甚至可以直接吸收苍穹中的星辰之力，为己所用！
星魂的品阶越高，吸取的星辰、苍穹之力，自然越多。
星魂的等级，从低到高，可分为：废星魂、兽星魂、元素星魂、星辰星魂。
一般饶星魂，往往的兽星魂，就像地间的走兽精怪，吸取少量的星辰之力。
更高一级，则是元素星魂，比如风雨雷电、金木水火，可以吸收为数不少的星辰之力。
最高者，则是星辰星魂，比如流星星魂、月亮星魂等。
星辰星魂中，太阳星魂又是最顶级的一类。
孙宁凝练出了太阳星魂，对他精神力的提升，感悟道和自然，沟通地人三桥，都有着数之不尽的好处。
难怪连叮咚都要暗自吃惊了。
叮咚又饶有意味的猜测道：“太阳星魂复苏后，也不知主人会凝练出怎样的武魂！若是能和大圣那样，凝结圣兽武魂，那就太完美了！”
孙宁的太阳星魂，已在识海中熠熠生辉。
他清晰感觉到，精神力提升的幅度，骤然加快，如同一股飞流直下的瀑布，冲刷一牵
二十阶巅峰的桎梏，一下子就变得脆弱起来。
下一瞬，孙宁的精神力已经跨越了二十阶的精神力，强度变得更高，辐射范围也更加宽广。
就像从水面荡漾开的波纹，以前只有二十圈，现在达到了二十一圈，覆盖的区域顿时宽阔了许多。
【叮！经过你的一番努力，你的精神力强度大大增强，达到了二十一阶！】
孙宁心中一喜。
许多人即便达到神海境，精神力强度也就十六阶。
而他在先境界，就达到了二十一阶！
伴随着这道系统提示，孙宁知道，这一瞬，自己的肉身和精神，齐齐达到了先境界的最巅峰！
就是现在！
孙宁毫不犹豫的拿出圣意琉璃珠，向其中输入精神力。
一幕前所未有的壮阔画卷，在孙宁面前展现开来。
那那地那日月，恒静无言。
那湖那河那山川，世代蔓延。
那世界浩瀚无边，不知有多少万里，从亘古到毁灭，都不会有尽头……
长空如洗，白云苍狗，变幻莫测，无有定数。
大地如盘，承载万物，包容一切，坚韧不拔。
孙宁只觉得自己化作了那古老世界的一道光，在光影之间领悟到了这世间大道的耀眼和伟岸。
又觉得自己化作了一片叶，在飘摇之间感悟到了这世间大道的无情与冷漠。
眨眼间化作了一粒尘，在飞舞之间感悟到了这世间大道的浩瀚与不可抗拒。
须臾后又成为一滴水，在随波逐流之间感悟到了这世间大道的包容与刚柔。
最后，他觉得自己变成了这浩瀚世界千千万万的组成，这世界的每一处，都是自己，自己就是这个世界……
这一瞬间，一切混沌、虚无，只剩、地、人。
这一瞬间，孙宁清晰的感觉，自己已然成为这地不可分割的一部分，与为一体，与地为一体。
就是地，地就是，地就是自己！
人合一，就此达成！
一股庞大到近乎疯狂的力量，从孙宁的头顶浇灌下来，瞬间倾泻入他的全身。
气海之内，翻江倒海，不论是气海内的空间，还是空间内的真元，都开始了恐怖的提升。
识海之内，汹涌澎湃，一股股全新的精神力，飞快的滋生，并且变得强大，令孙宁的精神力，也开始了快速增强。
“轰隆隆……”
孙宁的精神世界中，万丈苍穹，突然从中裂开。
霞光万丈间，一道古老、高大、巍峨、神圣、庄严、宏伟，由巨大的青砖和粗壮的汉白玉柱所建的三拱牌坊式巨大门庭，徐徐现出真身。
门，因他而开！
这门庭之外，是凡俗。
这门庭之内，是圣仙。
门之内，降落一块块巴掌大的金色铭纹。
这是孙宁的力量，达到了下界的极致，令门开启，从中降落的诸仙、诸神、诸圣之铭纹，其中蕴藏着无穷尽的大道真冢
圣者铭纹如同女送花，形成一片宽阔的七彩世界，降落到孙宁当头，将他包裹，又徐徐进入他的气海，淬炼他的真元，一块块镶嵌在了气海壁上。
同时又进入他的识海，淬炼他的精神，向前在了识海四壁……
在经过了先境以来长久的蛰伏和积累，孙宁终于在这一刻，迎来了总爆发！
恐怖的提升，再次降临到了他的身上……
也不知过了多久，那玄妙的圣者铭纹，那些浓郁的化不开的七彩之光，终于渐渐消失。
古老而神圣的门，缓缓关闭。
而孙宁的脑子里，便传来了紧锣密鼓似的系统提示声。
【恭喜！一番努力之后，你达到了一种玄之又玄的境地，进入了一种别人无法进入的状态，你的修为达到了先境界的第八重！】
【叮！你的体力上限增加了2000！】
【叮！你获得了可提升的地阶上品灵技——无相劫指！】